Come aiutare il bimbo nella transizione dall'utero al mondo

Alla nascita il bimbo passa dal caldo, sicuro e avvolgente utero al mondo esterno. Il cambiamento non è da poco e la maggior parte dei bimbi ha bisogno di un periodo di adattamento. Accogliete il vostro piccolo rendendo la transizione fluida, calma e gentile.

Occorrente

  • Coperta per fasciatura
  • Dondolo o seggiolino vibrante

Istruzioni

  1. Tenete il bimbo in braccio il più possibile nei primi giorni, consiglia l'ostetrica Suzanne Colson (Midwifery Today). Tenetelo contro il petto così il suo corpo si adatta alle vostre curve, dando nutrimento forte e benefico. Il contatto stretto dà anche calore e "respiro condiviso", che aiuta a regolare la respirazione del neonato.

  2. Lasciate poppare a richiesta, quanto e quando vuole. L'AAP raccomanda allattamento esclusivo per i primi 6 mesi. Contatto pelle a pelle e suzione stimolano la montata lattea e stabiliscono un forte legame mamma-bimbo.

  3. Fasciate il bimbo per tenerlo al caldo e sicuro. La fasciatura calma, soprattutto nei primi giorni quando mancano capacità di auto-consolazione. Avvolgete la coperta aderente per bloccare le braccia (Birthways). Lasciate spazio per due dita tra coperta e petto. Non fasciate la parte inferiore: una fascia stretta sui fianchi può causare lesioni (AAP).

  4. Minimizzate stimoli e attività attorno al neonato nei primi giorni. Il contrasto tra utero caldo/silenzioso e mondo luminoso/rumoroso può sovraccaricare (psicologa Laura Markham, Aha! Parenting). Per ridurre lo stress da iperstimolazione, tenete casa tranquilla e luci basse all'inizio.

  5. Usate il movimento per calmare. L'utero dava movimento naturale mentre vi muovevate giorno e notte (prof. Darcia Narvaez, Psychology Today). Simulate: cullate il neonato, dondolatevi tenendolo. Mettetelo in dondolo o seggiolino vibrante per movimento calmante.

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