Hoe om zwanger te raken na de leeftijd van 40

Zwanger worden na de leeftijd van 40 eenvoudig voor sommige vrouwen en zeer frustrerend kan zijn voor anderen . Ondanks wat we zien op tv en in de film , is het mogelijk voor een vrouw om zwanger te raken bij een "Advanced leeftijd van de moeder " , zonder de vruchtbaarheid drugs en ​​behandelingen . Echter, als de vruchtbaarheid behandelingen nodig zijn, veel vrouwen hebben ze gevonden om een bevredigende en succesvolle ervaring. Terwijl de levensvatbaarheid van de eieren van een vrouw neemt op latere leeftijd , zijn er voordelen aan het hebben van kinderen op latere leeftijd zijn zij ook een patiënt ouder dan jongere collega's , die meer financieel veilig en genieten van het proces van het ouderschap meer .
Dingen die je ' ll
nodig ovulatie voorspeller kit
Foliumzuur
Prenatale vitamines
Aanwijzingen Heb Bereid je lichaam
1

Stop met het innemen van de pil of andere hormonen gebaseerde methoden . Als u klaar bent om zwanger te zijn , lijkt dit vanzelfsprekend, maar sommige vrouwen houden het nemen van hen , zelfs als ze geïnteresseerd zijn , denken dat je zwanger zal meteen gebeuren . Als je niet bereid bent om zwanger te worden meteen, maar u wilt uw lichaam voor te bereiden op het proces , stap uit de pil en gebruik barrière methoden van anticonceptie . Je lichaam heeft tijd nodig om te wennen aan het zijn zonder de hormonen en je kon gaan door verschillende onregelmatige cycli voordat regelmatig ovuleert.
2

Neem foliumzuur en prenatale vitamines . Vrouwen die zwanger wilt worden kan hun lichaam voor te bereiden door het optimaliseren van hun vitamine-inname . Foliumzuur in het bijzonder kan helpen bij het voorkomen van neurale buisdefecten ( zoals spina bifida ) uit ontwikkelingslanden in de baarmoeder.
3

Stoppen met roken , drinken en drugs . Wanneer het proberen om zwanger te raken u wilt dat uw lichaam om in de maximale gezondheid. Roken kan niet alleen bijdragen aan uw onvermogen om zwanger te worden , maar kan ook een miskraam , vroeggeboorte en een laag geboortegewicht veroorzaken . Als u het nemen van geneesmiddelen op recept , moet u een arts te raadplegen voordat u probeert zwanger te worden.
4

Krijg je gewicht onder controle. Of het nu gaat over of onder het gewicht , zult u willen ervoor zorgen dat je in de buurt , waar je zo zou moeten zijn dat je niet het risico verdere complicaties . Overgewicht kan leiden tot zwangerschapsdiabetes , hoge bloeddruk , pre-eclampsie en andere voorwaarden, terwijl ondergewicht kan leiden tot een laag geboortegewicht, een hoge bloeddruk en vroeggeboorte .
5

Bepaal wanneer je ovuleert . Gebruik een ovulatie voorspeller kit om erachter te komen welke tijd van de maand is het beste voor u om zwanger te worden . U kunt ook in kaart je basale lichaamstemperatuur en het bepalen van uw ovulatie raam op deze manier . Het hebben van geslachtsgemeenschap wanneer je eisprong (vaak ) krijgt u de beste kansen te geven in de richting van het concipiëren .

Previous:

Next: