Le 5 fasi della pubertà nei ragazzi

Un ragazzo attraversa molti cambiamenti importanti durante la pubertà. Il suo corpo si rafforza, la voce si incrina mentre cambia, diventa più forte e inizia a maturare sessualmente.

Prima che tu te ne accorga, il tuo bambino è diventato un giovane. Ci sono cinque fasi della pubertà che i ragazzi attraversano, ma tieni presente che l'età in cui ogni ragazzo le attraversa può variare ampiamente.

Segni della pubertà nei ragazzi

I ragazzi maturano un po' più lentamente delle ragazze. Per i ragazzi, la pubertà inizia in media a 11 anni, anche se iniziare già a 9 anni o fino a 14 anni è ancora considerato normale.

Alcuni ragazzi maturano più velocemente dei loro coetanei, e alcuni cambiamenti fisici possono essere più graduali di altri.

Un certo numero di questi cambiamenti fisici sono molto personali. Come genitore, potresti non notarli, ma tuo figlio sì. Alcuni di questi possono essere esperienze imbarazzanti per lui e probabilmente ne terrà gran parte per sé.

Forma del corpo

Esternamente, potresti notare che il corpo di tuo figlio inizia a crescere, ma poco prima che ciò accada, potrebbe mettere su un po' di peso e sembrare tutto braccia e gambe. Poi arriva uno scatto di crescita in altezza, spesso intorno ai 13 anni.

Le sue spalle si allargheranno e i suoi muscoli svilupperanno più definizione. Diventerà notevolmente più forte e potrà trarne vantaggio iniziando una routine di allenamento regolare.

Sudorazione, peli e acne

L'igiene personale è probabilmente uno dei cambiamenti maggiori per i giovani ragazzi. Potrebbe essere stato difficile fargli lavare le mani o fare la doccia, ma ora dovrà prestare attenzione a queste cose mentre inizia a sudare di più e a sviluppare odore corporeo.

Potrebbe presto venire da te e chiedere di radere la peluria del viso o chiedere degli antitraspiranti. I suoi ormoni produrranno più olio sulla pelle e potrebbe essere incline a sfoghi di acne.

Questo è il momento perfetto per introdurlo a buone routine di cura della pelle.

Crescita di pene e testicoli

Il primo segno della pubertà inizia effettivamente con la crescita dei testicoli e dello scroto di tuo figlio, che più che raddoppieranno di volume. Il suo pene e i testicoli inizieranno a crescere mentre entra nella pubertà, così come i suoi peli pubici.

Il pene inizia crescendo in lunghezza, seguito dalla larghezza. Puoi trovare maggiori dettagli su questa crescita nella sezione sugli stadi di Tanner qui sotto. Circa un terzo dei ragazzi ha minuscoli rigonfiamenti perlacei, chiamati papule, sul pene. Questi rigonfiamenti sembrano brufoli e sono normali e innocui, sebbene siano permanenti.

Emissioni notturne ed erezioni

Mentre tuo figlio si sviluppa, può iniziare ad avere emissioni notturne, o "sogni bagnati", in cui eiacula di notte. Questo può avvenire con o senza un sogno sessuale ed è completamente normale.

Parlare a tuo figlio delle emissioni notturne prima che accadano è utile così sa cosa aspettarsi e che non ha bagnato il letto per sbaglio. Fagli sapere che è solo un'altra parte della pubertà e che passerà col tempo.

Le erezioni involontarie sono un'altra grande parte della pubertà maschile e possono verificarsi in qualsiasi momento, per nessun motivo apparente.

Spiega a tuo figlio che questo può accadere per un po', e che probabilmente avrà poco controllo su di esso, ma migliorerà man mano che cresce.

Cambiamento della voce

La voce di tuo figlio cambierà intorno al momento in cui il suo scatto di crescita ha iniziato a rallentare un po'. Questo avviene perché le sue corde vocali e la cassa vocale (laringe) aumentano di massa. Prima che la sua voce cambi completamente, può incrinarsi e salire, passando rapidamente da acuto a grave. Questo può essere imbarazzante per lui, quindi sii consapevole di questo.

Crescita del seno

Quando tuo figlio è all'inizio della pubertà, il suo tessuto mammario può gonfiarsi un po' per un anno o due mentre alcuni dei suoi ormoni si trasformano in estrogeni. Per la maggior parte dei ragazzi, questo è temporaneo e non eccessivo, anche se in alcuni ragazzi può essere più evidente, specialmente se sono in sovrappeso.

Se l'area del seno di tuo figlio sembra eccessivamente gonfia o il gonfiore avviene prima della pubertà o più tardi nella pubertà, consulta il tuo medico. Potrebbe esserci un problema medico che causa questo gonfiore piuttosto che gli ormoni.

Sbalzi d'umore

Come le ragazze, anche i ragazzi possono avere sbalzi d'umore grazie ai cambiamenti ormonali, fisici ed emotivi che stanno vivendo. Sii paziente e comprensivo; anche questo passerà.

Stadi di Tanner dello sviluppo sessuale

I ragazzi adolescenti si svilupperanno fisicamente in certi stadi, spesso chiamati stadi di Tanner. Il tuo pediatra o medico di famiglia può determinare a che stadio si trova tuo figlio e se è previsto per la sua età. Gli stadi di Tanner, insieme alle fasce d'età approssimative, includono:

  • Stadio di Maturità Sessuale 1: (Fase prepuberale) I testicoli sono piccoli e il fallo (pene) è infantile. Non ci sono peli pubici.
  • Stadio di Maturità Sessuale 2: (Dai 10 ai 15 anni) I testicoli crescono in volume e dimensioni. Il pene ha nessun o lieve ingrandimento. Lo scroto diventa arrossato, più sottile e più grande. Pochi peli pubici diventano visibili e sono lunghi, dritti e leggermente scuri.
  • Stadio di Maturità Sessuale 3: (Dai 10 ai 16 anni) I testicoli continuano a crescere in volume e dimensioni. Il pene diventa più lungo. Lo scroto continua a ingrandirsi. I peli pubici diventano più scuri e ricci e ne appaiono di più.
  • Stadio di Maturità Sessuale 4: (Dai 12 ai 17 anni) I testicoli continuano a crescere. Il pene continua a crescere in lunghezza e ora diventa più spesso. Lo scroto cresce e si scurisce. I peli pubici sono grossi, più spessi e ricci come quelli di un adulto, anche se ce ne sono meno che in un adulto.
  • Stadio di Maturità Sessuale 5: I testicoli sono di dimensioni adulte (volume superiore a 20 ml). Lo scroto e il pene sono di dimensioni e forma adulte. I peli pubici hanno distribuzione e volume normali da adulto.

Parlare con tuo figlio

Il tuo bambino sta crescendo e questo significa anche che potrebbe aprirsi con te meno spesso. È comune che i ragazzi adolescenti diventino meno loquaci e si ritraggano dai genitori. Mantieni aperte le linee di comunicazione e parla a tuo figlio dei cambiamenti che sta vivendo.

Rimani connesso ai suoi interessi e parlagli di sport, scuola o qualunque cosa gli piaccia. Questo lo aiuterà a sentirsi a suo agio nel venire da te quando ha bisogno di parlare di qualcosa di importante.

Pubertà ritardata

Se tuo figlio non ha iniziato la pubertà entro i 14 anni, il che significa che i suoi testicoli e il pene non hanno iniziato a crescere, questo è considerato pubertà ritardata. La causa più comune si chiama pubertà ritardata costituzionale. La maggior parte dei ragazzi che sono costituzionalmente ritardati sono totalmente sani e attraverseranno la pubertà alla fine.

Più di due terzi dei ragazzi ereditano questo da uno o entrambi i genitori che hanno anche iniziato la pubertà tardi. Nei ragazzi, questo può essere definito come assenza di aumento delle dimensioni dei testicoli entro i 14 anni o continuare a sottoporsi alla pubertà per più di cinque anni dopo l'inizio.

Nelle ragazze, la pubertà ritardata è l'inizio delle mestruazioni dopo i 16 anni. La maggior parte dei ragazzi che sono costituzionalmente ritardati sono anche bassi rispetto agli altri ragazzi della loro età, ma questo è solo perché non hanno ancora avuto il loro scatto di crescita.

Se tuo figlio ha una malattia cronica come l'anemia falciforme, malattia infiammatoria intestinale o fibrosi cistica, la pubertà può anche iniziare più tardi del normale.

Un piccolo numero di ragazzi ha una condizione chiamata deficit isolato di gonadotropine (IGD), il che significa che non producono quantità adeguate degli ormoni LH e FSH. Questa condizione inizia tipicamente alla nascita ed è tipicamente trattata con iniezioni di testosterone.

Un numero ancora minore di ragazzi ha qualcosa che succede ai loro testicoli che causa il ritardo della pubertà. Il testosterone è il trattamento principale per problemi di questo tipo.

Una parola da Verywell

Se hai domande o preoccupazioni su come tuo figlio sta progredendo attraverso la pubertà, parla con il suo medico. Il tuo dottore può determinare se tuo figlio sta crescendo e sviluppandosi come previsto e aiutarti a capire la biologia che è all'opera.

Nel caso di sospetta pubertà ritardata, è possibile che il pene e i testicoli di tuo figlio abbiano iniziato gradualmente a ingrandirsi e lui semplicemente non se ne sia accorto. Il tuo medico può dirlo con un esame fisico e può fare alcuni test sugli ormoni di tuo figlio per vedere se ci sono problemi.

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