Algemene veiligheidsregels leren aan kinderen
De voornaamste oorzaken van onbedoelde dodelijke en niet-dodelijke letsels bij kinderen van 1 tot 9 jaar, volgens de CDC, zijn vallen, verkeersongevallen, verdrinkingen en branden. Je kind leeftijdsgeschikte, algemene regels leren over hoe deze gevaren te vermijden en wat ze in een noodsituatie moeten doen, kan helpen om ze veilig te houden.
Voorkomen verkeersongevallen
Leer je kind dat hij direct moet opgorden zodra hij in de auto stapt. Kids Health benadrukt dat ongeacht hoe kort de autorit en hoe snel de auto rijdt, correct opgorden met een autogordel, opzetkussen of kinderzitje noodzakelijk is. Een andere regel om je kindje te leren is dat hij op de achterbank moet zitten. De achterbank, legt Kids Health uit, is simpelweg de veiligste plek voor kinderen van 12 jaar en jonger, zonder uitzondering.
Voorkomen verdrinking
Verdrinking is de op een na hoogste oorzaak van onbedoelde letselgerelateerde dood na verkeersongevallen, rapporteert de CDC. Kinderen van 1 tot 4 jaar hebben de hoogste verdrinkingscijfers, voegt het toe, met de meeste verdrinkingen in deze leeftijdsgroep thuis.
'Ouders moeten kinderen leren dat de regel is: altijd toestemming vragen voordat je het water in gaat, of het nu het zwembad, de bad of zelfs een plonswater is,' benadrukt Jennifer C. White van Starfish Aquatics Institute, een nationale 'Learn to Swim' aanbieder voor de 'Make a Splash' initiatief van de USA Swimming Foundation. 'Een baby kan gebarentaal leren om toestemming te vragen,' voegt White toe.
Brandveiligheid
Elk gezin moet een ontsnappingsplan hebben voor het geval van brand, adviseert Kids Health, en het is belangrijk dat kinderen enkele basisregels kennen. Ouders moeten hun kinderen leren laag bij de vloer te blijven als er rook is, nooit onder een bed te schuilen, en nooit terug te gaan in een brandend huis voor wat dan ook – niet eens voor een huisdier. Een andere belangrijke regel voor kinderen, voegt Kids Health toe, is: stop, val en rol als hun kleding vliegt. Dit kan geoefend worden als onderdeel van een gezinsbrandoefening.
Vallen
Vallen zijn het nummer 1 oorzaak van niet-dodelijke letsels voor kinderen van alle leeftijden, rapporteert de CDC. Jaarlijks worden bijna 2,8 miljoen kinderen in Amerikaanse spoedeisende hulp behandeld voor letsels door vallen. Een erg belangrijke regel is: altijd een helm dragen bij fietsen, step of schaatsen, en beschermende uitrusting en beschermers bij sporten. Help vallen uit bomen en speeltoestellen te voorkomen door je kleintje te leren dat hij alleen mag klimmen met toestemming van een volwassene en onder toezicht.
-
Uit putte om wat luchtigheid in de peutermiddagmaaltijden te brengen, begon mijn 2-jarige dochter en ik een spel dat snel een favoriet familieespel werd: Gevoelensgezichten. We zouden elk emoties nabootsen – verdriet, verrassing, of slaperigheid – t -
Ja, Valentijnsdag kan voelen als een klonterige, overgecommercialiseerde feestdag bedoeld om kaarten, bloemen en snoep te verkopen. Maar je houdt er toch van — geef het toe. Dit jaar, ga verder dan de kaart en bloemen en plan een date-avond uit met j -
Vis, volkoren, groenten - dit zijn waarschijnlijk niet de favoriete voedingsmiddelen van je kinderen, maar het is de moeite waard om ze in het dieet van je gezin te integreren. Hier is waarom: het Mediterrane dieet werd nummer één op de lijst van U.S
