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Pensare alla gravidanza dopo il parto prematuro

Se hai già avuto un parto prematuro, puoi ridurre il rischio di parto prematuro nella tua prossima gravidanza?

Anche se fai tutto bene, puoi comunque avere un parto prematuro. Il parto prematuro è un parto che avviene troppo presto, prima delle 37 settimane di gravidanza. I bambini prematuri possono avere problemi di salute alla nascita e più tardi nella vita. È anche più probabile che trascorrano del tempo in ospedale dopo la nascita rispetto ai bambini nati in tempo.

Non sempre sappiamo cosa causa un parto prematuro. A volte il travaglio inizia presto senza alcun preavviso. Sappiamo che alcuni fattori di rischio possono aumentare le tue possibilità di parto prematuro. Un fattore di rischio è qualcosa che rende probabile che accada qualcos'altro. Alcuni fattori di rischio sono cose che non puoi cambiare, come avere un parto prematuro in una gravidanza precedente. Altri fattori di rischio sono cose per cui puoi fare qualcosa. Ad esempio, puoi ridurre il rischio di parto prematuro smettendo di fumare o curandoti per condizioni mediche. Parla con il tuo medico di cosa puoi fare per ridurre il rischio di parto prematuro per aiutarti a rimanere incinta più a lungo la prossima volta.

L'intervallo tra una gravidanza e l'altra può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro nella prossima gravidanza?

Sì. È meglio aspettare almeno 18 mesi tra il parto e la gravidanza di nuovo. Ciò significa che il tuo bambino ha 1 anno e mezzo prima di rimanere incinta del tuo prossimo bambino. Questa volta consente al tuo corpo di riprendersi da una gravidanza, quindi è pronto per la tua prossima gravidanza. Il tempo che intercorre tra il parto e la gravidanza di nuovo è chiamato distanza tra le nascite o intervallo tra le gravidanze (chiamato anche IPI).

Cosa puoi fare: Usa il controllo delle nascite, come un dispositivo intrauterino (chiamato anche IUD) o un impianto, per prevenire la gravidanza in modo da non rimanere incinta di nuovo troppo presto. IUD e impianti funzionano bene e richiedono poca manutenzione. Ciò significa che una volta che ne hai uno, non devi fare nulla per farlo funzionare. Se sei incinta, parla con il tuo medico prima di partorire per ottenere uno IUD o un impianto subito dopo aver avuto il tuo bambino. Se non ricevi uno IUD o un impianto subito dopo il parto, parla con il tuo fornitore di averne uno al controllo postpartum. Questo è un controllo medico che ricevi circa 6 settimane dopo aver avuto il tuo bambino.

I colpi di progesterone nella tua prossima gravidanza possono aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

I colpi di progesterone possono aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro nella prossima gravidanza se:

• Sei incinta di un solo bambino.
• Eri prima incinta di un solo bambino e hai avuto un parto prematuro spontaneo. Il parto prematuro spontaneo significa che il travaglio è iniziato da solo.

Cosa puoi fare: Parla con il tuo fornitore di colpi di progesterone chiamati 17P. Il progesterone è un ormone che aiuta il tuo utero (utero) a crescere e gli impedisce di avere contrazioni. Gli scatti possono aiutarti a impedirti di partorire di nuovo presto. Se sei incinta di multipli (gemelli, terzine o più), i colpi di progesterone non fanno per te. Funzionano solo se sei incinta di un solo bambino.

L'assunzione di basse dosi di aspirina per prevenire la preeclampsia può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

Se sei a rischio di preeclampsia, il tuo medico potrebbe consigliarti di assumere un'aspirina a basso dosaggio (aspirina per bambini) per prevenirla. La preeclampsia è un tipo di pressione alta che alcune donne ottengono dopo la 20a settimana di gravidanza o dopo il parto. Se non trattata, può causare seri problemi durante la gravidanza, compreso il parto prematuro. Se hai fattori di rischio per la preeclampsia, come se l'avessi già avuto prima o se soffri di pressione alta o altre condizioni di salute, il tuo medico potrebbe volerti prendere aspirina a basse dosi durante la gravidanza.

Cosa puoi fare: Scopri i fattori di rischio per la preeclampsia e parla con il tuo medico per vedere se l'aspirina a basso dosaggio è adatta a te.

Il trattamento per le condizioni di salute prima della prossima gravidanza può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

Sì. Essere il più in salute possibile quando rimani incinta può aiutarti ad avere una gravidanza sana e a termine. Ciò include raggiungere un peso sano, ricevere cure per condizioni di salute, prevenire e curare le infezioni e ridurre o gestire lo stress. Una gravidanza a termine è quella che dura tra 39 settimane, 0 giorni (1 settimana prima della data di scadenza) e 40 settimane, 6 giorni (1 settimana dopo la data di scadenza).

Se sei in sovrappeso o non pesi abbastanza. Pesare troppo o troppo poco durante una gravidanza può aumentare il rischio di parto prematuro.
Cosa puoi fare:

• Rivolgiti al tuo fornitore per un controllo preconcezionale. Questo è un controllo medico che fai prima della gravidanza per assicurarti di essere in buona salute quando rimani incinta. Al controllo, parla con il tuo fornitore di informazioni su come raggiungere un peso sano.
• Mangia cibi sani e fai qualcosa di attivo ogni giorno.
• Quando rimani incinta, parla con il tuo medico di quanto peso aumentare durante la gravidanza.

Se soffri di problemi di salute, come depressione, diabete o pressione alta. La depressione è una condizione medica in cui forti sentimenti di tristezza durano a lungo e interferiscono con la vita quotidiana. Ha bisogno di cure per stare meglio. Il diabete è una condizione medica in cui il tuo corpo ha troppo zucchero (chiamato glucosio) nel sangue. Questo può danneggiare gli organi del tuo corpo, inclusi vasi sanguigni, nervi, occhi e reni. La pressione alta (chiamata anche ipertensione) è quando la forza del sangue contro le pareti dei vasi sanguigni è troppo alta. Questo può stressare il tuo cuore e causare problemi durante la gravidanza.
Cosa puoi fare:

• Rivolgiti al tuo fornitore per un controllo preconcezionale. Informa il tuo fornitore di qualsiasi condizione di salute che hai e di qualsiasi trattamento che ricevi o medicinale che prendi.
• Ricevi un trattamento per qualsiasi condizione di salute che hai in modo che sia sotto controllo prima di rimanere incinta di nuovo.

Se hai infezioni, come l'influenza, intossicazione alimentare e infezioni sessualmente trasmissibili (chiamate anche malattie sessualmente trasmissibili), come l'HIV e la sifilide. Prevenire e curare queste infezioni può aiutare a prevenire il parto prematuro.
Cosa puoi fare:

• Chiedi al tuo fornitore le vaccinazioni di cui hai bisogno per proteggerti dalle infezioni, come l'influenza, la varicella, il morbillo, la rosolia e la pertosse. Le vaccinazioni ti rendono immune da queste infezioni. Se sei immune, significa che non puoi contrarre l'infezione. Questo può aiutare a mantenere il tuo bambino al sicuro quando rimani incinta.
• Maneggiare gli alimenti in modo sicuro. Non mangiare carne cruda, pollo, pesce e uova. Cuocili finché non sono cotti. Lava il cibo prima di cucinarlo e mangialo.
• Lavati bene le mani con acqua e sapone dopo essere stato in bagno, esserti soffiato il naso, essere stato vicino a bambini piccoli o aver toccato carne cruda, pollo, pesce o uova.
• Chiama il tuo fornitore se senti bruciore quando vai in bagno. Potrebbe essere necessario un trattamento per un'infezione del tratto urinario (chiamata anche UTI).
• Lava i denti e usa il filo interdentale e mantieni gli appuntamenti dal dentista per prevenire le gengive infette.
• Fai il test e cura le malattie sessualmente trasmissibili, come l'HIV e la sifilide. Chiedi anche al tuo partner di essere testato e curato. Se fai sesso, fai sesso con una sola persona che non ha altri partner sessuali. Usa il controllo delle nascite che può aiutare a prevenire le malattie sessualmente trasmissibili, come i preservativi.

Se sei molto stressato. Lo stress è la preoccupazione, la tensione o la pressione che provi in ​​risposta a cose che accadono nella tua vita.
Cosa puoi fare:

• Mangia cibi sani e fai qualcosa di attivo ogni giorno.
• Chiedi ad amici e parenti di dare una mano in casa.
• Richiedi aiuto se il tuo partner abusa di te. L'abuso può essere emotivo, come urlare contro qualcuno o insultarlo. Può anche essere fisico, come colpire, calciare o prendere a pugni. Informa il tuo provider se il tuo partner abusa di te.
• Parla con il tuo capo di come puoi ridurre lo stress sul lavoro.
• Parla con il tuo fornitore se ti senti sopraffatto o se hai bisogno di ulteriore aiuto per ridurre lo stress.

Smettere di fumare, bere alcolici, usare droghe di strada e abusare di farmaci da prescrizione può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

Sì. Tutto ciò può mettere a rischio la tua salute e quella del tuo bambino e aumentare le probabilità di partorire presto. Smettere o chiedere aiuto per smettere è la cosa migliore che puoi fare.

Cosa puoi fare:

• Imposta una data di uscita. Segnalo sul tuo calendario.
• Chiedi ai tuoi amici e alla tua famiglia di supportarti. Chiedi loro di non fumare, bere alcolici o usare droghe intorno a te.
• Sbarazzati di tutte le tue sigarette, alcol e droghe dannose. Portali fuori dalla tua casa e dalla tua auto.
• Stai lontano da situazioni o luoghi, come feste o bar, dove potresti fumare, bere alcolici o fare uso di droghe.
• Parla con il tuo provider dei programmi che possono aiutarti a smettere.

Programmare un taglio cesareo o un'induzione troppo presto può aumentare il rischio di parto prematuro?

Sì. Un taglio cesareo (chiamato anche parto cesareo) è un intervento chirurgico in cui il bambino nasce attraverso un taglio che il medico fa nella pancia e nell'utero. L'induzione (chiamata anche induzione del travaglio) è quando il tuo fornitore ti dà medicine o ti rompe l'acqua per farti iniziare il travaglio. Se hai determinate condizioni durante la gravidanza, potresti aver bisogno di un taglio cesareo o di indurre il travaglio per proteggere la tua salute o quella del tuo bambino.

Cosa puoi fare:

• Se la tua gravidanza è sana, aspetta che il travaglio inizi da solo.
• Se stai programmando un taglio cesareo o un'induzione, parla con il tuo fornitore di aspettare almeno 39 settimane di gravidanza. Questo dà al tuo bambino il tempo di svilupparsi completamente prima della nascita. Avere un taglio cesareo o un'induzione prima delle 39 settimane dovrebbe essere solo per motivi medici.

Il trattamento per una cervice corta può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

Sì. La tua cervice è l'apertura dell'utero che si trova nella parte superiore della vagina. La cervice si apre, si accorcia e diventa più sottile e morbida in modo che il bambino possa passare attraverso il canale del parto durante il travaglio e il parto. Se la tua cervice è corta, è lunga meno di 2 centimetri. Avere una cervice corta aumenta il rischio di partorire presto.

Cosa puoi fare: Parla con il tuo provider di:

• Cerclaggio. Questo è un punto che il tuo fornitore mette nella cervice per tenerlo chiuso. Il tuo fornitore rimuove il punto a circa 37 settimane di gravidanza.
• Progesterone vaginale. Questo è un tipo di progesterone che inserisci nella tua vagina ogni giorno. Può aiutare a prevenire un parto prematuro se hai una cervice corta e sei incinta di un solo bambino.

Il trasferimento di un singolo embrione può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

Sì. Il trasferimento di un singolo embrione (chiamato anche SET) è un tipo di trattamento per la fertilità chiamato tecnologia di riproduzione assistita (chiamata anche ART). Il trattamento della fertilità è un trattamento medico per aiutarti a rimanere incinta. ART è un tipo di trattamento per la fertilità in cui sia l'uovo che lo sperma vengono gestiti in un laboratorio. SET è quando hai un solo embrione (uovo fecondato) inserito nel tuo utero. Questo può aiutare a prevenire una gravidanza con multipli (gemelli, terzine o più). Essere incinta con multipli aumenta il rischio di parto prematuro.

Cosa puoi fare: Se stai pensando di avere ART per aiutarti a rimanere incinta, parla con il tuo fornitore di SET per aiutarti a rimanere incinta con un solo bambino.

L'apprendimento dei segni e dei sintomi del travaglio pretermine può aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro?

No. Imparare i segni e i sintomi del travaglio pretermine non riduce il rischio di parto prematuro. Ma se li conosci e sai cosa fare se li hai, puoi ottenere rapidamente un trattamento che può aiutarti a fermare il travaglio. Il travaglio pretermine è un travaglio che inizia prima delle 37 settimane di gravidanza.

Cosa puoi fare:

• Impara i segni e i sintomi del travaglio pretermine.
• Se hai segni o sintomi, chiama subito il tuo fornitore o vai in ospedale.
• Chiedi al tuo fornitore informazioni sul riposo a letto. Questo è quando te la prendi con calma e rimani calmo e immobile. Il tuo fornitore può dirti per quanto tempo ciascuno deve riposare a letto. Non sappiamo con certezza se può aiutarti a rimanere incinta più a lungo, ma potrebbe.
• Chiedi al tuo medico di assumere corticosteroidi prenatali (chiamati anche SCA). Questo medicinale non ferma il travaglio, ma aiuta ad accelerare lo sviluppo polmonare del tuo bambino. Aiuta anche a ridurre le possibilità che il tuo bambino abbia determinati problemi di salute dopo la nascita.

Se hai già avuto un bambino prematuro, devi rivolgerti a un operatore sanitario speciale quando rimani incinta?

Quando sei pronto per rimanere di nuovo incinta, parla con il tuo fornitore di vedere uno specialista, come uno specialista in medicina materno-fetale, che è addestrato per prendersi cura delle donne che sono a rischio di avere complicazioni durante la gravidanza, incluso il parto prematuro. Il tuo fornitore può aiutarti a trovare uno specialista.

Dove puoi trovare donne come te che pensano alla gravidanza dopo un parto prematuro?

Visita la community online di March of Dimes Condividi la tua storia per parlare con altre donne che hanno avuto un bambino prematuro e stanno pensando di rimanere incinta di nuovo.

Maggiori informazioni

• bedsider.org
• Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC)
• Controllo delle nascite CDC
• Mostra il tuo amore preconcetto salute
• Womenshealth.gov

Ultima revisione:agosto 2017