Activiteiten om aandacht bij kinderen te verbeteren

Kinderen hebben vaak moeite met aandacht, vooral jonge kinderen en die met ADHD. Het CDC rapporteert dat 'ADHD een van de meest voorkomende neurogedragsstoornissen bij kinderen is.' Bepaalde activiteiten helpen je kind beter te focussen op de taak en de duur van de focus te verlengen.

Langdurige projecten

Ontdek wat je kind echt interesseert en betrek hem bij een project dat lang duurt. Kunstprojecten zoals schilderen, beeldhouwen, tekenen zijn creatieve uitlaatklep en laten hem actief betrokken raken. Andere kinderen genieten van breien/haken een deken, kruissteek, of iets van hout maken. Deze activiteiten bieden langdurige bezigheid, en als je kind geïnteresseerd en betrokken is, ziet hij het door tot het einde.

Geheugenactiviteiten

Eenvoudige geheugenkaartspelletjes houden de aandacht omdat ze constant kijken vereisen om te onthouden waar elke kaart ligt. Begin met 10-12 kaarten en voeg er meer toe naarmate je kind beter wordt en langer kan focussen. Speel 'Simon zegt' in hoog tempo zodat je kind echt moet luisteren. Neem buitengeluiden op, laat je kind zitten luisteren, en vraag daarna alle gehoorde geluiden op te schrijven. Andere kinderen luisteren graag naar een vertelt vertelling en leggen uit wat er gebeurde. Kies korte verhalen en rijmpjes voor jonge kinderen; langere voor ouderen. Gebruik hoofdstukboeken, pauzeer na elk hoofdstuk om te vragen wat er gebeurde. Zorg voor een rustige omgeving zonder afleiding.

Instructies volgen

Geef je kind eenvoudige instructies, laat hem uitvoeren. Begin met twee, verhoog volgens vaardigheid. Laat hem zitten met krijtjes/kleurpotloden, klaar om te tekenen. Geef duidelijke, stapsgewijze instructies wat hij moet tekenen. Speel 'Ik zie wat' en '20 vragen' thuis of in de auto. Begin met jij clues geven, later mag hij de clues geven.