How to Get 3 -jarigen te slapen in hun eigen kamer

De tijd is gekomen voor uw 3 -jarige te slapen in haar eigen bed , maar ze is niet uw enthousiasme voor het idee te delen . Ze vraagt ​​voor talloze glazen water , houdt tenen door de gang en in het algemeen weigert te blijven zetten voor het slapengaan . Tot oprichting van een nachtelijke routine en consequent over het niet laten haar slaap met u de belangrijkste stappen in het elimineren van de gevechten en het hebben van haar slaap in haar bed als een grote meid .
Wat je nodig hebt
Boeken

licht Night
Aanwijzingen
1

hulp Werf . Wanneer uw 3 -jarige ziet dat u en uw partner zijn een verenigd front als het gaat om een verblijf in bed , zal ze minder geneigd om te proberen en verdeel en heers . Oprichting nachtelijke routines met ieder van jullie verdere cement dat zodra het proces start de enige mogelijke einde is met haar in haar eigen bed voor de nacht . Als u niet beschikt over een partner, misschien een familielid kan haar elke nacht bellen en vertel haar goede nacht , als onderdeel van de bedtijd routine.
2

Gebruik een foto grafiek . Plaats foto's op van je eigen 3 -jarige krijgen van haar pyjama aan , haar tanden poetsen , het lezen van haar bedtijd boek en klimmen onder de dekens . Voeg alle andere nachtelijke routines die voor u belangrijk zijn . Het zien van de foto's helpt haar denken aan de orde is ze om ze te doen , zodat ze komt tot de routine verwachten .
3

Laat haar in het bed. Als ze huilt voor u , wacht vijf minuten en ga dan naar haar , haar verzekeren dat je in de andere kamer , maar haar niet uit bed te komen . Het is OK om naast haar bed zitten voor een paar minuten voor vertrek . Verhoog de ​​tijd dat je wachten om haar te gaan door een paar minuten per keer . Als ze uit het bed krijgt , zet haar terug in het zo vaak als nodig is voor haar om in slaap te vallen .
4

Lof haar toen ze slaapt in haar bed . Negeer negatieve gedrag en beloon het positieve gedrag . Als ze dat doet slapen in haar eigen bed , haar prijzen in de ochtend voor het doen als ze werd gevraagd . Misschien maken haar een aantal speciale " grote meid " pannenkoeken , of ga voor een ochtendwandeling samen als een beloning voor een verblijf in haar bed .

Previous:

Next:

  • Burn-out en beu:hoe de pandemie vrouwen op het werk en thuis nog steeds treft
    Burn-out en beu:hoe de pandemie vrouwen op het werk en thuis nog steeds treft
    Het is geen geheim dat de pandemie catastrofaal is voor vrouwen. Sinds maart 2020 hebben vrouwen miljoenen banen verloren, zijn er meer kinderopvangtaken en een nog onevenredig groot deel van het werk thuis. In januari 2021 hadden 2,3 miljoen vrouwen
  • Kan een baby of peuter seizoensgebonden allergieën hebben?
    Kan een baby of peuter seizoensgebonden allergieën hebben?
    Als de lente of herfst in de lucht is en je kleintje plotseling een storm niest of non-stop in de ogen wrijft, is de kans groot dat ze seizoensgebonden allergieën hebben. Allergische rhinitis (de technische term voor seizoensgebonden allergieën) tree
  • 6 voordelen van het inhuren van een zomeroppas
    6 voordelen van het inhuren van een zomeroppas
    Tussen zomerkampen, voetbaltrainingen en speeldata betekent zomertijd vervoer van en naar verschillende plaatsen, en meerdere kinderen betekent meerdere activiteiten, inleverpunten en ophaaltijden. Als het erop aankomt, hebben we allemaal een beetje