Come Finire al Basket in Basketball
La differenza tra vincere e perdere a basket è spesso determinata da quale squadra è in grado di convertire le sue opportunità layup . In altre parole , ciò che di squadra " termina " al canestro più costantemente . In questo articolo vorrei offrire alcuni suggerimenti per la finitura in modo più efficace .
Hai bisogno
Pallacanestro
canestro da basket
Istruzioni
1
Get Low . Ottenendo basso quando si è alla guida o di posizionamento in tutto il cesto si sarà in grado di massimizzare il esplosività ad andare verso il canestro . Guarda alcuni vecchio video di Charles Barkley , a solo 6'5 , è stato in grado di finire contro nessuno in campionato perché è rimasto basso e poi esploso a canestro .
2
Tenere il corpo tra la palla e il difensore . Quando si avvicina il canestro , la palla non deve essere esposto al difensore; si dovrebbe sempre avere una parte del corpo proteggendo la palla dal difensore.
3
Battere il difensore al " trampolino di lancio ". Scegliere il luogo dove si sta andando ad esplodere fino a canestro e assicuratevi di battere il difensore in quel punto .
4
Una volta che hai raggiunto il " trampolino di lancio ", esplodere e si estendono verso il cestello . Andando verso il canestro si sta creando la migliore opportunità di segnare , così come ottenere un fallo chiamato l'avversario .
5
alta e morbida fuori dal tabellone . A meno che non si può dunk esso , la percentuale più alta colpo tutto il carrello è fuori dal tabellone . Se si arriva a canestro ad alta velocità , un tiro alto e morbido fuori il tabellone ha un'alta probabilità di andare in , se si tenta di segnare senza il tabellone la percentuale sarà tagliato considerevolmente . Il tiro alto fuori il tabellone sarà anche ridurre al minimo la possibilità per il difensore di bloccarlo .
6
Quando si pratica la finitura a canestro , sempre farlo a velocità di gioco . Quando si gioca in un gioco , i muscoli e coordinazione mano /occhio saranno composti in come praticato .
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