Hoe uw kind te disciplineren zich slecht te voelen
Confrontatie en disciplin uitvoeren is uitdagend. Ouders willen niet als "de slechte" gezien worden. Somigen proberen beste vriend te zijn, schuwen grenzen/consequenties. Aha! Parenting: kinderen hebben grenzen nodig voor emotionele ontwikkeling. Zonder duidelijke grenzen: geen teleurstelling verdragen, geen empathie ontwikkelen.
Positieve disciplin
Perspectief op disciplin veranderen. Disciplin = duidelijke grenzen, onacceptabel gedrag erkennen, consistentie in eerlijke consequenties. Veel ouders zien disciplin als straf/controle. Penny G. Davis (kindontwikkeling/maatschappelijk werk): disciplin = leerproces. Disciplineren om te leren wat wel/niet mag. Beschermen van gevaar door grenzen. Zelfdisciplin, zelfcontrole, verantwoordelijkheid aanleren.
Stevige vertrouensbasis bouwen met duidelijke, consistente grenzen. Natuurlijke consequenties bij misgedrag, andere vereisen volwassen ingryping. Consistentie = sleutel. Stevig, redelijk, eerlijk. Dezelfde consequenties elke keer bij ongewenst gedrag.
Kind verantwoordelijk stellen voor gedrag. Kevin Leman (gezinspsycholoog, Parents): minder verantwoordelijke kinderen → minder verantwoordelijke jongvolwassenen. Gevoelens erkennen tijdens confrontatie om positief te blijven, maar misgedrag disciplineren. Communiceren wat fout was en waarom. Alternatieven bieden.
Hulpmiddelen
Wanhoopsaanvallen negeren. Redeneren tijdens aanval verergeren. Aandacht voor positief gedrag, niet destructief gedrag voeden.
Zelfvertrouwen als ouder behouden. Vertrouwen dat u weet wat best is door redelijke disciplin door te voeren. Eenvoudige, ware uitleg regels. Geen discussies/ruzie over waarom grenzen bestaan.
Alternatieven bieden bij meningsverschil. Zolang geen tantrum: alternatieven voor focusverschuiving. Stipulaties/prikkels> altijd "nee". Voorbeeld: kind wil naar park → "Ja, als je eerst alle speelgoed opruimt." Positieve focus op gehoorzaamheid.
-
Omgaan met schoolangst Voor het aanpakken van angsten rond schoolprestaties zijn veel van de technieken voor het omgaan met angstgevende gedachten (die later in dit hoofdstuk worden behandeld) relevant. Ouders kunnen de volgende suggesties echter nut -
Als ouders hebben we allemaal een tas vol trucs, en het beste gereedschap in mijn tas is nu geen berokkening of een ingewikkelde opvoedingsfilosofie, maar de eenregel. In een poging om de gevoelens van onze dochters te valideren en empathisch te zijn -
Waarom moet ik voor mijn lichaam zorgen? Leren hoe je voor je lichaam zorgt, is onderdeel van opgroeien. Naarmate je ouder wordt, verandert je lichaam terwijl je van jongen naar man gaat. Dit heet puberteit. Tijdens puberteit krijg je: vettere huid
