Hoe koken voor een 1-jarige baby
1-jarige kinderen kunnen kieskeurige, ongeduldige eters zijn. Potjes babyvoeding uit de supermarkt zitten vaak vol conserveringsstoffen en andere chemicaliën die ouders niet aan hun baby willen geven. Zelfgemaakte babyvoeding is een gezondheidsbewuste optie. Het is niet alleen goed voor je kleintje, maar duurt ook minder lang dan je denkt. Verras je 1-jarige met je eigen babyvoeding.
Wat je nodig hebt
- Appels
- Mes
- Microgolfschaal
- Microgolfoven
- Afsluitbare bakjes
Instructies
Algemene voeding
Geef de baby verschillende soorten voedsel. Hij kan moe worden van hetzelfde fruit of groenten dagenlang.
Geef de baby één maaltijd per dag die geen formule of borstvoeding bevat, zoals gepureerde erwten of rijstgraan. Dit helpt de baby over te gaan naar voedsel anders dan melk.
Plaats nooit zout in het voedsel van de baby. Natrium is niet goed voor de algehele gezondheid van de baby.
Vermijd koken van groenten. Stoom ze in plaats daarvan om zoveel mogelijk vitamines en mineralen te behouden.
Voeg een klein beetje boter toe aan het voedsel als de baby aan Gewicht moet komen. Een klein beetje vet in het dieet van de baby helpt bij haar groei en ontwikkeling.
Kook grote porties zelfgemaakte babyvoeding en bewaar het in de vriezer. Het voedsel kan maandenlang vers blijven in de vriezer. Zorg dat het kind het voedsel lekker vindt voordat je een grote hoeveelheid maakt, anders gooi je veel tijd en geld weg.
Appelmoes
Schil drie rode appels. Zorg dat de appels niet beschadigd zijn voordat je doorgaat.
Haal het kernhuis uit de appel en snij hem in verschillende stukjes.
Leg de appels in een microgolfschaal en magnetron 2 minuten op hoog. Blijf magnetronnen op hoog in 1-minuten-intervallen tot je de appels gemakkelijk kunt stampen.
Stamp de appels met een vork en doe ze in een afsluitbare bak. Voeg water toe aan de appels als de baby er moeite mee heeft te eten. Bewaar de appelmoes in de koelkast tot 3 dagen.
-
40 manieren om je leven makkelijker te maken als je leeft met een pasgeborene en een kleuter.Omdat babys onweerstaanbaar zijn en ouders blijkbaar gierigaan zijn op straf, besluiten veel van ons, zodra we pros zijn in het verzorgen van één kind, waaro -
Als je hebt opgemerkt dat je kleuter met de tanden knarst, vraag je je misschien af of het gedrag normaal is. Het onaangename geluid kan zorgen voor ongerustheid, maar meestal is het veilig. Alleen in sommige gevallen moet je ingrijpen. Leer waarom k -
Een moeder gaat viraal om de zoete en simpele manier waarop ze reageerde op haar zoon die uit de kast kwam. De zoon deelde recent op Reddit screenshots van een gesprek dat hij met zijn moeder had toen hij haar vertelde dat hij homoseksueel is. Mam,
