Kinderen met overgewicht en discriminatie

Gewichtsbias is wijdverbreid

Kinderen met overgewicht en discriminatie

Er wordt tegenwoordig veel gepraat over de "obesitas-epidemie" in de VS, en terecht. Het totale percentage zwaarlijvigheid is de afgelopen 20 jaar verdubbeld en bij tieners verdrievoudigd. Twintig procent van de kinderen heeft overgewicht en statistieken tonen aan dat de meesten volwassenen met overgewicht zullen worden. Betere voeding en beweging zijn zeker onderdeel van de formule om deze trend te keren. Maar volgens Jennifer Pomeranz van het Rudd Center for Food Policy and Obesity van Yale University zullen we de obesitascrisis pas kunnen oplossen als we de vooroordelen over het gewicht in onze samenleving aanpakken.

Beschadigende stereotypen

Gewichtsvooroordeel is de meest voorkomende vorm van vooroordelen in onze cultuur - meer wijdverspreid dan raciale of religieuze vooroordelen. Er is over het algemeen weinig sympathie voor overgewicht en schadelijke stereotypen zijn alomtegenwoordig. Volgens studies begint het gewichtsstigma al op driejarige leeftijd, omdat volwassenen deze negatieve houding bij hun kinderen inboezemen. Lui, lelijk, dom, en walgelijk zijn slechts enkele van de pijnlijke scheldwoorden die zwaarlijvigen kennen. Ouders van kinderen met overgewicht denken misschien dat kritiek hen zal motiveren om af te vallen, maar het tegenovergestelde is waar:te veel minachtende opmerkingen kunnen kinderen ertoe aanzetten eetbuien en het vermijden van lichaamsbeweging.

De effecten van gewichtsbias op onze zwaarlijvige kinderen zijn bijzonder schadelijk. Ze ondergaan fysieke mishandeling en sociale uitsluiting van hun leeftijdsgenoten, en verbaal geweld van zowel hun leeftijdsgenoten als volwassenen. Op de middelbare school kunnen ze zelfs het slachtoffer zijn van groepsagressie en pesterijen. Sommigen die zijn gepest, worden pesters uit zelfverdediging. Velen lijden aan eenzaamheid, depressie, angst, een laag zelfbeeld en een slecht lichaamsbeeld. Suïcidale gedachten en gedrag zijn niet ongewoon.

Zowel docenten als leeftijdsgenoten discrimineren Gewichtsbias op school

Volgens de National Education Association is de schoolervaring voor dikke studenten "een van voortdurende vooroordelen, onopgemerkte discriminatie en bijna constante intimidatie... Van de kleuterschool tot de universiteit ervaren dikke studenten verbanning, ontmoediging en soms geweld."

Helaas zijn leraren net zo geneigd om studenten met overgewicht te discrimineren als wie dan ook. Een aantal onderzoeken bevestigen de vooringenomenheid van leraren, met de volgende bevindingen:

  • Leraren hebben lagere verwachtingen van leerlingen met overgewicht (vergeleken met dunnere leerlingen) op verschillende vaardigheidsgebieden.
  • Leraren zeggen dat leerlingen met overgewicht slordiger en emotioneler zijn, minder kans hebben op succes op het werk en meer kans hebben op gezinsproblemen.
  • In één onderzoek was 43 procent van de leraren het ermee eens dat "de meeste mensen zich ongemakkelijk voelen als ze omgaan met zwaarlijvige mensen."
Negatieve houdingen van leraren, gecombineerd met plagen en sociale uitsluiting door leeftijdsgenoten, maken jongeren met overgewicht kwetsbaarder voor depressies en hebben meer kans om schooldagen te missen dan hun niet-zwaarlijvige leeftijdsgenoten. En het is schokkend dat zwaarlijvige studenten aanzienlijk minder snel worden geaccepteerd voor toelating tot de universiteit, ondanks vergelijkbare academische prestaties.

Er is veel dat ouders kunnen doen om te helpen Hoe ouders kunnen helpen

U kunt de pijn die uw zwaarlijvige kind lijdt niet langer vergroten door uw eigen negatieve houding te veranderen en concrete hulp te bieden:

  • Ontwikkel uzelf over de oorzaken van zwaarlijvigheid en het percentage mislukkingen van de meeste diëten.
  • Vermijd "dikke praat" (bijv. "Ik voel me zo dik vandaag"), dat te veel belang hecht aan slankheid.
  • Wees een pleitbezorger voor gewichtstolerantie, samen met raciale en religieuze tolerantie, en identificeer positieve rolmodellen met verschillende lichaamstypes voor uw kind.
  • Herinner uw kind vaak aan al zijn sterke punten als persoon en versterk zijn recht om door niemand slecht behandeld te worden.
  • Houd de communicatielijnen open, zodat uw kind zich op zijn gemak voelt als hij met problemen naar u toe komt.
  • Als je vermoedt dat je kind wordt gepest, stel dan specifieke vragen over zijn dag:"Wat heb je vandaag tijdens de pauze gedaan?" Probeer een neutrale houding aan te nemen wanneer uw kind u vertelt over een moeilijke situatie.
  • U kunt uw kind vertellen over uw eigen jeugdervaringen met gepest worden, en beschrijven hoe u zich daardoor voelde en hoe u ermee omging.
  • Speel een rollenspel met uw kind om hem te helpen bij het oefenen van niet-agressieve manieren om ermee om te gaan.
  • Leer hem nuttige tactieken, zoals het melden van agressief of beledigend gedrag en in de buurt blijven van vrienden of volwassen leidinggevenden.
  • Kom op voor je kind als je getuige bent van plagen of negatieve opmerkingen, en weet wanneer je moet ingrijpen.
  • Als plagen uit de hand is gelopen of uw kind fysiek is aangevallen, is het tijd om de schoolbegeleider te ontmoeten. U moet schoolfunctionarissen ook aanmoedigen om beleid aan te nemen en te handhaven dat intimidatie, intimidatie of pesten op schoolterrein verbiedt.

Het publieke bewustzijn van gewichtsbias vergroten

Om het publieke bewustzijn over gewichtsvooroordelen te vergroten, heeft het Rudd Center twee nieuwe video's uitgebracht die de aard en omvang van gewichtsvooroordeel thuis en op school en op het kantoor van de dokter demonstreren. Elke video maakt gebruik van zowel deskundig commentaar als dramatische weergave om de obstakels aan te pakken die zwaarlijvige personen met gewichtsvooroordelen in de Amerikaanse samenleving tegenkomen. De video's presenteren ook strategieën om dit snelgroeiende probleem te bestrijden.

Informatiebronnen voor dit artikel: Gewichtsbias thuis en op school (Rudd Center-video) en Gewichtsbias:The Need for Public Policy (Rudd Center-beleidsrapport).


Previous:

Next: