• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Gezonde Plantaardige Snacks voor verjaardag van een peuter

Gewoon omdat kinderfeestjes bevatten vaak taart en ijs betekent niet dat alles wat u van dienst heeft ongezond te zijn . De meeste ouders zou worden opgewonden om een verjaardagsfeestje met gezonde opties die niet hun kinderen klimmen de muren tegen het einde zal hebben bij te wonen . U kunt gezonde groenten op te nemen in de snacks die u van dienst zijn bij uw peuter volgende verjaardagsfeestje. Wees creatief en net een beetje sneaky - veggie verrijkte snacks die peuters zullen houden en hun ouders zullen echt waarderen creëren.
Verse Veggie Snacks

Roll up scherpe ijsberg of romaine sla met plakjes Amerikaanse kaas , beveiligen de rol vorm door steken dunne ambachtelijke stokken in het midden van elk een, in plaats van tandenstokers , die gevaarlijk zijn voor peuters kunnen zijn. U kunt hen te dienen met kopjes licht ranch dip . U kunt ook verse veggie gezichten dienen op ronde stukjes pita brood met roomkaas op hen. Gebruik geraspte wortelen voor haar, en kleine stukjes paprika en olijven voor de gelaatstrekken . Snijd deze groenten in stukken minder dan 1/2 inch groot om te voorkomen dat verstikking .
Warm Veggie Snacks

Maak tortilla veggie pizza's voor de peuters, met behulp van een cookie cutter om beet te maken -en kleinbedrijf tortilla pizza's. Verspreid tomatensaus op de tortilla's , dan kunt u voeg gehakte en gestoomde paprika of broccoli . Bedek de groenten met mozzarella kaas . Bak in de oven tot de kaas gesmolten is en sprankelend . Peuters kunnen ook genieten van geroosterde asperges dat ze zwaarden met en dip kan spelen in een romige dressing . Lichtjes gooi de asperges in olie vóór het branden in een pan , en zorg ervoor om ze te verwijderen voordat ze slap .

Sneaky Veggie Sweets

Peuters zullen niet eens beseffen ze eten groenten als je ze verbergen in kindvriendelijke snoep. Voeg een kopje pompoenpuree een chocolate chip cookie recept. U kunt een kopje spinazie of zoete aardappel puree stiekem in browniebeslag , of voeg gepureerde bieten in chocolade verjaardagstaart van uw peuter . De sleutel voor het stiekem groenten in deze zoete lekkernijen is om ervoor te zorgen dat ze volledig voor het serveren aan de groente smaken verbergen gekoeld .
Veggies in Dranken

Heeft u een smoothie tafel waar de peuters kan wijzen en kies uit verschillende kleur smoothies . U kunt banaan - aardbei smoothies maken met een handvol verse gepureerde spinazie , een bosbessen en frambozen smoothie met een splash van wortelsap , of misschien een tropische kiwi en mango smoothie met enkele pompoen puree gegooid . Probeer proeven testen van een paar voor de party met uw peuter te zorgen dat u smoothies dat zijn kleine peuter vrienden zullen genieten dienen.