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Le 5 fasi della pubertà nei ragazzi

Un ragazzo attraversa molti cambiamenti importanti durante la pubertà. Il suo corpo si rinforza, la sua voce si incrina mentre cambia, diventa più forte e inizia a maturare sessualmente.

Prima che tu te ne accorga, il tuo bambino è diventato un giovane. Ci sono cinque fasi della pubertà che attraversano i ragazzi, ma tieni presente che l'età in cui ogni ragazzo le attraversa può variare notevolmente.

Segni di pubertà nei ragazzi

I ragazzi maturano un po' più lentamente delle ragazze. Per i ragazzi, la pubertà inizia in media all'età di 11 anni, anche se iniziare all'età di 9 anni o fino a 14 anni è ancora considerato normale.

Alcuni ragazzi maturano più velocemente dei loro coetanei e alcuni cambiamenti fisici possono essere più graduali di altri.

Alcuni di questi cambiamenti fisici sono molto personali. Come genitore, potresti non notarli, ma tuo figlio lo farà. Alcune di queste potrebbero essere esperienze imbarazzanti per lui e probabilmente manterrà gran parte di questo privato.

Forma del corpo

Esternamente, potresti notare che il corpo di tuo figlio inizia a crescere, ma poco prima che ciò accada, potrebbe ingrassare un po' e sembrare come se fosse tutto braccia e gambe. Poi arriva uno scatto di crescita in altezza, spesso intorno ai 13 anni.

Le sue spalle si allargheranno e anche i suoi muscoli svilupperanno una maggiore definizione. Diventerà notevolmente più forte e potrà trarne vantaggio iniziando una routine di allenamento regolare.

Sudorazione, Capelli e Acne

L'igiene personale è probabilmente uno dei più grandi cambiamenti per i ragazzi. Potrebbe essere stato difficile convincerlo a lavarsi le mani o a fare la doccia, ma ora dovrà prestare attenzione a queste cose poiché inizia a sudare di più e a sviluppare cattivi odori.

Potrebbe presto venire da te e chiederti di radersi la peluria di pesca dalla sua faccia o chiedere degli antitraspiranti. I suoi ormoni produrranno più olio sulla sua pelle e potrebbe essere incline a sfoghi di acne.

Questo è il momento perfetto per fargli conoscere delle buone routine per la cura della pelle.

Crescita di pene e testicoli

Il primo segno della pubertà in realtà inizia con la crescita dei testicoli e dello scroto di tuo figlio, che raddoppieranno di volume. Il suo pene e i suoi testicoli inizieranno a crescere quando anche lui entra nella pubertà, così come i suoi peli pubici.

Il pene inizia crescendo in lunghezza, seguito da larghezza. Puoi trovare maggiori dettagli su questa crescita nella sezione Fasi del conciatore di seguito. Circa un terzo dei ragazzi ha piccole protuberanze perlacee, chiamate papule, sul pene. Questi dossi sembrano brufoli e sono normali e innocui, sebbene siano permanenti.

Emissioni notturne ed erezioni

Man mano che tuo figlio si sviluppa, potrebbe iniziare ad avere emissioni notturne  o "sogni bagnati", in cui eiacula di notte. Questo può verificarsi con o senza un sogno sessuale ed è del tutto normale.

Parlare con tuo figlio delle emissioni notturne prima che accadano è utile in modo che sappia cosa aspettarsi e che non abbia bagnato accidentalmente il letto. Fagli sapere che è solo un'altra parte della pubertà e che andrà via col tempo.

Le erezioni involontarie sono un'altra parte importante della pubertà maschile e possono verificarsi in qualsiasi momento, senza alcuna ragione.

Spiega a tuo figlio che questo potrebbe accadere per un po' e che probabilmente avrà poco controllo su di esso, ma migliorerà con l'età.

Cambio voce

La voce di tuo figlio cambierà nel momento in cui la sua crescita comincerà a rallentare un po'. Ciò si verifica perché anche le sue corde vocali e la cassa vocale (laringe) guadagnano massa. Prima che la sua voce cambi completamente, potrebbe incrinarsi e librarsi, passando rapidamente dall'alto al basso. Questo può essere imbarazzante per lui, quindi tienilo presente.

Crescita del seno

Quando tuo figlio è per la prima volta nella pubertà, il suo tessuto mammario può gonfiarsi leggermente per un anno o due poiché alcuni dei suoi ormoni si trasformano in estrogeni. Per la maggior parte dei ragazzi, questo è temporaneo e non eccessivo, anche se, in alcuni ragazzi, può essere più ovvio, soprattutto se sono in sovrappeso.

Se l'area del seno di tuo figlio sembra eccessivamente gonfia o il gonfiore si verifica prima della pubertà o più tardi durante la pubertà, consulta il tuo medico. Potrebbe esserci un problema medico che causa questo gonfiore piuttosto che gli ormoni.

Sbalzi d'umore

Come le ragazze, anche i ragazzi possono avere sbalzi d'umore grazie ai cambiamenti ormonali, fisici ed emotivi che stanno vivendo. Sii paziente e comprensivo; anche questo passerà.

Fasi dell'abbronzatura dello sviluppo sessuale

I ragazzi adolescenti si svilupperanno fisicamente in determinate fasi, spesso chiamate fasi di Tanner. Il tuo pediatra o il tuo medico di famiglia può determinare in quale fase si trova tuo figlio e se è previsto per la sua età. Le fasi Tanner, insieme alle fasce di età approssimative, includono:

• Valutazione della maturità sessuale 1 :(La fase prepuberale) I testicoli sono piccoli e il fallo (pene) è simile a un bambino. Non ci sono peli pubici.
• Valutazione della maturità sessuale 2 :(Da 10 anni a 15 anni) I testicoli crescono in volume e dimensioni. Il pene non ha un leggero ingrandimento. Lo scroto diventa arrossato, più sottile e più grande. Diventano visibili alcuni peli pubici e sono lunghi, lisci e leggermente scuri.
• Valutazione della maturità sessuale 3 : (Da 10 anni a 16 anni) I testicoli continuano a crescere in volume e dimensioni. Il pene diventa più lungo. Lo scroto continua ad allargarsi. I peli pubici diventano più scuri e ricci e ne appaiono di più.
• Valutazione della maturità sessuale 4 :(Dai 12 ai 17 anni) I testicoli continuano a crescere. Il pene continua a crescere in lunghezza e ora diventa più spesso. Lo scroto si allarga e si scurisce. I peli pubici sono ruvidi, più spessi e ricci come i peli degli adulti, anche se ci sono meno peli di quelli di un adulto.
• Valutazione della maturità sessuale 5 :I testicoli sono di taglia adulta (maggiore di 20 ml di volume). Lo scroto e il pene sono di dimensioni e forma adulte. I peli pubici sono di normale distribuzione e volume nell'adulto.

Parlare con tuo figlio

Il tuo bambino sta crescendo e questo significa anche che potrebbe aprirsi con te meno spesso. È normale che i ragazzi adolescenti diventino meno loquaci e si ritirino dai loro genitori. Mantieni aperte le linee di comunicazione e parla con tuo figlio dei cambiamenti che sta vivendo.

Rimani connesso ai suoi interessi e parla con lui di sport, scuola o qualunque cosa gli piaccia. Questo lo aiuterà a sentirsi a suo agio nel venire da te quando ha bisogno di parlare di qualcosa di importante.

Pubertà ritardata

Se tuo figlio non ha iniziato la pubertà all'età di 14 anni, il che significa che i suoi testicoli e il suo pene non hanno ancora iniziato a crescere, questo è considerato pubertà ritardata. La causa più comune è chiamata pubertà costituzionale ritardata. La maggior parte dei ragazzi che sono costituzionalmente ritardati sono totalmente sani e alla fine attraverseranno la pubertà.

Più di due terzi dei ragazzi lo eredita da uno o entrambi i genitori che hanno iniziato la pubertà in ritardo. più di cinque anni dopo l'inizio.

Nelle ragazze, la pubertà ritardata inizia le mestruazioni dopo i 16 anni. La maggior parte dei ragazzi che sono costituzionalmente ritardati sono anche bassi rispetto ad altri ragazzi della loro età, ma questo è solo perché non hanno ancora avuto il loro scatto di crescita.

Se tuo figlio ha una malattia cronica come l'anemia falciforme, la malattia infiammatoria intestinale o la fibrosi cistica, la pubertà può anche iniziare più tardi del normale.

Un piccolo numero di ragazzi ha una condizione chiamata carenza isolata di gonadotropine (IGD), il che significa che non producono quantità adeguate di ormoni LH e FSH. Questa condizione in genere inizia alla nascita ed è generalmente trattata con iniezioni di testosterone.

Un numero ancora minore di ragazzi ha qualcosa da fare con i testicoli che sta causando il ritardo della pubertà. Il testosterone è il trattamento principale per problemi di questo tipo.

Una parola da Verywell

Se hai domande o dubbi su come tuo figlio sta progredendo durante la pubertà, parla con il suo medico. Il tuo medico può determinare se tuo figlio sta crescendo e si sta sviluppando come previsto e aiutarti a capire la biologia che è al lavoro.

Nel caso di sospetta pubertà ritardata, è possibile che il pene e i testicoli di tuo figlio abbiano gradualmente iniziato ad ingrandirsi e lui semplicemente non se ne sia accorto. Il medico può dirlo con un esame fisico e può eseguire alcuni test sugli ormoni di tuo figlio per vedere se ci sono problemi.