Zonveiligheid voor kinderen

Zonveiligheid voor kinderen

Veiligheidsexpert

De Amerikaanse Academie voor Dermatologie schat dat 80% van de schadelijke zonblootstelling plaatsvindt vóór de 18e levensjaar. Dat is omdat kinderen meer tijd doorbrengen buiten dan volwassenen, vooral in de zomer. Baby's en jonge kinderen kunnen zich niet zelf beschermen tegen zonnebrand, dus volwassenen moeten dat voor ze doen.

Het belangrijkste wat u voor uw kind buitenshuis kunt doen, is beschermen tegen zonnebrand. Het is niet moeilijk, maar vereist nalatigheid. Veel ouders zijn gewetensvol over huidbescherming als ze hun kinderen naar het strand of zwembad brengen, maar verwaarlozen het als de kinderen in de achtertuin spelen of in een sportteam zitten. Zonbescherming is altijd nodig.

We weten allemaal hoe pijnlijk een zonnebrand kan zijn. En kinderen lijden er vaker onder omdat hun gevoeligere sneller brandt dan die van volwassenen.

Belangrijker is het potentiële lange-termijneffect. Volwassenen die huidkanker krijgen, hebben meestal te veel zon gehad als ze kinderen waren. Net één of twee erg zonnebranden in de kindertijd kunnen het risico op huidkanker op volwassen leeftijd aanzienlijk verhogen. Als dat eng klinkt, bedoelen we dat. Huidkanker is de meest voorkomende kankersoort in de Verenigde Staten. Sommige typen kunnen dodelijk zijn.

De basispreventiestappen omvatten zonnebrandcrème, hoeden en andere beschermende kleding, en blootstellingstijd beperken. Het vermijden van de uren dat de zon het sterkst is, 10:00 tot 16:00, is een goed idee, maar niet altijd praktisch.

Speciale aandachtspunten voor baby's

Tot baby's 6 maanden oud zijn, adviseren kinderartsen meestal geen zonnebrandcrème te gebruiken omdat de risico's van deze chemicaliën op baby's niet bekend zijn. Bedekken van een baby en hem uit de directe zon houden voor de eerste zes maanden is veel beter.

Houd uw baby in de schaduw van een boom, onder een parasol, of in een wandelwagentje met een kap. Zelfs op bewolkte dagen kunnen schadelijke ultraviolet (UV) stralen zonnebrand veroorzaken. Als u op zand, water, sneeuw, of beton bent, wees extra voorzichtig want UV-stralen kunnen van deze oppervlakken weerkaatsen.

Wanneer u buiten bent, kleed uw baby in lichte, loszittende kleding die zijn lichaam bedekt. Kleding met een dichter weefsel biedt meer bescherming. U kunt dit controleren door het kledingstuk tegen het licht te houden en te kijken hoeveel er doorheen schijnt. Laat hem altijd een hoed met een rand dragen want dat schaduwt zijn gezicht en beschermt ook de oren.

Een jong kind kan zonnebrand oplopen tijdens autorijden. Winkels voor babyartikelen verkopen diverse zonschermen voor autokraam. Eentje gebruiken beschermt niet alleen uw kind tegen de stralen van de zon en schermt een deel van de hitte af, maar vergroot ook de kans dat hij comfortabel een dutje doet, wat de autorit veel prettiger maakt.

Alles over zonnebrandcrème

Verhalen uit de veiligheidszone

De sterke zon in Australië heeft een zo alarmierend percentage huidkanker veroorzaakt dat het land een nationale gezondheidscampagne lanceerde om burgers te manen stappen te ondernemen tegen zonnebrand. De slogan is "Slip, Slop, Slap" – een hemd aantrekken, zonnebrandcrème aanbrengen, en een hoed opzetten. U wilt misschien deze grappige slogan aan uw kinderen leren.

Zodra uw baby de 6-maandengrens heeft overschreden, kunt u beginnen met zonnebrandcrème. U wilt een breed-spectrum, waterdichte lotion met een SPF van minimaal 15. Als uw kind een licht huidtype heeft of vlekken, is SPF 30 beter omdat het meer (hoewel niet twee keer zoveel) bescherming biedt. Breed-spectrum betekent dat de zonnebrandcrème werkt op ultraviolett A (UV-A) en ultraviolett B (UV-B) stralen. De kortere UV-B stralen veroorzaken zonnebrand op het oppervlak van de huid. UV-A stralen penetreren naar diepere hudlagen, wat veroudering van de huid veroorzaakt. Beide typen dragen bij aan huidkanker.

U hoeft geen speciaal "voor kinderen" merk te kopen tenzij uw kind gevoelig is voor reguliere merken en een hypo-allergene formule nodig heeft.

Het is het beste om zonnebrandcrème een half uur voor het naar buiten gaan aan te brengen, zodat het tijd heeft om in te trekken. Zorg dat het alle blootgestelde gebieden bedekt, inclusief handen, voeten, en de bovenkant van de oren. Wees voorzichtig rond de ogen, de wenkbrauwen uitgesloten. De Amerikaanse Academie voor Pediatrie (AAP) adviseert dat, als uw baby zonnebrandcrème in haar ogen wrijft, u de handen en ogen afveegt met een vochtige doek. Als de zonnebrandcrème haar ogen doet branden, stelt de AAP voor om over te schakelen op een zonneblok met titaniumdioxide of zinkoxide.

Veiligheidsexpert

Kinderen genieten niet universeel van het onderbreken van spel om zonnebrandcrème aan te laten smoren. Als de uwigen weerstand bieden, kunt u de kindvriendelijke lotions proberen die in heldere kleuren uit de fles komen en verdwijnen zodra ze ingewreven zijn. Sommige hebben kinderlekker geuren en diervormige flessen. U kunt ook lotions kopen die zonnebrandcrème en insectenwerend combineren om tijd te besparen bij een wiebelend kind.

Maak u geen zorgen als uw baby haar hand in haar mond stekt nadat u de zonnebrandcrème hebt ingewreven. Het zal haar niet kwetsen, maar, als met elk vrij verkrijgbaar medicijn, moet u de fles buiten bereik van jonge kinderen houden.

De grootste fout die mensen maken met zonnebrandcrème is niet genoeg gebruiken. Het moet elke twee uur opnieuw aangebracht worden. Wacht niet tot uw kleintje rood begint te worden, want zonnebrand kan pas uren later zichtbaar worden. Als uw kind heeft gezwommen, droog haar af en breng de lotion opnieuw aan. Trek een ruime T-shirt of overhemd aan haar als ze niet in het water zit. Kinderen die snel branden, moeten zelfs in het water een shirt dragen.

Zorg dat andere mensen die voor uw kind zorgen, zoals oppassen of grootouders, ook het belang van zonbescherming kennen. Houd ze voldoende voorzien van zonnebrandcrème voor uw kind.

Zonnebrand verlichten

Als een baby onder 1 jaar zonnebrand oploopt, moet u direct uw kinderarts bellen omdat dit een noodgeval kan zijn. Voor een kind ouder dan 1 jaar, bel de kinderarts als er blaasvorming, pijn, of koorts is.

Middelen voor kinderen met zonnebrand zijn afkoelen in koel water en veel drinken om verloren vocht aan te vullen. Gebruik geen gemediceerde lotions op uw baby tenzij uw arts akkoord gaat. Oudere kinderen kunnen behandeld worden met hydrocortisoncrème en kinderpijnstillers. Laat uw kind niet weer in de zon gaan tot de brand is genezen.

Previous:

Next: