Sociale gevolgen van een gebrek aan lichaamsbeweging op Kids

Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van een dagelijkse regime en dieet, maar het is nog belangrijker voor kinderen. Een gebrek aan lichaamsbeweging kan een nadelig effect op het sociale leven van de jongeren.
Slaapdeprivatie
hebben

Een gebrek aan beweging kan leiden tot slaapgebrek , wat op zijn beurt kan leiden tot depressie en een neiging te veel te eten . Uw kind zal het enthousiasme en de energie die hij nodig heeft voor de dagelijkse activiteiten , zonder de reinigende missen en de wederopbouw van een volledige nachtrust 's biedt .
Self Perception

Zelfbeeld van invloed op de houding, oogcontact en hoe mensen zelf voeren in het algemeen en hoe ze uiteindelijk door hun collega's worden ontvangen . Een gebrek aan lichaamsbeweging bevordert luiheid en kan uw kind zich fysiek onvoldoende , ook al is hij niet zwaarlijvig. Een laag gevoel van eigenwaarde van invloed op hoe een kind in wisselwerking met zijn collega's.

Misvattingen

Maatschappij plaatst een hogere waarde op degenen die zijn dun en aantrekkelijk . Misvattingen ontwikkelen op basis van het uiterlijk van een persoon. Atletische kinderen zijn gezond en aantrekkelijk beschouwd , en als gevolg daarvan , slimmer als goed. Zwaarlijvige kinderen aan de andere kant worden opgezadeld met de misvatting dat ze lui en langzaam fysiek als mentaal.
Obesitas en complicaties

Obesitas legt een druk op de luchtwegen en kan zijn schadelijk voor het hart . Dagelijkse activiteiten kunnen worden aftappen en minder leuk als je kind is het dragen van te veel gewicht . Uiteindelijk kan dit leiden tot antisociaal gedrag en een nog grotere neiging tot oefening helemaal te vermijden .
Zwakkere Immuunsysteem

Laat uw kind te oefenen voorkomen en kan hij meer vatbaar voor ziekte geworden en infecties door een verzwakt immuunsysteem . Dit kan leiden tot gemiste schooldagen , onoplettendheid in de klas en een algemeen gebrek aan energie bij de behandeling van zijn dag - tot-dag taken .
Deficient Motor Skills

Uw kind kan stunt de ontwikkeling van zijn motoriek en hand-oog coördinatie als hij niet uit te oefenen tijdens de kritieke stadia van de groei . Dit kan een ontmoedigende effect op zijn vertrouwen te hebben wanneer hij probeert aan te sluiten bij klasgenoten als de jaren vooruitgang. Spelen op sportteams , het respect van zijn collega's en de mogelijkheid om pestkoppen af te weren kan allemaal worden beïnvloed door zijn fysieke kracht . Meestal vertrouwen in de sport is louter het gevolg van een kind wezen , of althans gevoel van vorm . Uw kind is niet anders .

Previous:

Next: