Come rafforzare il legame tra madri e bambini piccoli

Il legame tra madre e bambino piccolo ha implicazioni immediate e a lungo raggio. I bambini senza un forte attaccamento hanno maggior rischio di scarse abilità sociali e comunicative, affermano ricercatori del Center for Child and Family Policy, Duke University. Rafforzando il legame madre-bambino, puoi dare al tuo bambino un inizio positivo.

Istruzioni

  1. Dedica tempo ogni giorno. Passa del tempo con tuo figlio ogni giorno concentrandoti su di lui e cercando di connetterti emotivamente. Un legame forte richiede impegno quotidiano e vedrai miglioramenti graduali. Non deve essere elaborato — non serve molto per catturare l'attenzione di un bambino piccolo.
  2. Crea rituali speciali. Sviluppa rituali speciali da fare insieme che entrambi imparerete a conoscere e amare (sito Parenting). Potresti avere un rituale mattutino al risveglio, come cantare una canzone "buongiorno", o una routine speciale prima o durante i pasti.
  3. Interazioni uno-a-uno. Inizia interazioni uno-a-uno in cui ti concentri completamente su di lui con contatto visivo e comunicazione coinvolta (Stop Child Abuse Now of Northern Virginia). Potresti cantare, raccontare storie, giochi con le dita, fare domande. Obiettivo: interazione positiva in cui entrambi ascoltate e parlate.
  4. Leggete insieme. Leggi libri per un momento positivo che implica contatto fisico ravvicinato (Parenting). Mettetevi comodi sul divano con libri, accoccolati per una piacevole lettura. Parlate delle immagini, indicando oggetti che il bambino potrebbe riconoscere.
  5. Usa la spontaneità. Mantieni la vita coinvolgente, interessante e persino divertente per renderla piacevole. Un bambino piccolo apprezza l'umorismo e le buffonate — specialmente se lo sorprendi con una danza goffa o una voce comica. Ridi spesso col tuo piccolo per costruire un legame felice.
  6. Permetti esplorazione sicura. Lascia spazio al bambino per esplorare in sicurezza (Center for Child and Family Policy). Dopo aver messo in sicurezza l'ambiente, è importante permettergli di esplorare il suo mondo in modo sano. Supervisiona e monitora, ma stai in disparte a vedere cosa fa. Questa esplorazione aiuta il bambino a imparare in sicurezza, sapendo che tu ci sei per fornire sicurezza mentre impara.

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