Hoe je een 10-jarige dochter disciplineert

Je 10-jarige dochter is in de pre-adolescentie. Je merkt misschien veranderingen en dat ze je autoriteit uitdaagt. Dit is de tijd om haar zelfvertrouwen te bouwen én verwachtingen en grenzen te stellen. Disciplineren van je 10-jarige dochter vereist open gesprekken en haar informeren over gevolgen bij overtreding van regels.

Instructies

  1. Implementeer een beloningsschema. Maak een schema op affichebord. Teken een kalender voor de maand. Zet je met je dochter en bedenk samen welk gedrag ze een sticker voor dat dag oplevert. Samen bedenken wat de beloning is als de kaart vol is. Hang de kaart op een plek waar ze hem regelmatig ziet als herinnering aan haar doel.

  2. Bespreek je verwachtingen over haar gedrag. Bijvoorbeeld: je verwacht dat ze het eerste keer doet wat je vraagt. Geef een herinnering – mondeling, schriftelijk of gebaar – wanneer ze moet doen wat je vraagt.

  3. Neem privileges weg. Bespreek met je dochter je verwachtingen. 10-jarigen ontwikkelen soms snelle humeurs; een probleem kan zijn dat ze discussieert als je haar om iets vraagt. Leg van tevoren uit dat als ze kiest te discussiëren, je een privilege intrekt, bijvoorbeeld tv-tijd.

  4. Houd wekelijkse gezinsbijeenkomst. Reserveer enkele uren één dag per week om onacceptabel gedrag te bespreken. Bijvoorbeeld: laat ze haar kleding overal liggen? Dit is het moment om het belang van verantwoordelijkheid en de wasmand te bespreken. Praat met je dochter, vraag haar input voor oplossingen. Reserveer ook tijd voor spelletjes of knutselen. Een stevige relatie met je kind legt een basis voor discipline.

  5. Kies je gevechten. Dat betekent: niet op elk detail letten. Wees selectief in welk gedrag je niet tolereren. Selectief negeren is een instrument. Negeer kleine dingen, maar pak aan wat belangrijk genoeg is. Je kunt de luidruchtige muziek in haar kamer negeren, maar niet haar onbeleefd gedrag.

  6. Pas time-outs toe. Time-outs zijn vaak voor peuters, maar werken ook bij 10-jarigen die snel hun humeur verliezen. Het haalt het kind uit de situatie en geeft tijd om na te denken over wat ze deed en controle terug te winnen. Aanbevolen duur: aantal minuten = leeftijd. Voor je 10-jarige: tien minuten.

  • Hoe je een nanny vergoedt voor benzine en kilometers
    Als je een nanny inhult, zijn er veel details uit te werken. Bijvoorbeeld rijonkosten. Rijdt je nanny je kinderen naar school, afspraakjes of activiteiten? Doet ze boodschappen voor je? Als je nanny jouw auto gebruikt tijdens het oppassen van je kin
  • 6 opvoedstijlen uit andere landen waar we allemaal van kunnen leren
    Ouder zijn is lastig. Zelfs op onze beste dagen, als onze kinderen gelukkig, goed gevoed, op een of andere manier nog in onbevlekte kleding zijn en we het wonderbaarlijk voor elkaar krijgen om op tijd uit de deur te komen, is het nog steeds een van d
  • 12 hilarische back-to-school tweets van ouders die jouw pijn voelen
    Met hun spinnezin tintelend, bereiden ouders overal zich voor op de impact. Ze printen gefrustreerd schoolsullenlijsten, graven stofende rugzakken uit kasten en maken maandlange itineraria voor de taken die ze moeten voltooien vóór De Eerste Dag. Hi