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Alcol

Ottenere i fatti

Quasi tutti sanno che l'età legale per bere alcolici negli Stati Uniti è 21 anni. Ma secondo il National Center on Addiction and Substance Abuse, quasi l'80% degli studenti delle scuole superiori ha provato l'alcol.

Decidere se bere è una decisione personale che ognuno di noi alla fine deve prendere. Questo articolo fornisce alcune informazioni sull'alcol, compreso come influenza il tuo corpo, così puoi fare una scelta consapevole.

Che cos'è l'alcol?

L'alcol viene creato quando i cereali, frutta, o le verdure sono fermentato . La fermentazione è un processo che utilizza lieviti o batteri per trasformare gli zuccheri nel cibo in alcol. La fermentazione viene utilizzata per produrre molti elementi necessari, dal formaggio ai farmaci. L'alcol ha diverse forme e può essere usato come detergente, un antisettico, o un sedativo.

Quindi, se l'alcol è un prodotto naturale, perché gli adolescenti devono preoccuparsi di berlo? Quando le persone bevono alcolici, è assorbito nel loro flusso sanguigno. Da li, colpisce il sistema nervoso centrale (cervello e midollo spinale), che controlla praticamente tutte le funzioni del corpo. Poiché gli esperti ora sanno che il cervello umano si sta ancora sviluppando durante l'adolescenza, gli scienziati stanno studiando gli effetti che il consumo di alcol può avere sul cervello degli adolescenti.

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Come influisce sul corpo?

L'alcol è un depressivo , il che significa che rallenta la funzione del sistema nervoso centrale. L'alcol in realtà blocca alcuni dei messaggi che cercano di arrivare al cervello. Questo altera le percezioni di una persona, emozioni, movimento, visione, e udito.

In quantità molto piccole, l'alcol può aiutare una persona a sentirsi più rilassata o meno ansiosa. Più alcol provoca maggiori cambiamenti nel cervello, con il risultato di intossicazione . Le persone che hanno abusato di alcol possono barcollare, perdere la coordinazione, e biascica il loro discorso. Probabilmente saranno confusi e disorientati. A seconda della persona, l'intossicazione può rendere qualcuno molto amichevole e loquace o molto aggressivo e arrabbiato. I tempi di reazione sono drasticamente rallentati, motivo per cui alle persone viene detto di non bere e guidare. Le persone ubriache possono pensare di muoversi correttamente quando non lo sono. Possono agire totalmente fuori dal personaggio.

Quando si consumano grandi quantità di alcol in un breve periodo di tempo, intossicazione da alcol può risultare. L'avvelenamento da alcol è esattamente quello che sembra:il corpo è stato avvelenato da grandi quantità di alcol. Il vomito violento è solitamente il primo sintomo di avvelenamento da alcol. Sonnolenza estrema, incoscienza, respirazione difficoltosa, glicemia pericolosamente bassa, convulsioni, e anche la morte può risultare.

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Perché gli adolescenti bevono?

La sperimentazione con l'alcol durante l'adolescenza è comune. Alcuni motivi per cui gli adolescenti usano alcol e altre droghe sono:

• curiosità
• stare bene, riduce lo stress, e rilassati
• adattarsi
• sentirsi più vecchio

Fin da giovanissimo, i bambini vedono messaggi pubblicitari che mostrano belle persone che si godono la vita e l'alcol. E poiché molti genitori e altri adulti usano l'alcol socialmente, bevendo birra o vino a cena, per esempio, l'alcol sembra innocuo per molti adolescenti.

Perché non dovrei bere?

Sebbene sia illegale acquistare alcolici negli Stati Uniti fino all'età di 21 anni, la maggior parte degli adolescenti può accedervi. Sta quindi a te prendere una decisione sul bere. Oltre alla possibilità di diventare dipendenti, ci sono alcuni aspetti negativi del bere:

La punizione è severa. Gli adolescenti che bevono si mettono a rischio per evidenti problemi con la legge (è illegale, puoi essere arrestato). Gli adolescenti che bevono hanno anche maggiori probabilità di litigare e commettere crimini rispetto a quelli che non lo fanno.

Anche le persone che bevono regolarmente hanno spesso problemi con la scuola. Bere può danneggiare la capacità di uno studente di studiare bene e ottenere voti decenti, così come influenzare le prestazioni sportive (la cosa del coordinamento).

Puoi sembrare davvero stupido. L'impressione è che bere sia figo, ma i cambiamenti del sistema nervoso che derivano dal bere alcolici possono far fare alle persone cose stupide o imbarazzanti, come vomitare o pisciare su se stessi. Bere dà anche alle persone l'alitosi, e nessuno gode di una sbornia.

L'alcol mette a rischio la tua salute. Gli adolescenti che bevono hanno maggiori probabilità di essere sessualmente attivi e di avere sesso non protetto. Le gravidanze che ne derivano e le malattie sessualmente trasmissibili possono cambiare o addirittura porre fine alla vita. Il rischio di ferirsi, forse anche fatalmente, è più alto quando sei sotto l'influenza, pure. La metà di tutti i decessi per annegamento tra gli adolescenti sono legati al consumo di alcol. L'uso di alcol aumenta notevolmente la possibilità che un adolescente venga coinvolto in un incidente stradale, omicidio, o suicidio.

I bevitori adolescenti hanno maggiori probabilità di ingrassare o avere problemi di salute, pure. Uno studio dell'Università di Washington ha scoperto che le persone che bevono regolarmente cinque o più drink di fila a partire dall'età di 13 anni avevano molte più probabilità di essere sovrappeso o avere la pressione alta entro i 24 anni rispetto ai loro coetanei che non bevevano. Le persone che continuano a bere molto bene fino all'età adulta rischiano di danneggiare i loro organi, come il fegato, cuore, e cervello.

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Come posso evitare di bere?

Se tutti i tuoi amici bevono e tu non vuoi, può essere difficile dire "no, grazie." Nessuno vuole rischiare di sentirsi rifiutato o escluso. Diverse strategie per rifiutare il lavoro con l'alcol per persone diverse. Alcune persone trovano utile dire di no senza dare una spiegazione, altri pensano che offrire le proprie ragioni funzioni meglio ("Non mi piace bere, " "Ho una partita domani, " o "mio zio è morto per aver bevuto, " Per esempio).

Se dire di no all'alcol ti fa sentire a disagio di fronte a persone che conosci, incolpa i tuoi genitori o un altro adulto per il tuo rifiuto. Detto, "I miei genitori verranno a prendermi presto, " "Ho già avuto grossi guai per aver bevuto una volta, non posso farlo di nuovo, " o "il mio allenatore mi ucciderebbe, "Può rendere un po' più facile dire di no ad alcuni.

Se stai andando a una festa e sai che ci sarà dell'alcol, pianifica la tua strategia in anticipo. Tu e un amico potete sviluppare un segnale per quando è ora di partire, Per esempio. Puoi anche assicurarti di avere intenzione di fare qualcosa oltre a stare nel seminterrato di qualcuno a bere birra tutta la notte. Organizza un viaggio al cinema, il centro commerciale, un concerto, o un evento sportivo. Potresti anche organizzare i tuoi amici in una pallavolo, bowling, o squadra di softball:qualsiasi attività che ti faccia muovere.

Ragazze o ragazzi che hanno una forte autostima hanno meno probabilità di diventare bevitori problematici rispetto alle persone con bassa autostima.

Dove posso ricevere assistenza?

Se pensi di avere un problema con l'alcol, ottenere aiuto il prima possibile. L'approccio migliore è parlare con un adulto di cui ti fidi. Se non puoi avvicinare i tuoi genitori, parla con il tuo medico, consigliere scolastico, membro del clero, zia, o zio. Può essere difficile per alcune persone parlare con gli adulti di questi problemi, ma una persona solidale in grado di aiutare può indirizzare gli studenti a un consulente per droghe e alcol per la valutazione e il trattamento.

In alcuni stati, questo trattamento è del tutto confidenziale. Dopo aver valutato il problema di un adolescente, un consulente può consigliare un breve soggiorno in riabilitazione o un trattamento ambulatoriale. Questi centri di trattamento aiutano una persona a superare gradualmente la dipendenza fisica e psicologica dall'alcol.

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Cosa succede se sono preoccupato per il bere di qualcun altro?

A volte le persone vivono in case dove un genitore o un altro membro della famiglia beve troppo. Questo potrebbe farti arrabbiare, impaurito, e depresso. Molte persone non possono controllare il proprio consumo di alcol senza aiuto. Questo non significa che ti amano o si preoccupano meno di te. L'alcolismo è una malattia che deve essere curata proprio come le altre malattie.

Le persone con problemi di alcolismo non possono smettere di bere finché non sono pronte ad ammettere di avere un problema e a chiedere aiuto. Questo può lasciare i membri della famiglia e i propri cari sentirsi impotenti. La buona notizia è che ci sono molti posti a cui rivolgersi per chiedere aiuto:un adulto solidale, come il tuo consulente di orientamento, o un parente o un fratello maggiore capirà cosa stai passando. Anche, organizzazioni professionali come Alateen possono aiutare.

Se hai un amico il cui bere ti preoccupa, assicurati che sia al sicuro. Non lasciare che il tuo amico beva e guidi, Per esempio. Se puoi, cerca di impedire agli amici che hanno bevuto di fare qualcosa di pericoloso, come cercare di tornare a casa di notte da solo o iniziare una rissa. e proteggiti, pure. Non salire in macchina con qualcuno che ha bevuto, anche se quella persona è il tuo ritorno a casa. Chiedi a un adulto sobrio di accompagnarti o chiama un taxi.

Tutti decidono se bere e quanto, anche gli adulti. È possibile godersi una festa o un altro evento altrettanto, se non di più, quando non bevi. E con il tuo sistema nervoso centrale che funziona come dovrebbe, ricorderai di più del bel tempo che hai passato!