Come creare una gravidanza Calendario
Nel corso delle 40 settimane di gravidanza , la vostra mente sarà pieno di speranze , preoccupazioni e numerosi " fare " liste . Tenere tutto dritto anche quando la fatica di set di gravidanza in . Creare un calendario per monitorare tutti gli appuntamenti , registrare le pietre miliari e salvare come ricordo di questo momento importante .
Hai bisogno
Three- ring binder
Cartoncino
Penne
Keepsakes
calendario Blank
Adesivi
Istruzioni
1
Ottenere un raccoglitore a tre anelli per tenere calendario di gravidanza . Stampa fogli di calendario in bianco su cartoncino per la durevolezza . Usali per elencare imminenti appuntamenti ostetrico , pietre miliari di gravidanza per guardare al futuro e le note su ciò che senti ( vedi Risorse ) .
2
Inserisci fogli bianchi aggiuntivi per il calendario per creare un diario della vostra emozioni in tutta la gravidanza , discutere le vostre speranze e paure o scrivere lettere al vostro bambino . È inoltre possibile utilizzare per tenere traccia degli oggetti di cui ha bisogno per organizzare e comprare prima che il bambino del nato e annotare le informazioni che il medico ti dà durante le vostre visite .
3
Aggiungi pagine con tasche per contenere foto , carte da amici e familiari e le memorabilia che si acquisiscono durante la gravidanza .
4
Compra un calendario album vuoto se si preferisce avere un calendario tradizionale per tenere traccia delle date importanti e pietre miliari . Utilizzare la parte superiore di ogni pagina di aderire un layout scrapbook con le tue foto e ricordi del mese . Se non sei un scrapbooker , semplicemente aderire foto, carte e cimeli nello spazio .
5
Risparmio di tempo con un calendario pre - stampata gravidanza. Oltre alle pagine del calendario in bianco e macchie di journaling , la maggior parte delle versioni includeranno informazioni come consigli per la cura del bambino , cosa portare in ospedale , bambino proofing vostra casa e essenziali per le prime settimane .
6
Tenere traccia delle prossime tappe e cambiamenti nella vostra gravidanza con la firma per un calendario di gravidanza on-line , come pure . La maggior parte dei siti web vi aiuterà a monitorare lo sviluppo del bambino , quello che potrebbe essere la sensazione e fornire suggerimenti per una gravidanza sana ( vedi Risorse ) .
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