101 tips voor terug naar school voor kinderen en ouders

Nu de zomer ten einde loopt en het schoolseizoen weer begint, kan het moeilijk zijn om weer in het ritme van een vast schema te komen - voor zowel kinderen als volwassenen. De truc is natuurlijk om vooruit te plannen. Begin iedereen een paar weken eerder voor te bereiden en zorg ervoor dat je een solide kinderopvangplan hebt. Als je dit jaar een babysitter, oppas of bijlesleraar inhuurt, zorg dan dat je ze wat eerder in huis haalt om je kind voor de eerste schooldag op het goede spoor te krijgen.

Om je te helpen bij de terug-naar-school-overgang, volgen hier 101 tips die je kunt gebruiken om kinderen weer op school te laten komen en tegelijkertijd je eigen stress te beheersen. Lees de lijst door en identificeer de strategieën waarvan u denkt dat ze u en uw gezin kunnen helpen georganiseerd en op de hoogte te blijven. Test vervolgens als gezin verschillende benaderingen, zodat u kunt ontdekken welke voor u werken en welke niet.

Mentaal voorbereiden

1. Zet de slaapschema's van uw kinderen twee weken voor de eerste schooldag terug op 'schooltijd'.

2. Gebruik een eierwekker om uw kinderen te laten wennen aan het focussen voor bepaalde tijdsperioden.

3. Moedig uw kinderen aan om ten minste één (of één meer) boek te lezen voordat het schooljaar begint.

4. Bespreek wat uw kinderen kunnen verwachten op de eerste schooldag, zodat ze zich beter voorbereid voelen.

5. Vraag leraren om klasroosters, zodat je je kinderen in contact kunt brengen met nieuwe klasgenoten.

6. Praat openlijk met uw kinderen over hun gevoelens over terugkeer naar school en wees klaar om eventuele vragen te beantwoorden.

Maak tijd- en planningsbeheerplannen op hun plaats

7. Laat kinderen een planner of planningstool kiezen die ze graag willen gebruiken.

8. Help uw kinderen een ruwe schets te maken van hun school- en activiteitenschema's.

9. Maak een gezinskalender die de activiteiten en verplichtingen van iedereen bijhoudt.

10. Organiseer wekelijkse vergaderingen om de planning van uw kinderen voor de komende week(en) te bekijken.

11. Stel elke week een tijd in om individuele agenda's te synchroniseren met de gezinsagenda.

12. Plan tijdblokken om bij elk kind in te checken om te zien hoe het gaat.

Maak afspraken over voor- en naschoolse uren

13. Huur een voor- of naschoolse oppas in om voor uw kinderen te zorgen terwijl u aan het werk bent.

14. Zorg voor een back-up vervoersplan voor het geval uw kinderen de bus missen.

15. Betrek uw kinderen bij programma's die ze na schooltijd kunnen doen om ze actief te houden.

16. Houd bestaande buitenschoolse activiteiten bij om overplanning te voorkomen.

17. Vernieuw uw regels over schermtijd voor het schooljaar. Wat is toegestaan ​​en wanneer?

18. Werk een naschools schema uit dat tijd biedt voor snacks, ontspanning, spelen en studeren.

19. Maak een lijst met leuke naschoolse activiteiten en spelletjes om uw kinderen bezig te houden.

20. Maak een regelmatig dierenverzorgingsschema waarin staat wie wat doet voor elk dier en wanneer.

Een systeem opzetten voor het maken of kopen van lunch

21. Koop herbruikbare flessen om het waterverbruik gedurende de dag te verhogen.

22. Bespreek de verschillende voor- en nadelen van het brengen en kopen van schoollunches.

23. Als ze ervoor kiezen om sommige of alle dagen te lunchen, laat uw kinderen dan betrokken zijn bij het maken en bereiden van hun dagelijkse lunchmenu's.

24. Koop lunchtrommels of herbruikbare tassen om het milieu te sparen.

25. Gebruik deze paklijst voor de lunchbox om je boodschappen vooraf te plannen.

26. Koop snacks in bulkverpakking of verpak hapjes zoals druiven of wortels in een zak die gemakkelijk aan lunches kunnen worden toegevoegd.

27. Maak op zondag een week boterhammen, wikkel ze in aluminiumfolie en vries ze in. Ontdooi ze de avond ervoor.

28. Organiseer lunchitems in een deel van de koelkast voor een snelle en gemakkelijke lunchbereiding.

29. Als ze ervoor kiezen om lunch te kopen, zorg dan van tevoren voor kopieën van schoolmenu's om lunchkeuzes te bespreken.

30. Betaal vooraf online voor schoollunches, als uw school dit toestaat, of bereken een wekelijkse toelage voor het kopen van schoollunch.

Winkel voor schoolbenodigdheden en uitrusting

31. Koop vroeg schoolspullen en kleding om de haast te vermijden.

32. Inventariseer de kledingkasten van je kinderen en gooi/doneer dingen die ze zijn ontgroeid.

33. Ontvang de lijsten met schoolbenodigdheden, boeken en technologie die uw kinderen nodig hebben.

34. Inventariseer de schoolspullen van vorig jaar voordat je eropuit gaat om meer te kopen.

35. Hergebruik en herlabel plastic bakjes om alle schoolbenodigdheden te ordenen.

36. Maak een lijst en budget voor back-to-school shopping.

37. Betrek uw kinderen bij de back-to-school-shopping door ze hun benodigdheden te laten uitzoeken.

38. Laat je kind zijn kleding, schoenen en andere spullen kiezen die het nodig heeft.

39. Vervang oude rugzakken door stevige, ergonomische en kindvriendelijke rugzakken.

40. Stop een klein bedrag aan noodgeld in de boekentassen van uw kinderen, voor het geval dat.

41. Creëer thuis een speciale ruimte voor uw kinderen om hun schoolspullen en technologie op te bergen.

42. Maak een plan voor het organiseren van die benodigdheden - en houd ze zo.

Organiseer je hele huis voor het drukke seizoen

43. Voeg wat kindvriendelijke organisatieoplossingen toe, zoals lage haken voor kinderjassen en schoenenmanden of kaartenbakken voor je entree.

44. Stel regels vast voor waar kinderen lunchtrommels enz. moeten neerzetten als ze thuiskomen.

45. Maak een "inbox" voor kinderen om dingen achter te laten die uw aandacht nodig hebben, zoals toestemmingsbrieven.

46. Gebruik plaknotities om belangrijke items te markeren waar kinderen op moeten letten.

47. Bewaar een enkel, gemakkelijk toegankelijk bestand voor vaccinatiegegevens en andere belangrijke papieren.

48. Wijs een plastic bak aan als een opbergbak voor alles wat niet op zijn plaats is.

49. Gebruik een kijk-en-winkel speelgoedrek om het voor kinderen gemakkelijker te maken om georganiseerd te blijven.

50. Geef iedereen een douchemand om de badkamerbenodigdheden op orde te houden.

51. Gebruik opbergruimte onder het bed voor kleding en speelgoed buiten het seizoen die niet regelmatig worden gebruikt.

52. Plaats een hangende organizer in de kast van uw kind met vijf sleuven voor kleding, één voor elke dag van de week.

53. Wijs een rek in de garage, kelder of hal toe voor sportuitrusting.

54. Zet een wassysteem op dat het gemakkelijk maakt om kleding te sorteren en te wassen.

Doe de avond ervoor alles wat je kunt

55. Moedig uw kinderen aan om hun schoolkleren klaar te leggen voordat ze naar bed gaan.

56. Laat kinderen hun schooltas inpakken.

57. Als ze hun eigen lunch meebrengen, laat de kinderen dan hun lunchbox inpakken.

58. Laat kinderen hun gym- of sporttas inpakken.

59. Zorg ervoor dat alle tassen, uitrusting of spullen die je mee moet nemen bij de deur staan.

Maak het decor voor een goede nachtrust

60. Stel 30 minuten voor het slapengaan een alarm of melding in.

61. Stel regelmatige bedtijdroutines in met behulp van deze afdrukbare checklists voor kleuters en basisschoolkinderen.

62. Stel normale bedtijden in op weekdagen en in het weekend, en dwing ze af.

63. Verwijder technische apparaten, zoals telefoons en tablets, uit de kinderkamers om ze te concentreren op slapen.

64. Gebruik nachtlampjes, apparaten met wit geluid en ventilatoren voor kinderen die niet kunnen slapen.

Plan voor vlotte ochtenden

65. Zet je klok 10 minuten vooruit. Dit maakt het makkelijker om op tijd te zijn.

66. Zorg ervoor dat uw kinderen (en u!) een effectieve wekker hebben die voor hen werkt.

67. Gebruik deze afdrukbare checklist om een ​​vaste ochtendroutine op te zetten.

68. Breng een badkamerschema in kaart om familiegevechten om badkamertijd te voorkomen.

69. Stel - en dwing af - normale wekgesprekken op weekdagen en in het weekend.

Stel een huiswerkplan op

70. Om te helpen met timemanagement, bepaal samen hoe lang het duurt voordat kinderen opdrachten maken

71. Leer kinderen prioriteiten te stellen in hun opdrachten door takenlijsten met deadlines te maken.

72. Richt een specifieke ruimte, zoals het family office, in als een officieel 'huiswerkstation'.

73. Verwijder afleidingen zoals tv's en videogameconsoles uit huiswerkruimtes.

74. Stel elke dag een normaal alarm in dat aangeeft dat de huiswerktijd begint.

75. Probeer apps zoals iHomework of myHomework om uw kinderen te helpen bij het organiseren van opdrachten.

76. Geef kinderen een korte pauze, zoals een korte wandeling, na elke opdracht die ze hebben voltooid.

77. Help uw kinderen een archiefsysteem te ontwikkelen om hun documenten voor elke klas te ordenen.

78. Modelleer goed gedrag door uw eigen werk/projecten te doen terwijl uw kinderen huiswerk maken.

79. Maak een huiswerkcaddy die kan worden gebruikt om schoolspullen door het huis te vervoeren.

80. Gebruik positieve bewoordingen, zoals:"Je kunt naar buiten gaan nadat je huiswerk is gedaan", in plaats van:"Je gaat niet naar buiten totdat dit klaar is."

81. Plan studieblokken in de weekenden voor grote toetsen, tussentijdse toetsen en finales.

Blijf in contact met docenten

82. Bedenk manieren om dit schooljaar betrokken te zijn bij de klas.

83. Raak in een vroeg stadium contact met docenten om eventuele problemen van uw kinderen op te lossen. Hier zijn 20 vragen die je kunt stellen.

Regelmatig opschonen en opruimen

84. Ga elke twee tot drie maanden door de kleerkasten van de kinderen om dingen weg te doen die niet meer passen.

85. Lijst een paar van de beste kunstwerken van je kind in en archiveer of gooi de rest weg (als ze niet kijken natuurlijk).

86. Neem één keer per maand het schoolwerk van uw kinderen door om de dingen die u niet wilt weg te gooien.

87. Bestanden of scan opdrachten die je wilt bewaren.

Stel doelen voor het schooljaar

88. Laat uw kinderen realistische doelen stellen voor het nieuwe schooljaar, zoals het lezen van 30 boeken of het vullen van een dagboek.

89. Maak voor elk kind een takenlijst met bij de leeftijd passende taken en help hen wekelijkse doelen te stellen om ze te voltooien (ongevraagd).

90. Help uw kinderen prioriteiten te stellen in hun activiteiten door ze te koppelen aan de doelen van hun jaar.

91. Maak een beloningssysteem voor wanneer kinderen doelen halen of extra dingen in huis doen.

Plan tijd voor plezier

92. Maak blokken van leuke tijd voor uw kinderen, gebaseerd op wat ze het leukst vinden om te doen.

93. Stel een vaste "familietijd" in, of het nu tijdens het eten of voor het slapengaan is.

94. Geef kinderen een specifieke dag waarop ze alle activiteiten kunnen kiezen die je samen doet.

Delegeer waar je maar kunt

95. Huur een huishoudster in om te helpen met opruimen en dingen van je takenlijst af te strepen.

96. Overweeg om een ​​hondenuitlater in te huren. Een zorg minder!

97. Huur een bijlesdocent of huiswerkhulp in (velen geven zelfs virtuele bijles) om je te helpen bij het navigeren door je schoolwerk.

98. Als je een vaste oppas of oppas hebt die openstaat voor extra werk, onderhandel dan over een prijs voor hen om een ​​aantal nuttige taken op zich te nemen, zoals het voorbereiden of bereiden van het avondeten, het schoonmaken van drukke gebieden of het doen van boodschappen of het doen van boodschappen.

Zorg goed voor jezelf

99. Plan elke dag ten minste één blok van 30 minuten in je agenda voor zelfzorg.

100. Doe iets leuks om deze stressvolle tijd van het jaar voor jullie allemaal te verspreiden.

101. Haal adem. Je doet dit.

Met een goede planning — en met jou als hun kalme en beheerste gids — zullen je kinderen het schooljaar beter voorbereid, opgewonden en klaar om aan het werk te gaan beginnen.


Previous:

Next: