Manieren om de bevalling in gang te zetten (sla de kasterolie over)

Ik wil beginnen met te zeggen dat ik een paar van deze suggesties heb geprobeerd toen ik 41 weken zwanger was met een baby van 4,5 kilo (wat me in dezelfde wetenschappelijke classificatie plaatste als een zeehond) en ze deden absoluut niets.

Maar ik heb ze niet allemaal geprobeerd en het feit dat ze voor mij niet werkten, betekent niet dat ze voor jou niet werken. Dus laten we beginnen.

Ik ontdekte dat de meeste suggesties om de bevalling te starten in drie categorieën vallen:

  • dingen die te maken hebben met zwaartekracht
  • dingen die te maken hebben met hormonen
  • en dingen die je baarmoeder laten samen trekken met kruiden en/of druk.

Suggesties om de bevalling in gang te zetten:

Wandelen:

Ik moest lachen bij deze, want het impliceert alsof je tot nu toe niet rechtop heen gelopen bent. Het kan de moeite waard zijn om een paar keer om het blok te waddelen, misschien kun je naar een ijsje gaan. Loop niet te ver, anders moet je in een verlegen weiland in de hokken bevallen, tenzij dat je ding was.

Dansen:

Niets zegt "Doe je ding, meid!" als een wanhoopige, overduurzame zwangere vrouw die een dansje gaat hakken. Ik heb dit niet geprobeerd, maar ik had totally een bar geklierd en de worm gedaan als iemand me had verteld dat het werkte. Ik had ook de keel van een eenoogige geit doorgeknipt bij volle maan als dat zou helpen, dus dit is misschien niet de beste basis voor je beslissingen.

Twee trappen per stap oplopen:

Ja, alsof ik me herinner hoeveel cardiovasculair topper ik was op 41 weken zwanger. Ik was al niet goed in traplopen voor mijn zwangerschap, dus tenzij de bedoeling was dat ik uit uitputting zou instorten en de baby "uitschudde" terwijl ik de trap af tumbelde, twijfel ik of het voor mij had gewerkt. Jij bent misschien in betere vorm.

Op een oefenbal hüppen:

Tenminste is het niet traplopen en kun je tv kijken terwijl je het doet. Je moet op de bal zitten met je benen gespreid, zodat je bekken open is. Ik raad aan dit te doen als er gasten zijn die je weg wilt hebben.

Seks:

Seks zorgt dat je oxytocine aanmaakt, een hormoon dat de baarmoeder doet samentrekken. Uit wat ik begrijp, moet je wel zin in de seks hebben om dit werkend te krijgen. Als je er vanuit een "ik liever glas scherven gurgelen dan dit doen, maar ik wil de baby eruit" houding naar toe gaat, werkt het misschien niet. Hoewel zaad ook de baarmoederhals zacht zou maken, dus dit is misschien het moment om die knapere monteur te vragen om te helpen. (Je man kan ook helpen, maar hoe saai is dat?)

Tepelstimulatie:

Ik weet niet of het aan mij ligt, maar dit doet me "bleech" omdat het altijd klinkt alsof een smerige kerel aan het einde van de bar het bedacht heeft: "Ja, dat is het, hete zwangere dame... zo, net zo." Het zou hetzelfde effect hebben als seks: oxytocine vrijmaken om de bevalling in gang te zetten. Het is een poging waard, maar voor de liefde van God, doe de gordijnen dicht.

Ananas:

Ananas, papaya en mango bevatten allemaal het enzym bromelaine, wat de baarmoederhals zacht kan maken. Bromelaine breekt af tijdens het blikproces, dus eet ze vers. Hoewel deze vruchten niet veel bromelaine bevatten, zou je er meer dan een half dozijn moeten eten om effect te hebben. Alsof zes ananassen je spijsvertering niet rare dingen zouden doen.

Avondroosolie:

Avondroosolie is een bron van prostaglandines, die de baarmoederhals voor de bevalling zacht zouden maken. Je kunt het oraal innemen (3-4 capsules van 500mg per dag) of direct op de baarmoederhals aanbrengen door een hele capsule in je vagina te schuiven voor de nacht, zodat het zijn magie kan doen. Persoonlijk weet ik niet of dit soort 'knutselwerk' thuis hoort, maar het wordt online vaker genoemd, dus ik neem het op. Overigens, ga niet dingen in je vagina steken als je placenta praevia hebt, maar hopelijk heeft je specialist je daar al over gewaarschuwd.

Rode braamthee:

Rode braamthee lijkt de bevalling niet direct op te starten, maar je baarmoeder erop voor te bereiden. Ik las dat experts in kruidenthee het tijdens de hele zwangerschap aanbevelen, terwijl conservatieve, mainstream sites je waarschuwen ervoor omdat het de bevalling zou kunnen induceren.

Ik dronk een zwembad vol toen ik probeerde in de bevalling te komen met mijn eerste zoon en het werkte niet. Hoewel ik een supersnelle herstel had, wat een van de dingen is waar de thee mee helpt, dus misschien deed het wel zijn werk.

Zwart en blauwe cohosh:

Blauwe cohosh (papoosewortel) en zwarte cohosh (slangwortel) zijn wortels van twee verschillende planten. Aanbevolen wordt cohosh alleen te gebruiken onder begeleiding van een getrainde zorgverlener zoals een verloskundige. Het heet "slangwortel" voor Gods wil, je weet dat deze spul niet speelt. De veiligheid is recent in twijfel getrokken, dus ik zou dit zeker vermijden.

Kasterolie:

De theorie: kasterolie veroorzaakt diarree en de krampen daarvan veroorzaken sympathieke krampen in je baarmoeder. Want bevallen is niet uitdagend genoeg zonder een "assplosion" erbij. Ik weet niet, kerel. Dit klinkt als een hard 'nee'.

Bepaalde etenswaren eten:

Er zit geen wetenschap achter, maar ik kan er meer achter staan dan kasterolie (tenminste als je op de toilet moet, had je een leuke tocht ernaartoe). Er zijn pizza's, aubergine parmigiana en pastasaus die claimen de bevalling in gang te zetten. Richtsnoer en oregano zitten er meestal in, beide met eigenschappen die de bevalling zouden starten, maar ze klinken niet als slangwortel.

Pittig eten en drop worden ook gezien als darmirritanten, wat, net als kasterolie, sympathieke krampen van de baarmoeder kan veroorzaken. Onthoud: wat je ook eet, iemand anders ontvangt de bevalling. Dus tenzij je na je lange wandeling (zie "wandelen") in het veld in de hokken gaat bevallen, wees rijkelijk voor je bevaller. Gewoon zeggen.

Acupressuur:

Dit is gebaseerd op dezelfde principes als acupunctuur, maar met vingerdruk in plaats van naalden. Ideaal haal je iemand die alle "knoppen" kent, maar ik vond een hoop materiaal over zelf doen. Het is non-invasief en veel mensen swearen erbij, dus ik heb er één van de gabillion YouTube-filmpjes bij gezet.

Dat is het. Bijna al deze middelen hebben mensen die swearen dat ze werken. Laat me weten of je nog iets anders hebt gehoord dat voor jou of iemand die je kent werkte.

Mijn suggestie: sta op een druk kruispunt en schreeuw "krijg deze verfikking kind uit me!" tot iemand je helpt. Je ziet zeker iemand die weet wat hij doet en/of een zak vol slangwortel heeft. Ssssssss.

Gerelateerd:

De beste middelen voor na de bevalling "Uitzorg"

Manieren om de bevalling in gang te zetten (sla de kasterolie over)

Previous:

Next: