Hoe maak je Sperma Na een vasectomie omkering Herwin
Het verhogen van het aantal zaadcellen is essentieel na een vasectomie omkering . Hoe hoger het aantal zaadcellen , hoe groter de kans op een zwangerschap . Het is belangrijk om de dagelijkse stappen naar een gezonde levensstijl die hoger aantal zaadcellen kan bevorderen sluitend te houden .
Instructies
1
Krijg een sperma analyse en evaluatie . Dit zal moeten uitwijzen of het sperma heeft hoge aantallen , lage aantallen of abnormale nummers . U kunt naar het kantoor van de dokter en geven een sperma monster met behulp van een eigen kamer voor de privacy , of plaats de sperma monster in een beker thuis, neem het dan naar het kantoor van de dokter binnen een uur ( tot sperma versheid te behouden) .
verhuur 2
Neem een dagelijkse multivitamine gemaakt voor mannen. Deze vitamine moet selenium , zink en foliumzuur bevatten . Dit is belangrijk om een optimale productie van zaadcellen te behouden .
3
Eet fruit en groenten als een dagelijks onderdeel van uw dieet . Fruit en groenten zijn rijk aan anti-oxidanten , die belangrijk zijn voor de totale groei zaadcellen zijn .
4
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging . Een gezonde levensstijl kan het bevorderen van een gezonde zaadcellen .
5
Verminder blootstelling aan hete baden of douches, als het warme water van de productie van sperma kan remmen en verminderen het aantal zaadcellen . In plaats daarvan nemen lauwe baden en douches .
6
Gebruik maken van hormoonbehandelingen dat het aantal zaadcellen kan verhogen . Maak een afspraak met uw arts over uw opties te praten.
-
Net als volwassenen, peuters vinden het soms moeilijk om in slaap te vallen. Dit kan te wijten zijn aan stress zoals tandjes krijgen, oververmoeid zijn, of een verandering in routine hebben. Hier zijn enkele tips om je peuter te helpen zich te sett -
Hoe geweldig je ook bent in babysitten, je zult uiteindelijk zorgen voor kinderen die zich echt ongemakkelijk voelen bij het hebben van een verzorger. Maar na jaren van babysitten heb ik ontdekt dat verhalen vertellen een van de beste trucs is om de -
Moet je de hele zomer thuisonderwijs geven? Zomeroffer Veel gezinnen die thuisonderwijs geven, hebben hun kinderen hard aan het werk tijdens de zomermaanden, terwijl hun tegenhangers in de openbare en particuliere school op vakantie zijn. Maar het
