Tips voor afwenen van de vroege ochtendvoeding

Vroege ochtend- en voor het slapengaan voedingen zijn de laatsten die vallen bij afwenen vanwege de betrokkenheid en comfort, volgens KidsHealth.org. Of de vroege ochtendvoeding nu deels knuffeltijd is of een gewoonte van een halfwakker kind, een paar aanpassingen kunnen het afwenen en het weglaten van de voeding direct 's ochtends makkelijker maken. Afwenen hoeft geen harde of ontevredende ervaring te zijn voor jou of je kind, en soms is het breken van de routine het moeilijkste deel.

Voor de routine

Sta op om te douchen, je aan te trekken en ontbijt te maken voordat je kind wakker wordt. Als je co-slaapt met je kind, maakt het opstaan en klaar zijn voor de dag het moeilijk voor je kindje om om te draaien en te voeden. Als je kind gewend is om als eerste ding in de ochtend te eten, kan ze wakker worden met honger, weshalb het voorbereiden van haar ontbijt voor het moment dat ze wakker wordt, helpt om haar af te leiden van haar honger.

Vervangend ritueel

Soms is het vredige knuffelen van een vroege ochtendvoeding waar je kind echt aan vast zit. Zodra hij oud genoeg is voor koemelk, geef hem een snuippie met warme volle melk terwijl je knuffelt en voorleest in de ochtend in plaats van de borst of fles aan te bieden. Verplaats dit ritueel weg van je gewone voedingsplekken om de wens te voeden niet te triggeren, volgens KidsHealth.org.

Houd dingen in beweging

Zelfs als je op bent en klaar om een lekker ontbijt te serveren wanneer je kind wakker wordt, kan een kind dat heel erg gehecht is aan de vroege ochtendvoeding meer entertainment nodig hebben om het afwenen soepel te laten verlopen. Hoewel dit moeilijk kan zijn in de vroege ochtenduren, spelen, kleuren of een blokkenkasteel bouwen met je kind wanneer ze normaal zou voeden, helpt haar bezig en geamuseerd te houden. Roep de hulp in van je partner of oudere broers/zussen om haar gedachten af te leiden van de voeding die ze mist.

Bereikbaarheid verminderen

Breek het ritueel door je kind, en jezelf, anderszins bezig te houden tijdens de vroege ochtendvoeding, volgens KidsHealth.org. De vaatwasser invullen of je e-mail checken maakt je misschien niet onbereikbaar genoeg voor een ouder kind dat vooral gehecht is aan zijn vroege ochtendvoedingen. In plaats daarvan, verminder fysiek je bereikbaarheid door hem in een wandelwagen door de buurt te duwen of met de auto te rijden om de eenden in het park te voeren.