Hoe kinderen over Ramadan te leren door middel van viering

Als kind van de jaren '90 en het begin van de jaren 2000 heb ik levendige herinneringen aan het feit dat ik tijdens de snack in de vijfde klas buiten in de gang zat en tijdens de lunch in de bibliotheek rondhing met dat ene andere moslimmeisje op school tijdens mijn middelbare schooljaren, elke keer als Ramadan kwam rond. Het ging niet zozeer om het feit dat ik tijdens het vasten niet in de buurt van eten kon zijn, maar meer om de onhandigheid die mijn leraren en leeftijdsgenoten voelden, niet wetend hoe ik moest omgaan met wat voor velen in mijn geboorteplaats nog steeds een buitenlandse vakantie was. Dus, als een moslim-Amerikaan en als een vrij nieuwe moeder, is het opwindend om te zien dat Ramadan in de loop der jaren steeds dichter bij het nemen van een voorste plaats in de reguliere Amerikaanse cultuur komt, omdat dit betekent dat mijn kinderen betere herinneringen zullen hebben aan een van de belangrijkste en heiligste maanden van het islamitische kalenderjaar.

Veel van wat volgt zijn ideeën voor moslimouders en verzorgers die hun vieringsspel voor de Ramadan-vakantie willen verbeteren; er zijn echter ook stukjes voor niet-moslims, omdat ik echt geloof dat iedereen zich moet inspannen voor inclusie. Ik doe mijn best om mijn kinderen te leren over meer reguliere vieringen zoals Kerstmis, Chanoeka, Pasen en Holi, want het is mooi om culturele en religieuze tradities met je buren te kunnen vieren - zelfs als je je niet abonneert op hun geloofssysteem. En ik ben er trots op mijn plicht als moslim te vervullen door anderen te leren hoe ze onze vieringen kunnen respecteren, eren en eraan kunnen deelnemen.

In 2022 begint de Ramadan de avond van vrijdag 1 april en eindigt de avond van zondag 1 mei - ongeveer, afhankelijk van de maan - en beginnen Eid al-Fitr-vieringen (vaak gewoon Eid genoemd) op maandag 2 mei Of je nu een moslimouder of verzorger bent, voor een moslimkind zorgt, of geen moslim bent en gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je kinderen kunt onderwijzen en zelf kunt leren wat Ramadan inhoudt, er is iets dat iedereen kan leren van de ouders, experts en bronnen hieronder.

Leer de basisprincipes van de Ramadan

In tegenstelling tot religies zoals het christendom die de Gregoriaanse kalender hebben omarmd, volgt de islam de maankalender (wat betekent:we volgen de maan). Dat betekent dat, op basis van de maankalender, de Ramadan elk jaar ongeveer 10-11 dagen eerder valt, waardoor het voor de westerse samenleving moeilijk is om zich aan te passen aan de veranderende data van onze religieuze maanden en dagen. Als je geen moslim bent, maar wel bekend bent met de ramadan, is het je misschien opgevallen dat je vrienden en leeftijdsgenoten in verschillende seizoenen aan het jaarlijkse vasten hebben deelgenomen. En als je moslim bent, wed ik dat je net als ik de jaren aftelt tot de volgende winter-ramadan (naar jou kijkend, ramadan 2031...).

Met dit in gedachten is het volgende een lijst met basislessen die kinderen en hun volwassenen de tijd zouden moeten nemen om samen te leren.

Ramadan is de maand, niet alleen de vakantie

Ramadan is de negende en heiligste maand (29-30 dagen afhankelijk van de maan) van de moslimkalender, waarin degenen die de islam onderschrijven geloven dat het heilige boek van de moslim, de koran, werd geopenbaard aan de profeet Mohammed, vrede zij met hem (vrede zij met hem). VZMH), door de engel Jibril (ook bekend als Gabriël).

Het is bedoeld als een maand van spirituele bezinning, jezelf reinigen van de materiële wereld en volledige onderwerping aan een Hogere Macht. De ervaring van vasten vanuit aardse verlangens is bedoeld als een oefening van zelfdiscipline en jezelf vernederen.

Moslims genieten van een of twee maaltijden, maar vasten van zonsopgang tot zonsondergang

Er zijn twee belangrijke maaltijden tijdens de ramadan en, afhankelijk van de persoon die vast, zullen ze aan beide of slechts aan één ervan deelnemen (ik zal het zo uitleggen).

SUHOOR (suḥūr) – Suhoor is de maaltijd voor het ochtendgloren. Zie dit als een heel vroeg ontbijt. Zo vroeg dat je het in volledige duisternis eet (je kunt natuurlijk de lichten aandoen als je van dat soort martelingen houdt om 3 uur 's nachts!). Dit is bedoeld als een lichte maaltijd die helpt om je energie op peil te houden en je eetlust de hele dag door te beteugelen, en het moet gegeten worden voor zonsopgang, wanneer het vasten officieel begint.

Persoonlijk geef ik prioriteit aan slapen boven honger, omdat de mix van de twee slecht nieuws is voor iedereen die op mijn pad komt, dus ongeveer 24 van de ~ 30 dagen kies ik ervoor om tijdens de maaltijd uit te slapen en kies ik voor een bedglas water en drie Advil om hulp bij de onvermijdelijke ontwenning van cafeïne die ik halverwege de middag zal ervaren als een fervent koffiedrinker. Ik ben echter jaloers op degenen die van de vroege ochtendmaaltijd een feestje maken en de energie hebben om op zo'n goddeloos uur van de dag volop te genieten! Op de middelbare school maakten mijn ouders er een traditie van om ons allemaal minstens één dag van de maand voor Suhoor naar IHOP te brengen, wat de ervaring spannender en plezieriger maakte. Ik heb goede herinneringen aan het praten met vrachtwagenchauffeurs, die op dat moment ook aan het genieten waren van een maaltijd in het restaurant.

IFTAR(ʾifṭār) – Iftar is de naam voor de maaltijd waarmee moslims hun vasten verbreken. Dit gebeurt bij zonsondergang en elke vastendag wordt traditioneel geopend met ten minste één dadel en een glas water voordat we naar de hoofdgerechten gaan. Tijdens de ramadan wordt het aangemoedigd om te vasten met vrienden en familie en anderen uit te nodigen aan de iftar-tafel (moslim of niet). Anderen voeden, vooral tijdens de ramadan, is een daad van soennah (goede daden gemodelleerd door de profeet Mohammed vzmh), dus voor de niet-moslims in het publiek, sluit je aan bij je moslimvrienden aan de eettafel deze Ramadan. Je helpt ze letterlijk bij het vervullen van hun religieuze plichten!

Vasten betekent meer dan alleen niet eten

Hoewel het meest bekende aspect van vasten tijdens de ramadan het afzien van voedselconsumptie is, is dat niet het enige dat van moslims wordt verwacht te vasten. Alle aardse verlangens, ondeugden of slechte gewoonten moeten ook worden onthouden. Alles, van gokken en alcoholgebruik (al een algemeen 'nee-nee' in de islam) tot roken, en dingen als vloeken, liegen en roddelen of roddelen zijn allemaal dingen die kunnen worden beschouwd als manieren waarop een vastende moslim zijn vasten zou verbreken. Het lijkt gemakkelijk, maar heb je ooit moeten afzien van het gebruik van kleurrijke taal terwijl je honger hebt om 17.00 uur? zonder koffie sinds de avond ervoor en nog drie uur vasten te gaan?

Aangezien moslims hier in de VS een minderheid zijn, is het niet meer dan normaal dat we tijdens onze actieve dagen op het werk, op school, enz. tijdens de Ramadan waarschijnlijk worden omringd door niet-moslims. Het is niet alleen belangrijk, maar ook zo gewaardeerd als we vrienden en collega's hebben die ons emotioneel steunen en ons aanmoedigen om het beste uit onszelf te halen tijdens deze lange dagen van vasten.

Nee, zelfs geen water

Ja, u leest het goed. Hoewel het tegenwoordig een beetje een internetsensatie en een "niet-moslim spreekwoord" is geworden, verbaast het me altijd dat het voor anderen nog steeds verrassend is om te ontdekken dat zelfs water verboden is tijdens de vastenuren van de Ramadan.

Liefdadigheid is belangrijk

Ramadan gaat over gemeenschap, net zo goed als over jezelf vernederen en aarden. Liefdadigheid is niet alleen een van de vijf belangrijkste pilaren van de islam, maar is absoluut verplicht tijdens de ramadan. Steun je moslimvrienden door samen liefdadigheidswerk te doen. Ga tijdens je lunchpauze of na het werk naar een opvangcentrum of gaarkeuken. Deel voedsel uit aan degenen die het nodig hebben in uw omgeving. Doe een donatie aan je favoriete goede doel in de naam van je vriend ter ere van de Ramadan. Er is zoveel liefdadigheid te geven en er is zoveel nodig.

Aan mijn moslimbroeders en -zusters, het aanmoedigen van uw niet-moslim leeftijdsgenoten en vrienden om tijdens de vakantie betrokken te zijn bij uw liefdadigheidsinspanningen is een geweldige manier om hen te laten zien waar de islam over gaat.

Wees feestelijk voor Ramadan

Waar te koop: Moon &Star String Lights ($ 29, Days of Eid)

Ik ben op zijn best amateur als het gaat om vakantie- en feestdecoratie, MAAR ik weet dat het het verschil maakt, vooral met kinderen! Een van mijn favoriete dingen over de kersttijd zijn de lichten en het decor in de buurten in het hele land. Hoe oud je ook bent, knipperende lampjes hangen rond een huis en een prachtig versierde boom zal nooit iemand gelukkig maken.

Versier voor Ramadan

We hadden geen Ramadan-decor toen ik een kind was, dus het is ongelooflijk om te zien hoe beschikbaar deze items zijn geworden, omdat het de mogelijkheid biedt om wat visuele opwinding te brengen rond de vakantie van ons gezin die in mijn jeugd ontbrak. Alles, van ingewikkelde lantaarns en Ramadan-banners (hieronder weergegeven) tot ster- en maanlichten (hierboven weergegeven) en Ka'aba-slingers - en zelfs iets dat een Ramadan-boom wordt genoemd (het is super schattig!) wordt de laatste tijd een gewoon huisdecor!

Waar te koop: Ramadan &Eid Mubarak DIY vilten banner ($30, ontworpen door Sanna)

Maak een DIY Ramadan adventskalender

Omdat ik een amateur-decorateur ben, heb ik een van mijn favoriete Instagrammable mama's binnengehaald, Helda van @thesalemsquad, die veel doe-het-zelf-knutselactiviteiten deelt waarmee je kinderen kunt betrekken bij het maken.

"Ik vind het heerlijk om mijn meisjes bij elk feest te betrekken, omdat naar mijn mening alles het verdient om gevierd te worden, vooral de ramadan", zegt Helda, een moeder van een tweelingmeisje en een pasgeboren zoontje. "Om deze activiteiten met hen te kunnen delen, opent de vloer voor gesprekken en vragen voor toch al nieuwsgierige kleine geesten."

Helda's Ramadan-versie van de adventskalender voor Kerstmis is een van mijn absoluut favoriete activiteiten/decoratieambachten van haar. Het duurt 30 dagen in plaats van 25 en is niet alleen gevuld met snoep en lekkernijen voor je kleintjes, maar ook met kleine briefjes die hen aanmoedigen om elk van de 30 dagen goede daden te doen. Ze gebruikt eenvoudige materialen zoals papieren enveloppen, knutseldraad en touw en gouden sterren en lantaarns voor dat extra Ramadan-gevoel.

"Het is belangrijk voor mij [mijn kinderen] op zo'n jonge leeftijd te betrekken", voegt Helda eraan toe, "omdat ik niet altijd zo opgroeide in een eerstegeneratie-immigrantenhuis. Ik creëer in de hoop dat dit een groeiende traditie wordt. Ik wil dat mijn kinderen terugkijken en zich alle leuke activiteiten herinneren die we hebben gedaan om meer te weten te komen over de ramadan en ik hoop dat ze hetzelfde met hun kinderen willen doen.”

Bekijk Helda's Insta-video over het maken van de DIY Ramadan-adventskalender.

Vier met dierbaren

De Ramadan-vakantie gaat over jezelf herinneren aan alles waar je dankbaar voor moet zijn, en er is geen betere manier om die dankbaarheid te vieren en te eren dan door het te doen omringd door dierbaren. Een van mijn favoriete dingen om te doen tijdens de ramadan is om mijn niet-islamitische vrienden uit te nodigen voor iftar-diners. Het is een kans om quality time met iedereen door te brengen en liefde en waardering te tonen op de beste manier die ik ken - door middel van eten!

Als je een niet-moslim bent die is uitgenodigd voor een Ramadan Iftar en je je afvraagt ​​wat je mee moet nemen, dan is eten nooit het verkeerde antwoord! Vraag uw gastheer wat ze mogelijk aan de tafel moeten toevoegen. Het kan zo simpel zijn als brood halen of ze kunnen jouw hulp wel gebruiken bij een aperitief of dessert! Zorg ervoor dat u de vuistregel zonder alcohol en varkensvleesproducten respecteert.

Bij twijfel kun je nooit fout gaan met geschenken zoals chocolaatjes, noten en natuurlijk dadels (ze zijn in deze tijd van het jaar altijd schaars in een moslimhuis!). De afgelopen twee jaar heeft Joolies een speciale Ramadan Box uitgebracht met hun beste oogstdata voor het perfecte "grab and go" cadeau-idee voor de vakantie. Het beste gedeelte? De doos is zo schattig dat hij niet eens ingepakt hoeft te worden!

Waar te koop: Ramadan-geschenkdoos - 2 LB biologische Medjool-datums ($ 30, Joolies)

Een oproep tot actie (voor iedereen)

Als moslims zouden we net zo enthousiast moeten zijn om onze niet-moslimvrienden uit te nodigen voor de spirituele reis die de ramadan is, net zo goed als we verwachten dat ze de kans aangrijpen om er meer over te willen leren. Hoe je ook kiest om dit jaar te vieren, door je in te spannen om Ramadan te erkennen als een veel gevierde feestdag en de tijd te nemen om erover te leren en kinderen te leren hoe ze inclusie en diversiteit kunnen omarmen, gaat een lange weg. En het is belangrijk om te onthouden dat deze inspanning tweerichtingsverkeer is.

"Representatie is belangrijk:je kunt niet zijn wat je niet kunt zien", zegt Shirin Zarqa-Lederman, internationaal kinder- en jeugdpsycholoog, gespecialiseerd in traumadiensten en gemeenschapspsychologie. "Een gebedsruimte zou een grote bijdrage leveren om een ​​kind zich welkom te laten voelen op een openbare school", zegt ze, en ze legt uit hoe belangrijk het is dat scholen (en werkplekken) actie ondernemen om moslimleerlingen (en personeel) te erkennen en te ondersteunen.

"Scholen moeten geschikt zijn voor de ramadan." Ze legt bijvoorbeeld uit dat ze een alternatief kunnen bieden, zodat kinderen niet in de lunchroom (of op de gang) hoeven te zitten terwijl ze aan het vasten zijn.

“We vertellen kinderen dat ze oplettend moeten zijn, maar het is onze taak als volwassenen om ze dat te leren. Door moslimleerlingen te erkennen en erbij te betrekken door ze een eigen plek op school te geven, krijgen ze het gevoel erbij te horen.” Als voorbeeld, vervolgt ze:"Jarenlang hebben onderzoeken ons aangetoond dat kinderen beter presteren op scholen als ze een gevoel van verbondenheid met hun school voelen."

"Het maken van accommodatie voor moslimstudenten zou een grote bijdrage leveren aan het genezen van trauma's die zijn veroorzaakt door de discriminatie waarmee moslims na 9/11 te maken hebben gehad", zegt Zarqa-Lederman. “Moslims maken sinds de oprichting deel uit van elk facet van dit land. Het heeft alleen maar zin om ervoor te zorgen dat hun bijdragen worden gewaardeerd en geëerd.”

Als Amerikaanse moslim is het inspirerend en geweldig om te zien hoe ver we als collectieve Amerikaanse gemeenschap zijn gekomen in de richting van het omarmen van de islam als een “mainstream religie” met zijn eigen tradities en feestdagen die wijdverbreide erkenning en viering waard zijn, ongeacht hoeveel meer vooruitgang moet mogelijk gemaakt worden. Het is een reis waar we het allemaal over eens moeten zijn en die we graag samen willen voortzetten.

Ik wens iedereen die dit jaar vasten een vredige en gezegende Ramadan toe. Moge uw geest worden gereinigd, moge uw vasten gemakkelijk zijn en moge uw nachtelijke koffie zo sterk zijn dat het u de volgende dag draagt.

Ameen.


Previous:

Next: