• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Een lijst van doelstellingen voor Seven -jarigen

Als je denkt aan het stellen van doelen , kunt u overwegen dit alleen binnen het domein van de volwassen planning. Echter , kan een kind zijn gekomen met een doel van zijn eigen , of misschien heb je als ouder op zoek zijn naar een doel te stellen voor uw zoon of dochter . Net als bij volwassenen , doelen voor kinderen omvatten lange termijn en korte termijn doelen die in de nabije toekomst worden bereikt . Als ouder , realistische normen voor uw kind , zodat hij niet gefrustreerd raken als zijn doel is niet gehaald op een specifieke tijd lijn .
Verbeteren Schoolwerk
Zorg encouragment als uw kind streeft naar haar doel.

Als uw kind het moeilijk heeft in een bepaald onderwerp , een doel voor haar om een hogere rang binnen de komende markering periode te bereiken . Houd het doel realistisch. Bijvoorbeeld , geef haar ruim de tijd om haar kwaliteiten te verhogen . Uw kind kan niet de gewenste kwaliteit te ontvangen door de volgende test , maar misschien is ze tonen verbetering. Met uw hulp en aanmoediging , binnen de komende paar opdrachten of toetsen , hopelijk zal ze hebben het doel bereikt . Kortere termijn doelen voor uw 7 -jarige behoren te gedragen in de klas op een dagelijkse basis of vrijwilligerswerk aan de leerkracht te helpen . Haar aanmoedigen om door te gaan als ze elke dag werken in de richting van haar doelen .
Toenemende Oefening
Krijg de hele familie betrokken bij de oefening.

In het verleden , zou je niet eens te overwegen instellen van een doel voor een kind om buiten te spelen; echter , televisie , videogames en computers hebben dat allemaal veranderd . Geschikte doelen voor een 7 -jarige omvatten het doen van een bepaalde vorm van fysieke activiteit per dag . Volgens de National Institutes of Health , de meeste kinderen moeten minstens een uur van fysieke activiteit per dag . Dit laat hen toe om minder gestresst voelt , een gezond gewicht te behouden en beter slapen 's nachts. Stel het voorbeeld zelf . Ga naar buiten en maak een wandeling met uw kind elke nacht , of zo vaak mogelijk . Dit helpt niet alleen hem, maar het helpt je ook.

Maken van gezonde keuzes
Stel een doel om gezondere voedingsmiddelen te consumeren .

Dit is een gebied waar ouders kunnen nemen het initiatief en het goede voorbeeld . Bijvoorbeeld , als uw kind ziet u vaak het eten van groenten , kan hij minder bestand tegen hen proberen te zijn . Stel het doel dat hij ten minste één stuk fruit bij elke maaltijd en één plantaardige met diner elke avond zal eten. Stel een ander doel dat hij zijn inname van frisdrank en suikerhoudende vruchtensappen zal beperken en in plaats daarvan drie keer per dag te drinken magere melk en water . Stel een doel van het uitsnijden van gezoete granen voor het ontbijt. Als deze taak te moeilijk lijkt , beginnen langzamer door te bezuinigen op een portie zoete ontbijtgranen per week .
Extra tips

Het stellen van doelen hoeft niet te zijn een lastige taak . Bieden positieve feedback als je kind werkt in de richting van haar doel . Bijvoorbeeld , als ze erin slaagt om omhoog te trekken haar falende rang, verras haar met een kleine traktatie, zoals een dagje naar de dierentuin of een mama - dochter pedicure . Of belonen haar door het nemen haar mee naar een honkbalwedstrijd toen ze ontvangt uitstekende rapporten op haar gedrag in de klas .