Hoe te stimuleren een 11 -maanden oude 's Lichamelijke Ontwikkeling
Uw 11 -maanden oude is waarschijnlijk veranderen in een beetje druk lichaam dat lijkt altijd in beweging. Dit is een goede zaak , omdat lichamelijke activiteit kan houden je kleintje gezond , hem helpen beter slapen , het verbeteren van zijn motorische vaardigheden en helpen om sterke botten te bouwen , volgens Let's Move , een nationale campagne gericht op het beëindigen van obesitas bij kinderen . Met 12 maanden , zijn er een aantal fysieke mijlpalen uw baby moet voldoen , zoals het krijgen in een zittende positie door hemzelf , kruipen , staan terwijl gesteund en cruisen terwijl op meubels , merkt de Centers for Disease Control and Prevention . Als je baby nog niet heeft voldaan aan een aantal mijlpalen , zijn er enkele dingen die je kunt doen om te stimuleren of hem aan te moedigen .
Instructies
1
Zorg voor uw baby met een veilige en stimulerende plek om te spelen in uw huis , of het nu in zijn slaapkamer , in uw familie kamer of een ander gebied van het huis dat je hebt baby- proof en opgezet als een toneelstuk plek . Vullen de ruimte met de leeftijd passende leren speelgoed en activiteiten . Bieden hem met ballen te gooien en kick . Bouw een kleine hindernisbaan met dozen of kussens en je baby helpen navigeren zijn weg doorheen , suggereren KidsHealth . Hem in staat om ten minste een uur van ongestructureerde spelen elke dag tijd te hebben.
2
Beperk de hoeveelheid tijd die u uw baby te plaatsen in haar box, wieg of andere apparatuur , het stimuleren van hem om in plaats daarvan actief te zijn , suggereert KidsHealth . Ga liggen op de vloer en spelen samen met hem .
3
Houd op de handen van je baby of hem met een wandelstok speelgoed voor balans , om hem aan te moedigen om te lopen , adviseert KidsHealth . Blijf aan zijn zijde als hij het lopen zonder uw hulp in het geval dat hij heeft behoefte aan een helpende hand langs de weg. Alleen hem in staat om dit te doen op het gebied van het huis waar er geen trappen . U kunt ook leren van uw baby te lopen terwijl u op de bank of een salontafel , zonder scherpe randen .
4
Neem je baby uit uw huis voor ten minste 30 minuten fysieke activiteit per dag. Ga voor een wandeling rond uw buurt , ga dan naar de TOT veel voor enige speling tijd of meld je baby voor een tumbling klasse .
5
Help uw baby op te bouwen torens met zijn blokken om zijn fijne stimuleren motorische vaardigheden . U kunt ook schilderkunst te stimuleren , krabbelen met kleurpotloden , of af te dekken en het blootleggen van containers. Rol een bal en hem vragen om het op te rapen , terwijl het nog aan het rollen. Zorg voor hem met een stuk speelgoed dat hij nodig heeft om ronde pinnen in ronde gaten of vormen te plaatsen in dezelfde vormige gat .
6
Laat je baby om zichzelf meer te voeden tot zelfstandigheid te stimuleren . Laat hem zijn tanden poetsen ( met uw hulp ) en de poging om zichzelf aan te kleden . Hij kon helpen door zijn arm door de zijne mouwen of door te trekken zijn sokken op.
-
In de adolescentie, voedsel is de brandstof voor groei en ontwikkeling. U kunt uw tiener helpen om gedurende deze jaren een gezonde houding ten opzichte van eten te ontwikkelen. Voeding en basisprincipes van eten Vanwege de fysieke veranderingen -
Kieskeurig eten is een veelvoorkomende hindernis voor de meeste ouders van jonge kinderen. Veel kinderen aarzelen om nieuw voedsel te proberen, of ze geven de voorkeur aan standaard kindermenu-items, zoals kipnuggets en macaroni, boven gezondere opti -
Het is 15.00 uur, je zoon moet naar zwemles en je dochter moet naar de voetbaltraining - maar jij en je partner komen pas twee uur vrij van hun werk. Hoe kan een gezin van vier op meerdere plaatsen tegelijk zijn? Als je geen vriend of familielid heb
