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Bambino che non beve liquidi con l'influenza

Introduzione

Avete sentito uno starnuto, un colpo di tosse, un pianto dalla cameretta. Toccategli la fronte: brucia. A fine notte state cambiando lenzuola e tenendo un secchio vicino al letto. Non tutti, ma alcuni bambini hanno nausea e vomito con l'influenza e infezioni respiratorie. L'influenza non è divertente per nessuno. Purtroppo, l'ultima cosa che un bambino nauseato vuole fare è bere. Con creatività e pazienza potete aiutarlo a restare idratato finché non riesce a trattenere normalmente.

Perché si disidratano

L'influenza causa disidratazione rapida nei bambini. Il corpo perde acqua più velocemente del normale con la sola febbre. La temperatura elevata fa evaporare il sudore più in fretta mentre il corpo ne produce di più per raffreddarsi. Il respiro è più affannoso (tentativo di raffreddamento), quindi più vapore acqueo esce da polmoni e bocca. Aggiungete il vomito che può accompagnare l'influenza, e il bambino rischia la disidratazione.

Abbassate la febbre, mantenete l'acqua

Abbassare la febbre è chiave per prevenire la disidratazione. Tenete il bambino in abiti leggeri e coperte leggere, stanza a temperatura confortevole. Se la febbre causa brividi, potrebbe volere coperte pesanti, ma accumularle impedisce alla febbre di scendere. Somministrate paracetamolo secondo istruzioni per età e peso. Bagni/docce tiepidi aiutano, ma NON acqua fredda: è una credenza popolare, lo shock può far salire ulteriormente la temperatura.

Bevi qualcosa, per favore!

Bere può essere difficile se il bambino è nauseato o non trattiene nulla. Incoraggiate piccolissimi sorsi. L'acqua va bene ma non è allettante e non ha valore aggiunto. Evitate succhi acidi (mela, arancia), provate bevande sportive o soluzioni elettrolitiche che sostituiscono i sali persi. Iniziate con un cucchiaino alla volta e monitorate il comfort, aumentando lentamente. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda di arrivare a 60 ml (2 oz) di liquido all'ora, anche se vomito o diarrea avvengono nel frattempo. Se bere è impossibile, ghiaccioli o scaglie di ghiaccio sono buone alternative e leniscono anche il mal di gola. Se non è nauseato, potete tentare con un frullato divertente: poco elettroliti, ghiaccio, frutta preferita (niente acida), frullate.

Quando non bevono

Se il bambino rifiuta tutti i vostri tentativi, chiamate il pediatra. Il medico vi dirà quanto è sicuro aspettare prima di portare in pronto soccorso/ospedale per una flebo. Anche pochi sorsi d'acqua tra un vomito e l'altro possono bastare, ma il rifiuto totale richiede intervento.

Chiamate il medico se vedete segni di disidratazione (AAP HealthyChildren.org): fasi iniziali lievi/moderate: minzione meno frequente, bocca secca, meno lacrime piangendo, fontanella infossata. Se vedete sintomi di disidratazione grave (oltre ai sopra): sonnolenza eccessiva, occhi infossati, mani/piedi freddi e scoloriti, pelle raggrinzita. Servono cure immediate per prevenire lo shock.