Hoe een baby snel in slaap te krijgen
Zorgen voor een baby kost veel geduld en harde werk. Naast frequente voedingen en luierversies, moeten ouders hun babys ook in slaap helpen. Terwijl sommige babys gemakkelijk in slaap vallen, zijn andere meer knotterig en kunnen 's nachts wakker worden. Opwaken door een huilende baby is onprettig, maar ouders kunnen de juiste stappen ondernemen om hun baby weer in slaap te helpen.
Instructies
- Leg je baby elke nacht op hetzelfde tijdstip te slapen. Volgens Baby Center vallen babys gemakkelijker in slaap als je een routine instelt. Bijvoorbeeld: voordat je je baby in haar bedje legt, geef haar een bad of zing een rustgevend wiegelied. Als je dit elke nacht doet, weet je baby dat het bedtijd is.
- Leg je baby te slapen als ze slapig is, maar nog wacht, adviseert de Mayo Clinic. Door dit te doen, leert ze dat een bed geassocieerd wordt met in slaap vallen.
- Pas de temperatuur in de kamer van je baby aan om te zorgen dat ze comfortabel is. Als je baby zweet als ze wakker wordt, zet de temperatuur lager en haal enkele lagen eraf. Vermijd zware dekens over je baby. Baby Center adviseert een draagbare deken (gesloten onderaan en mouwloos).
- Geef je baby de tijd om zichzelf te kalmeren. Volgens de Mayo Clinic wiebel veel babys voordat ze een comfortabele slaaphouding vinden. Als ze niet rustig wordt, wrijf zacht haar rug en praat met haar in een zachte, kalmerende stem.
- Geef je baby een speen als ze niet ophoudt te huilen. Een speen kan haar kalmeren en helpen in slaap te vallen. Een ander voordeel is dat het het risico op SIDS kan verminderen. Let op: een speen kan 's nachts uit de mond vallen en haar laten huilen.
-
Brandwonden zijn lelijk, ze doen pijn en ze zijn eng. Maar ze kunnen behandeld worden met simpele eerste hulp stappen. Feit is dat ze de ene blessures zijn die voordat medische hulp aankomt behandeld moeten worden. Het feit is dat verbrande huid, ten -
Het leven wordt veel complexer zodra je in de puberteit komt. Naast alle emotionele en fysieke veranderingen die je doormaakt, zijn er meer keuzes en beslissingen te maken, en meer stress van school, sport, bijbanen, familie en zelfs vrienden. Wie k -
Het gezin stelt jou vragen, maar jij moet ook een paar vragen stellen om te zien of deze baan goed past bij jou. Vragen aan het gezin tonen aan dat je betrokken bent, aandachtigt en geïnteresseerd bent in de baan en wat van je verwacht wordt. Hier z
