Come prevenire la testa piatta

A volte i bimbi sviluppano una zona piatta sul cranio in utero, ma molti casi — plagiocefalia posizionale — derivano semplicemente da come i neonati stanno seduti o sdraiati. Con pressione costante nello stesso punto, il cranio morbido e malleabile si deforma lentamente. L'appiattimento è innocuo e spesso si corregge da solo col tempo, ma prevenire questo problema estetico è facile. Se notate una zona piatta in via di sviluppo, consultate il pediatra per diagnosi e consigli.

Istruzioni

  1. Tenete il bimbo in braccio il più possibile. Meno tempo passa con la testa premuta su una superficie, meno probabile che sviluppi una zona piatta.

  2. Limitate il tempo in seggiolino auto, marsupio o dondolo. La testa premuta sul poggiatesta favorisce la plagiocefalia posizionale.

  3. Alternate il lato durante la poppata al biberon così la testa non poggia sempre dallo stesso lato. Se allattate al seno, lo fate già naturalmente.

  4. Mettete spesso il bimbo a pancia in giù per il "tummy time". Evita che appoggi la testa su superfici dure e rafforza collo e spalle. Muscoli deboli = meno rotazioni della testa da seduto/sdraiato.

  5. Alternate l'orientamento della testa durante sonnellini e nanna notturna. Sempre supini per dormire, ma alternate il lato della testa. Se la culla è contro il muro, mettete la testa a estremità alternate così guarderà naturalmente verso la stanza.

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