De voordelen van buitenspelen voor kleuters
In de moderne wereld van gameconsoles en interactief speelgoed wordt het belang van buitenspelen gemakkelijk over het hoofd gezien. Het is een grote wereld buiten het klaslokaal en buiten spelen heeft veel te bieden.
Met de huidige trend van toenemende obesitas bij kinderen, is het nog nooit zo belangrijk geweest om jonge kinderen de waarde van actief buiten zijn te leren. Door in zandbakken te spelen, bladeren te verzamelen en buiten te schilderen, leren kinderen praktische levensvaardigheden terwijl ze enorm veel plezier bieden.
Buiten spelen heeft ook tal van gezondheidsvoordelen. Studies hebben consequent aangetoond dat spelen in een buitenomgeving stress vermindert, terwijl het vitamine D-gehalte verhoogt, sociale vaardigheden bevordert en zelfs de aandachtsspanne vergroot.
Een studie toonde aan dat buiten spelen de symptomen van ADHD aanzienlijk verminderde, een aandoening die nu 11% van alle schoolkinderen treft. Bovendien bevordert buiten spelen het zelfvertrouwen, de fijne motoriek en het evenwicht. Het bevordert de zelfredzaamheid, vergroot de flexibiliteit en verbetert de algehele coördinatie.
De lijst met activiteiten die uw kind buiten kan ondernemen, wordt alleen beperkt door uw verbeeldingskracht. Je kunt een kaart maken, een vogelvoeder bouwen, een bloementuin aanleggen of zelfs een wandeling maken. Een van de beste activiteiten om een interactieve geest te promoten, moet het natuurtijdschrift zijn.
Laat uw kind een veilige buitenruimte verkennen en documenteer alles wat het in een blanco boek vindt. Verzamel bladeren, twijgen en takken en plak ze op de pagina's. Het kind kan zelfs tekeningen maken van alle insecten die ze vinden. Waarom maak je er geen wedstrijd van onder kinderen om te zien hoe ze hun dagboek het snelst kunnen vullen? De mogelijkheden zijn echt eindeloos.
Vijftien minuten buiten:365 manieren om het huis uit te gaan en contact te maken met uw kinderen. 
Wat als u elke dag naar buiten zou gaan, en wat als u uw kinderen mee zou kunnen krijgen? Het klinkt bescheiden, maar de effecten zijn, zoals dynamische outdoorwoordvoerder Rebecca Cohen zelf kan getuigen, ingrijpend.
Deze inspirerende verzameling activiteiten geeft gezinnen een idee voor elke dag van het jaar, waarvoor weinig planning, geen expertise en relatief weinig middelen (tijd, geld of geduld!), ongeacht waar ze wonen. Eenvoudig en inspirerend, dit boek barst van de honderden gemakkelijke manieren om je gezin elke dag een beetje de natuur in te krijgen.
Buitenspeelgoed voor kleuters
