Come trattare la caduta dei capelli post-partum
Tutti perdiamo capelli ogni giorno. Non ce ne accorgiamo finché non spazzoliamo e ne vediamo tanti sul pettine. Gli ormoni della gravidanza rallentano la caduta quotidiana. Dopo il parto il corpo torna alla normalità e la caduta riprende. Non possiamo fermarla, ma possiamo trattarla.
Occorrente
- Vitamine prenatali
- Prodotti per capelli diradati
- Parrucchiere
- Extension per capelli
Istruzioni
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1. Continua le vitamine prenatali
Non fermano la caduta, ma assicurano nutrienti per evitare altre cause (carenze di zinco, manganese, B12).
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2. Riduci lo stress
Sembra impossibile per una neomamma, ma provaci. Lo stress favorisce la caduta. Meditazione e respirazione profonda aiutano.
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3. Usa shampoo e balsamo volumizzanti
Se ti preoccupa l'aspetto dei capelli diradati, chiedi al parrucchiere prodotti per capelli sottili.
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4. Valuta un taglio più corto
La caduta post-partum è temporanea (3-6 mesi dopo il parto). Un taglio corto fa notare meno i capelli sulla spazzola.
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5. Extension se non vuoi tagliare
Il salone può indicare dove comprarle se non le applica.
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6. Compra un bel cappello
Da indossare mentre i capelli riprendono volume e lucentezza.
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7. Vai dal medico se la caduta dura oltre 3 mesi o ciocche grandi
Potresti avere un'altra causa (es. disfunzione tiroidea) da trattare.
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