Wanneer krijg ik mijn menstruatie?

Niemand kan zeggen precies wanneer je je eerste menstruatie krijgt, maar het zal ergens in de puberteit zijn. De puberteit is de tijd in je leven waarin je volwassen begint te worden. Dit betekent veel groeien en veranderen - zowel van binnen als van buiten.

Sommige meisjes beginnen de puberteit op 8-jarige leeftijd, en anderen kunnen pas 13 of 14 beginnen. Elk meisje gaat in haar eigen tempo. Dus denk niet dat je raar bent als je iets eerder of iets later in de puberteit komt dan je vrienden.

Aan het begin van de puberteit, u zult merken dat uw borsten zich ontwikkelen en dat er haren op uw geslachtsdelen gaan groeien (schaamhaar). Een beetje later, er groeit ook haar onder je armen.

Voor de meeste meisjes hun eerste menstruatie, of menarche (zeg:MEH-nar-kee), begint ongeveer 2 jaar nadat ze voor het eerst borsten begint te krijgen. Voor de meeste meisjes is dit rond de leeftijd van 12 jaar. Maar het kan al op 8-jarige leeftijd zijn of pas op 15-jarige leeftijd. Neem contact op met uw arts als uw menstruatie is begonnen voor de leeftijd van 8 of als u 15 bent en nog niet ongesteld bent geworden.

Een goed teken dat je in de buurt komt van het moment waarop je eerste menstruatie zal komen, is als je merkt dat er afscheiding uit je vagina komt. Het kan dun en een beetje plakkerig zijn of dik en kleverig, en kan helder tot wit of gebroken wit van kleur zijn. Gebruikelijk, dit gebeurt ongeveer 6 maanden voordat u uw eerste menstruatie krijgt.

Als je denkt dat je in de buurt van je eerste menstruatie komt, het maakt je misschien meer op je gemak om er klaar voor te zijn. Stop een maandverband en ander ondergoed in je rugzak of tas voor het geval je menstruatie komt als je niet thuis bent.

Denk je veel na over wanneer je eerste menstruatie zal komen? Je bent niet alleen. Veel meisjes vragen zich af en vragen zich af:wanneer zal het komen? Als u zich een beetje bezorgd of nerveus voelt over het krijgen van uw menstruatie, het kan helpen om met iemand te praten die je vertrouwt, zoals uw dokter, moeder of oudere zus.