• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

De 10 beste regels voor eerste hulp

De 10 beste regels voor eerste hulp

Hier zijn de regels van de eerste hulp bij spoedeisende hulp in een notendop. Als de tijd een 'verspilling' is, maak je geen zorgen. Kijk maar eens door deze Top 10 checklist, en je bent voorbereid om echt met je eerste hulp te beginnen!

1. Schreeuw om hulp! Wees niet bang om uw longen te gebruiken en om hulp te roepen zodra u met eerstehulpmaatregelen begint. Blijf om hulp roepen totdat je weet dat er naar je is geluisterd en er actie is ondernomen. Professionele hulp kan niet snel genoeg komen - als het nodig is!
2. Beoordeel de situatie en verken het gebied. Vraag indien mogelijk aan de gewonde wat er is gebeurd. Kan ze praten? Kan zij u vertellen hoe ernstig het ongeval is? Kijk ook rond en zorg ervoor dat het uitvoeren van eerste hulp niet gevaarlijk is voor uw gezondheid. Zijn er blootliggende draden in de buurt van de gewonde persoon? Zijn er giftige dampen of vlammen? Is het ijs hard genoeg om op te lopen of is het water kalm genoeg om erin te springen? Kortom, zorg ervoor dat u geen gevaar loopt voordat u met eerste hulp begint. Je zult niet veel helpen als je ook gewond raakt.
3. Bepaal of het ongeval een bezoek aan een ziekenhuis rechtvaardigt, of gewoon een reiniging en een pleister. Als de gewonde kan praten, prima. Als de persoon gewoon hechtingen nodig heeft, bel dan geen ambulance, maar ga gewoon naar de eerste hulp. Maar als hij of zij bewusteloos is, moet je 112 bellen. Controleer die belangrijke ABC's:zijn de luchtwegen vrij? Ademt hij of zij? Hoe zit het met de circulatie? Is er een puls? En, belangrijker nog, het is aan u om te beslissen of u de gewonde persoon al dan niet verplaatst. Soms is dit niet te verhelpen. Als je eenmaal hebt besloten dat je veilig op het ijs kunt lopen of langs de vlammen kunt rennen, moet je de persoon in gevaar misschien redden door hem in veiligheid te trekken of te dragen, weg van vlammen, dun ijs of giftige dampen. Hier is een goede regel om te onthouden:verplaats een persoon niet als er geen reden van leven of dood is om dit te doen. Je zou meer kwaad dan goed kunnen doen.

Auw!

Verplaats een gewonde niet als dat niet nodig is. Zolang je niet in een brandend gebouw bent of op zee verdrinkt, kun je iemand het beste laten liggen waar hij of zij is. Als het slachtoffer rug-, hoofd- of nekletsel heeft, kan het verplaatsen van hem of haar de verwondingen verergeren of zelfs blijvende schade of de dood veroorzaken.

4. Als u bent getraind en gecertificeerd in reanimatie en een persoon stikt of niet kan ademen, begin dan meteen met reanimeren. Als u niet getraind bent in reanimatie, probeer dan niet te reanimeren. Je kunt bijvoorbeeld de ribben breken of de longen doorboren, en als de persoon stikt, kun je het voorwerp juist verder in zijn of haar keel duwen! Als u reanimatie niet kent, gebruik dan mond-op-mondbeademingstechnieken of gebruik voor verstikking de Heimlich-manoeuvre. Neem ook de pols van de gewonde en maak zijn of haar kleding los om het ademen te vergemakkelijken.
5. Stop het bloeden. Als de gewonde bloedt, oefen dan directe, gelijkmatige druk uit met een doek en uw handen om de bloedstroom te vertragen. (Vergeet niet om de universele richtlijnen voor het voorkomen van infectie in acht te nemen om uzelf tegen hiv en andere infecties te beschermen terwijl u in direct contact staat met bloed.) Til een bloedend ledemaat op als het geen substantiële extra pijn veroorzaakt. Maak en pas een tourniquet alleen toe als laatste redmiddel. (Zie Wonden behandelen en bloeden stoppen voor details over het gebruik van een tourniquet.)

EHBO

CPR staat voor Cardiopulmonale Reanimatie. Wanneer reanimatie onmiddellijk wordt toegediend aan een patiënt die lijdt aan hart- of ademnood, kan reanimatie een leven redden. Het is echter het beste om een ​​cursus te volgen om reanimatie te leren. Het is niet veilig om alleen te vertrouwen op de kennis die u opdoet door een boek te lezen. U moet gecertificeerd zijn om reanimatie correct uit te voeren en levens te redden.

6. Behandel alle symptomen van shock. Als het slachtoffer het koud heeft, hard ademt, misselijk is, klam en bleek is, is het mogelijk dat hij of zij in shock is en op elk moment bewusteloos raakt. Braken kan ook een teken van shock zijn en u wilt de luchtwegen vrijhouden. Als er geen vermoeden is van rug- of nekletsel, rol het hele lichaam van het slachtoffer dan voorzichtig opzij om de luchtwegen open te houden en te voorkomen dat braaksel zich achter in de keel verzamelt (wat kan leiden tot verstikking). Bedek het slachtoffer met een deken als u tekenen van shock ziet. Gebruik de universele richtlijnen om overdracht van HIV of een andere infectie te voorkomen als u in contact komt met lichaamsvloeistoffen.
Zoek naar een Medic Alert-medaillon zoals
dit aan een ketting of armband.
7. Zoek een Medic Alert-armband of -ketting. Het Medic Alert-identificatielabel draagt ​​de naam "Medic Alert" en toont het Griekse symbool voor medische zorg (een slang die om een ​​staf is gedraaid). Deze armband biedt medisch en noodhulppersoneel levensondersteunende informatie over de medische geschiedenis en speciale behoeften van de patiënt. De Medic Alert-tag vertelt u of het slachtoffer diabeet, epileptisch of allergisch is voor medicijnen, wat allemaal een enorm verschil kan maken in de loop van de behandeling. Als er geen Medic Alert-armband of -halsband is, controleer dan de portemonnee van de gewonde. Soms worden medische waarschuwingen op een identiteitskaart of rijbewijs geschreven.
8. Zoek geschoolde medische hulp. Op dit moment kunt u de gewonde indien nodig even alleen laten om hulp in te roepen. In deze wereld van mobiele telefoons is het fijn om te weten dat we maar een armlengte verwijderd zijn van 911. Maar wat als er een blessure optreedt terwijl er geen draagbare telefoon is? Of wat als je er zelf geen hebt? Roep om hulp of ren als laatste redmiddel naar de dichtstbijzijnde telefoon. Wanneer u om hulp roept, vertel de politie dan dat u een ambulance met EMT-personeel wilt. Alleen opgeleid personeel kan u helpen bij hart- of ademhalingsproblemen, hoofdtrauma's, vergiftigingen of fracturen.

   Met of zonder medische waarschuwingsinformatie kunt u 911 efficiënter bellen als u begint met uw naam en locatie en de aard van het probleem. Als u stap 1 tot en met 7 hebt uitgevoerd, kunt u hen ook informeren over aanvullende zaken zoals mogelijke gevaren in de omgeving, ongeacht of de patiënt ademt of bloedt of gebroken botten lijkt te hebben. Al deze dingen helpen de EMT's zich voor te bereiden voordat ze ter plaatse komen.

9. Geef een gewonde bewusteloos persoon nooit iets via de mond. Dit betekent geen pillen, geen vloeistoffen - niets! Wanneer een persoon bewusteloos is, kan zelfs water (waarvan je zou denken dat het de pijn zal verlichten) de ademhaling verstoren en hem of haar verstikken.
10. Wacht. Dit is het moeilijkste onderdeel van het verlenen van eerste hulp. Als je de bovenstaande stappen hebt gevolgd en alles hebt gedaan wat je kunt, hoef je alleen maar te wachten tot de ambulance arriveert. Helaas kunnen minuten als uren aanvoelen. Terwijl u wacht, probeert u de gewonde rustig te houden. U kunt troost bieden met een rustgevende stem of een zachte aanraking. De "Ssh. Maak je geen zorgen. Hulp is er bijna…” zal u net zoveel helpen het hoofd te bieden als de persoon die u behandelt.