• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

6 veelvoorkomende redenen voor lichtere menstruatie

Een lichtere menstruatie dan normaal kan door veel dingen worden veroorzaakt, waaronder zwangerschap, stress en ziekte. Soms zal een vrouw spotten hebben en denken dat haar menstruatie op het punt staat te beginnen en geen bloeding meer zien. Dit kan een innestelingsbloeding zijn, wat het vroegste teken van zwangerschap is, maar het kan ook zijn dat je menstruatie die maand lichter is.

Er zijn tal van redenen waarom je menstruatie lichter is dan normaal. Dit artikel behandelt enkele veelvoorkomende.

Zwangerschap

Als je menstruatie op de een of andere manier ongebruikelijk lijkt, doe dan een zwangerschapstest. Zwangerschap is de meest waarschijnlijke oorzaak dat er iets anders is in uw cyclus, vooral als u geen anticonceptie heeft gebruikt.

Om de beste resultaten te krijgen, is het misschien het beste om te wachten tot je je volgende menstruatie mist. U kunt een zwangerschapstest thuis doen of uw zorgverlener raadplegen om getest te worden. In de meeste gevallen hoeft u niemand over de test of de resultaten te vertellen totdat u er klaar voor bent.

Als u een lichtere dan normale menstruatie heeft gehad, moet u dit aan uw arts of verloskundige vertellen, ook als u weet dat u zwanger bent. Dit kan je verwachte uitgerekende datum veranderen, waardoor je verder of minder verder bent dan je dacht. Het hebben van de verkeerde datum kan sommige tests en andere delen van uw prenatale zorg verschuiven.

Gewichtsverlies of -toename

Als u plotseling veel bent aangekomen of veel bent afgevallen, kunt u een verandering in uw menstruatiecyclus zien. Te veel sporten kan ook van invloed zijn op je menstruatie, omdat het veel fysieke stress op je lichaam legt.

Stress

Emotionele stress, zoals het verlies van een dierbare, of grote stressfactoren op het werk of in uw privéleven, kunnen een negatieve invloed hebben op uw lichaam en uw menstruatiecyclus beïnvloeden.

Geboortebeperking

Hormonale anticonceptie gebruiken kan ook een verandering in uw menstruatie veroorzaken. Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen lichtere dan normaal menstruaties en kortere menstruaties ervaren tijdens het gebruik van een anticonceptiepil of na het krijgen van een hormonaal spiraaltje, zoals Mirena.

Als een verandering in uw menstruatie u stoort, kunt u stoppen met het gebruik van op hormonen gebaseerde anticonceptiva. Er zijn hormoonvrije opties voor anticonceptie, waaronder condooms voor mannen en vrouwen, een niet-hormonaal spiraaltje en zaaddodend schuim.

Vraag zeker uw verloskundige of arts om advies over de methode die het beste bij u past.

Leeftijd

Als u ouder wordt, kunnen uw menstruaties verschuiven. U bent mogelijk pre-menopauze. Dit betekent niet dat je niet meer vruchtbaar bent, alleen dat je minder kans hebt om zwanger te worden. Als u niet zwanger wilt worden, moet u tot de menopauze nog steeds anticonceptie gebruiken.

Medische aandoeningen

Er zijn medische aandoeningen, zoals cervicale stenose of het Asherman-syndroom, die een lichtere stroom kunnen veroorzaken dan verwacht, hoewel krampen nog steeds kunnen optreden. Cervicale stenose komt bijvoorbeeld niet vaak voor, maar kan ervoor zorgen dat menstruatiebloed vast komt te zitten in de baarmoeder.

Het Asherman-syndroom wordt veroorzaakt door baarmoederlittekens na een dilatatie- en curettageprocedure (D&C), waarbij weefsel uit de baarmoeder wordt verwijderd.

Raadpleeg uw arts als u een lichtere menstruatie heeft dan normaal, maar nog steeds hevige krampen heeft.

Samenvatting

Je menstruatie kan door natuurlijke redenen, zoals zwangerschap of het ouder worden, lichter zijn dan normaal. Het kan ook lichter zijn vanwege de anticonceptie die u gebruikt, vooral als u hormonale anticonceptiepillen gebruikt of een hormonaal spiraaltje gebruikt. Als uw menstruatie uitblijft en u niet zeker weet waarom, laat het uw arts dan weten.

Een woord van Verywell

Zelfs als uw menstruatie consistent lijkt, is het een goed idee om elke maand uw menstruatie te noteren - hoe zwaar deze is, welke menstruatiesymptomen u heeft en hoeveel dagen uw menstruatie duurt. Overweeg om een ​​menstruatie-tracker-app op je smartphone te downloaden, of gewoon om aantekeningen te maken over je menstruatie in je agenda. Op deze manier is de kans groter dat je het merkt als er iets ongewoons is aan je menstruatie gedurende een maand.