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Cosa Fai un bambino con i primi sintomi di un raffreddore

" I primi sintomi di un raffreddore sono spesso un solletico alla gola un naso chiuso o che cola e starnuti , " secondo KidsHealth . Anche se il tuo primo pensiero potrebbe essere il rapido sollievo di medicina freddo , la Food and Drug Administration e l'American Academy of Pediatrics raccomanda fortemente che i genitori non danno decongestionanti o antibiotici per i bambini di età inferiore ai 4 anni di età, perché non incidono il freddo -causing virus e avere effetti collaterali potenzialmente gravi . Perché il tempo è l' unica cura per il raffreddore comune , un po 'di TLC e misure naturali possono rendere il vostro bambino più confortevole possibile , mentre il freddo corre il suo corso .
Liberare la strada

Cancellazione della congestione va un lungo cammino verso alleviare il vostro piccolo di un disagio . Bere molti liquidi chiari come acqua o brodo di pollo potrebbe aiutare . Evitare lo zucchero e prodotti con lattosio , come succhi di frutta e latte , perché stimolano la produzione di catarro . Un umidificatore nebbia fredda o vapore , doccia calda possono allentarsi muco e aiutare il vostro bambino respirare più facile . Insegnandogli a soffiare il naso con il vostro aiuto è un modo semplice per eliminare il muco dalle vie nasali e le vie respiratorie . Sollevare la testa del materasso mettendo un cuscino sotto per mantenere catarro di raccogliere il tuo tot dorme .
A Dose of Tender Loving Care

Secondo l' American Academy of Pediatrics , " . la vostra cura e il comfort è una delle migliori medicine per il vostro bambino " Sensazione di malessere è stressante a qualsiasi età , ma lo stress è controproducente per la guarigione . Così, quando il vostro bambino scende con i primi sintomi di un raffreddore , è possibile promuovere il recupero più veloce dandogli il vostro tempo e attenzione per aiutare a rilassarsi . KidsHealth suggerisce la lettura , l'ascolto di musica o guardando i suoi film preferiti insieme . Il potere di TLC lui può rassicurare e aiutarlo a mantenere la calma , che promuove il processo di guarigione .
Sonno Trouble Lontano

Quando i sintomi del raffreddore bussano , si può rafforzare il sistema immunitario del bambino per combattere il freddo dandogli tutto il tempo per dormire. Tempi pisolino supplementari e bedtimes precedenti assicurano che il corpo del vostro piccolo uno è riposato abbastanza per combattere il virus senza scaricare la sua energia per altre attività . Il più riposati è , le risorse più corporee sono a disposizione per guidare il virus e effettuare un recupero completo in piena salute .
Focus Alimenti

Una buona alimentazione è un altro modo importante per aumentare la capacità di recupero del tot . Secondo KidsHealth , " zuppa di pollo contiene un aminoacido muco - assottigliamento chiamato cisteina ... [ che può ] Controllo aiuto congestione causano globuli bianchi ".; Il sito mette in guardia inoltre contro gli effetti disidratanti di bevande contenenti caffeina causa di minzione frequente . Regala ai tuoi figli sani , le scelte alimentari equilibrate e garantire che mangia per mantenere la sua forza così il suo corpo ha abbastanza energia per combattere il virus . Amore , tempo , riposo , una buona alimentazione e fluidi probabilmente mettere il bambino in via di guarigione prima di conoscerla . Tuttavia , se continua a peggiorare , chiamare il medico per il migliore consiglio trattamento .