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I bambini possono dormire con il cuscino? Quando è sicuro e quali scegliere

Stare sdraiati su un materasso per ore vi lascerebbe di certo con un collo rigido e scricchiolante al mattino. Il che potrebbe farvi chiedere: il vostro bambino dormirebbe più comodamente con un cuscino – ed è okay darglielo?

Potrebbe sembrare che un poggiatesta morbido e soffice possa essere bello per il vostro piccolo. Ma la verità è che il bambino non sa cosa si perde. Ed è meglio così, almeno fino alla prima infanzia.

Per quanto sia spaventoso pensarlo, cuscini e altri oggetti di biancheria morbida possono creare potenziale per soffocamento o strangolamento e aumentare il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante, o SIDS.

In breve, non c'è una vera ragione per mettere un cuscino nella culla del bambino – e molte buone ragioni per aspettare che sia più grande. Ecco di più su perché un cuscino non dovrebbe avere posto nel posto dove dorme il vostro bambino, e come capire quando è pronta per uno più tardi.

Quando il mio bambino può dormire con un cuscino?

Il vostro bambino non può dormire con un cuscino finché non è un bambino piccolo. 

I bambini dovrebbero dormire su una superficie rigida e piatta, libera da cuscini, coperte e altra biancheria morbida fino ad almeno 1 anno, secondo le linee guida per il sonno sicuro dell'American Academy of Pediatrics, e idealmente non prima di 18 mesi o dopo. Durante il primo anno, l'unica cosa di cui la culla o il lettino del vostro piccolo ha bisogno è un semplice lenzuolo con angoli.

Per quando introdurre un cuscino? La ricerca non ha mostrato esattamente quando è sicuro al 100% mettere un cuscino o altro oggetto morbido nella culla dopo i 12 mesi. 

Per stare sicuri, fareste meglio ad aspettare che passi a un lettino per bambini, che può accadere tra 18 mesi e 3 anni e mezzo (e più vicino ai 3 anni potete aspettare, meglio è). Non solo aspettare più a lungo riduce ulteriormente il rischio di soffocamento, ma tenere un cuscino fuori dalla culla del bambino significa che non potrà usarlo come gradino per cercare di scavalcare.

Ricordate, il vostro bambino non sa cosa sia un cuscino ed è perfettamente contento di dormire senza. Quindi potete semplicemente aspettare che mostri un interesse attivo ad averne uno.

Quando arriva il momento del cuscino, tenetelo piccolo e semplice. Optate per un cuscino rigido per bambini o bambini piccoli invece di uno per adulti a grandezza naturale, e tenete tessuto extra fuori dal mix saltando la federa. 

Perché non è sicuro che il mio bambino dorma con un cuscino?

Mettere cuscini, biancheria da letto lasca o qualsiasi oggetto morbido e soffice nella culla del bambino aumenta il rischio di SIDS. L'ambiente di sonno più sicuro per il vostro piccolo è nella sua culla o lettino con un semplice lenzuolo con angoli — e nient'altro. 

Anche se un cuscino potrebbe sembrare accogliente, è possibile che la faccia del bambino prema contro di esso mentre dorme, il che può aumentare il rischio di soffocamento. Accoccolarsi contro un cuscino potrebbe anche far surriscaldare il bambino — un'altra cosa che può potenzialmente preparare il terreno per la SIDS. 

Anche dopo il primo compleanno, c'è una buona ragione per rimandare il cuscino finché il bambino non passa a un lettino. Nella culla, un bambino attivo e curioso potrebbe provare a usare un cuscino come gradino per cercare di scavalcare — e possibilmente cadere.

Inoltre, c'è una buona probabilità che la vostra dolcezza si muova ancora così tanto nel sonno che, a metà notte, un cuscino finirebbe ai piedi invece che vicino alla testa.

Dovreste trattare coperte e peluche proprio come i cuscini — non offrirli finché il piccolo non ha almeno 12 mesi ed è meglio aspettare che abbia 18 mesi o più e sia in un lettino.

Quanto a cose come mobili o paracolpi? Va bene appendere un mobile sopra la culla del bambino quando è neonato finché è almeno 40 cm dalla superficie della culla così non può afferrarlo. Ma vorrete liberarvene intorno ai 4-5 mesi, quando il bambino può mettersi a quattro zampe e potrebbe potenzialmente afferrarlo.

E i paracolpi non dovrebbero mai avere posto nel posto dove dorme la vostra dolcezza. Possono rappresentare un rischio di soffocamento o strangolamento prima del primo compleanno. Dopo, potrebbe provare a salire sul paracolpo per uscire dalla culla — preparandosi una brutta caduta.

Che tipo di cuscino posso dare al bambino quando è un bambino piccolo?

Quando il vostro piccolo è un bambino piccolo, non prendete un cuscino dal vostro letto. Scegliete invece un modello per bambini piccolo, piatto e rigido, piuttosto che una versione per adulti morbida e schiacciabile.

E ricordate che i cuscini non sono un must per i bambini piccoli finché il piccolo non è passato a un letto e ha mostrato interesse per uno.

Anche se può sembrare che il bambino non possa essere comodo a dormire nella culla senza cuscino, non solo è perfettamente comodo ma anche molto più sicuro in un letto libero da cuscini.

Quando arriva il momento e lei è un bambino piccolo, avrà il suo piccolo cuscino per dormire. E a quel punto, potrete riposare tranquilli sapendo che il suo nuovo accessorio per la nanna non rappresenterà alcun rischio per lei.