• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Eten op het werk:een babysittergids voor het overvallen van de koelkast van het gezin

Of je nu een oppas of een oppas bent, het klinkt als absolute muziek in je oren als je ouders die zeven magische woorden hoort uitspreken:

"Help jezelf aan iets in de koelkast!"

Sterker nog, de meeste van mijn beste klanten hebben dit zelfs tegen me gezegd terwijl ze de deur achter zich sluiten. Af en toe een gratis maaltijd scoren is een van de beste voordelen van werken als kinderopvang, en het is belangrijk dat je jezelf gevoed en energiek houdt, zodat je goed voor de kinderen kunt zorgen.

Maar hier is een belangrijke vraag, oppassers:als de ouders zeggen dat je 'jezelf kunt helpen', betekent dat dan dat je hun koelkast moet gaan plunderen als een kleine Viking?

Het antwoord:Nee. Hoe serieus de ouders ook klinken in hun uitnodiging, het antwoord is een volmondig "Nee".

In een van de meest flagrante voorbeelden die ik ooit heb gehoord, at een verzorger de hele kaastop van de lasagne-braadpan van een gezin. Onnodig te zeggen dat ze niet terug werd uitgenodigd. De meeste lezers weten dat het eten van de hele bovenste laag van een lasagne geen coole zet is tijdens het werk - of waar dan ook. Maar als het erom gaat jezelf tijdens het werk te voeden, zijn er enkele grijze gebieden die een beetje lastiger zijn om te navigeren.

Dus, wat moet je eten - en waar moet je vanaf blijven?

Hier zijn vijf tips die ik heb opgepikt na meer dan tien jaar werken - en eten - als oppas.

Vraag bij twijfel de ouders wat je kunt eten

De meeste ouders zijn vrijgevig met hun eten - of dat beweren ze tenminste te zijn.

Als de familie zegt dat je 'jezelf moet helpen', is het eerste wat je moet doen hen bedanken voor het aanbieden van hun eten. Ook al is het zeker het gracieuze en vriendelijke ding om te doen, het is zeker niet iets dat de ouders moeten doen. Laat ze dus weten dat je hun vrijgevigheid erkent en waardeert. (Bovendien kan het uiten van dankbaarheid een grote bijdrage leveren aan uw relatie met hen.)

Als je de ouders eenmaal hebt bedankt, is je volgende stap om met hen duidelijk te maken wat eten eerlijk is en wat niet. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen:"Heel erg bedankt, dat is heel aardig. Is het goed als ik een broodje voor mezelf maak nadat de kinderen naar bed zijn gegaan?” Dat geeft hen even de tijd om over hun aanbod na te denken. Een broodje is meestal een veilige gok, maar ze kunnen de volgende dag broodjesvoorraad sparen voor de lunchpakketten van de kinderen. Als dat het geval is, kunnen ze in plaats daarvan de overgebleven pizza voorstellen.

Zoals ze zeggen, het is altijd beter om veilig te zijn dan sorry - dus zorg ervoor dat je het vraagt ​​voordat je gaat eten.

Houd je aan het kindereten

Een andere goede tip die je in gedachten moet houden, is om je aan het eten van de kinderen te houden. Op die manier verslind je niets dat de ouders toch niet wilden eten.

Broodjes, zoals ik al eerder zei, zijn meestal OK. Dat geldt ook voor jezelf helpen met een deel van wat je ook kookt voor de kinderen op het werk. Het eten van de chique kaas of charcuterie daarentegen is een grote no-no.

In feite moet u in de regel altijd alles vermijden dat er duur uitziet.

Maak niets af

Je wilt niet al het voedsel eten dat het gezin later zou willen eten. Zelfs als je denkt dat het een veilig, goedkoop item is dat de kinderen zouden eten, wil je later niet de oorzaak zijn van frustratie wanneer de ouders naar de kast grijpen en beseffen dat een item waarnaar ze op zoek waren er niet is.

Geen drank!

Ooit. Dit geldt voor kindermeisjes die de leeftijd hebben om te drinken, en geldt driemaal voor babysitters die dat niet zijn.

Natuurlijk, het klinkt misschien als een leuk idee om een ​​biertje open te breken als de kinderen slapen na een lange, stressvolle dag. Veel ouders voelen zich misschien op dezelfde manier - en daar is absoluut niets mis mee. Maar onthoud:ouders willen je bierkaart niet betalen.

Als je een oppas of een uitwonende oppas bent, wacht dan tot je weer thuis bent voordat je alcoholische dranken drinkt. Als je een inwonende oppas bent, raad ik je aan nog conservatiever te zijn:wacht tot je buiten dienst bent, betaal je drankjes op je eigen dubbeltje en consumeer ze in je eigen woonruimte, of - beter nog - buiten het huis. Zelfs als je drinkgewoonten verantwoordelijk zijn, is het nooit goed om op het werk te drinken. Het is altijd een zenuwslopende ervaring voor ouders om hun kinderen aan de zorg van een ander toe te vertrouwen. Je wilt niet dat ze je gaan associëren met een fles Jack Daniels.

En als je onder de wettelijke minimumleeftijd voor alcoholconsumptie bent, vergeet het dan maar.

Opruimen na jezelf

Last but zeker not least:houd het schoon.

Zorg ervoor dat al het servies dat je voor jezelf of voor de kinderen gebruikt, wordt schoongemaakt en opgeborgen. Sterker nog, als je de keuken schoner kunt maken dan hij was toen je daar aankwam, is dat een onfeilbare manier om in de gunst van de familie te komen en een uitnodiging terug te scoren - en misschien zelfs een fooi!