• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe los te laten van je volwassen kinderen

Of je kind nu vertrekt voor college of eindelijk met 30 jaar uit huis gaat, loslaten van je kind is moeilijk. Het creëren van ruimte tussen jou en je kind helpt hem om een meer onafhankelijke volwassene te worden, en het helpt je om je eigen leven meer te waarderen. In plaats van verdrietig te voelen, kijk uit naar de nieuwe relatie die je nu kunt opbouwen met je kind nu het volwassen is.

Instructies

1. Moedig je kind aan om uit huis te gaan als hij nog bij je woont. Hij moet zijn eigen woning vinden en zelf pakken, maar je mag helpen met het verhuizen van zijn spullen als dat nodig is. Kinderen aanmoedigen om op zichzelf te wonen is de eerste grote stap om hen te helpen onafhankelijke volwassenen te worden.

2. Maak een lijst van alle vaardigheden en kwaliteiten die je kind heeft die hem helpen een succesvolle volwassene te zijn. Dit helpt je je te herinneren dat je je taak als ouder goed hebt gedaan en het geruststelt je dat hij prima zal zijn zonder je constante hulp.

3. Weerstand de drang om constant in te checken. Bel, app of e-mail niet herhaaldelijk; dat kan ertoe leiden dat hij je verbittert.

4. Stop met het uit de brand helpen. Als ze weet dat je altijd geld leent of haar was doet, wordt ze nooit volwassen en onafhankelijk. Als ze constant om hulp vraagt, stel dan zachtjes manieren voor hoe ze haar problemen zelf kan oplossen.

5. Regel een vast moment om te praten. Kom een wederzijdse afspraak dat je elke zondagavond belt of elke woensdag samen luncht. Dit plan geeft je de zekerheid dat je hem nog ziet, maar geeft jullie beiden ruimte.

6. Besteed meer tijd aan je vrienden. Minder tijd besteden aan je kind laat je meer tijd over voor je andere relaties. Organiseer een wekelijkse diner met vrienden of nodig iedereen uit voor drankjes bij je thuis. Je leven vullen met Spannings en plezier houdt je ervan af hem te missen.

7. Kies nieuwe hobby's om je tijd te vullen en je bezig te houden. Denk aan wat je interessant vond voordat je kinderen had. Neem golflessen of word lid van een nieuwe Pilates-studio. Nu is de tijd om je eigen leven te genieten, in plaats van alleen over je kinderen na te denken.