Leven na de geboorte van een tweeling

Het leven na de geboorte van een tweeling is druk en chaotisch , maar consistente schema en de organisatie maken de overgang makkelijker . Pasgeborenen zijn high- onderhoud , omdat ze vereisen constante zorg - zorg die wordt verdubbeld als je een tweeling . Vertrouw op je partner, vrienden en familie om te helpen met alle verantwoordelijkheden . Wat stress kan onvermijdelijk zijn , maar u kunt het verminderen als je een poging om te ontspannen en te concentreren op wat het meest belangrijk te maken .
Regelmatige voedingsschema's

Verwacht veel voeden wanneer je pasgeboren tweeling mee naar huis uit het ziekenhuis . Pasgeboren baby's meestal eet elke 2 tot 3 uur , dus je zult twee mondjes op zoek naar voedsel op een regelmatige basis te hebben. Om het eten proces gemakkelijker te maken , vasthouden aan een schema en voeden zowel baby's tegelijk . Anders zul je een huilende baby te eten over de tijd dat de andere afwerkingen hebben , en je zal niet de tijd om luiers te veranderen of de was doen hebben . Aangezien de meeste veelvouden te vroeg worden geboren en ondergewicht , reguliere voedingen zijn erg belangrijk . Wekken ze samen voor overdag voedingen en geven ze hun laatste voeding rond 10:00 , adviseert " Ouders " magazine.
Focus op Necessities

De zorg voor tweelingen is een tijdrovende verantwoordelijkheid , dus concentreren op de dingen die het belangrijkst zijn . Etenstijden luier veranderingen , baden en quality time met de tweeling en de rest van je familie zijn topprioriteiten . Je zou kunnen hebben om schoonmaak , werken in de tuin , scrapbooking en thuis reparaties in de wacht gezet voor een paar weken of maanden . Multitasking vaardigheden , zoals het starten van een lading wasgoed tijdens het wassen van flessen of het betalen van rekeningen , terwijl de baby's slapen , zullen de meeste van uw tijd te maken .

Werk in Doubles

je zou het gevoel dat je niet genoeg uren in de dag hebben , dus dingen doen in het dubbelspel . Wanneer u voor te bereiden op bad tijd , lay-out twee handdoeken . Bereid twee flessen zelfs als een tweeling is nog steeds te slapen , en doe luier veranderingen back-to -back . Wanneer het tijd is om te knippen vingernagels en teennagels , doen zowel baby's in dezelfde instelling , zodat je niet twee keer uit de tondeuse . Indien mogelijk , voer, baden en rock zowel baby's tegelijk . Ook al heb je wilt elk kind individuele aandacht te geven , een verdubbeling op basis van kinderopvang is een efficiënte time-management vaardigheden .
Accepteren Help

Het leven na de geboorte van een tweeling kunnen zijn taai, dus laat uw trots in de weg . Vragen en hulp te aanvaarden , zodat u niet burn-out , slijten of moeite hebben met het herstellen na de bevalling. Wanneer je om hulp vragen , specifieke instructies geven , zodat familie en vrienden weten wat te doen. Ze kunnen denken vouwen wasserij is handig als je ze echt nodig hebt op te halen luiers in de winkel . Laat hen weten welke dag en tijd het beste werkt voor uw planning , zodat ze niet opdagen wanneer uw echtgenoot is thuis en je hoeft niet de extra hulp nodig hebben .

Previous:

Next: