Numeri di telefono d'emergenza importanti
È molto importante avere numeri d'emergenza prontamente disponibili per ogni persona in famiglia in caso di bisogno. Adulti e adolescenti possono portarli in borsa o portafoglio, i bambini più piccoli nello zaino a scuola. Ne tenete sempre uno affisso in luogo ovvio in casa: frigo o vicino al telefono centrale. La Croce Rossa Americana ha una scheda d'emergenza da stampare e compilare prima di affiggere o portare con sé, anche se potete personalizzarne una vostra.
112 (numero unico emergenza europeo) / 911 (USA)
Tutti devono sapere che chiamare il 112 (in Europa) o 911 (USA) ottiene aiuto per qualsiasi emergenza. Chiudendo questo numero contattate un operatore che invierà polizia, ambulanza o vigili del fuoco. Se qualcosa sta succedendo in quel momento esatto - crimine, incendio, incidente - è imperativo chiamare. Anche se la maggior parte conosce questo numero a memoria, è importante metterlo in lista perché in emergenza lo stress fa dimenticare cosa fare.
Contatti familiari d'emergenza
Importante avere i genitori elencati nei contatti d'emergenza. Nomi di madre e padre con numeri lavoro e cellulare. Importante anche un parente fuori città o fuori regione. In caso di disastro diffuso, le linee locali si intasano e può essere più facile contattare qualcuno più lontano.
Altri numeri
Inserire medici o dentisti allevia lo stress di ricordare o cercare il numero quando qualcuno si ammala o si scheggia un dente. Inserite il centro antiveleni in caso di ingestione accidentale. Se volete, potete includere anche aziende elettriche, gas, assicurazioni per emergenze da quelle fonti.
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Le feste di compleanno dovrebbero essere unoccasione gioiosa per tutti i coinvolti. Tuttavia, in alcune situazioni, possono passare da gioiose a gravose e mentalmente drenanti. Questo è particolarmente vero se i partecipanti sono bambini con disabili -
Una dilatazione e curettage, solitamente chiamata D&C, è una procedura in cui la cervice viene dilatata e il rivestimento dellutero viene raschiato chirurgicamente. Questo viene fatto talvolta dopo un aborto spontaneo per valutare ulteriormente luter -
Cosa cè per pranzo? Se sei un genitore, questa potrebbe essere la tua domanda meno preferita. Quale pranzo con un certo valore nutrizionale puoi preparare per i bambini? Cè un panino che starà in una scatola per il pranzo per tre ore? Uno che manger
