Come mettere i bambini in punizione (restrizione)

La restrizione offre un modo per i genitori di cambiare il comportamento, ma il programma richiede di impostare le fondamenta prima di dover mettere in funzione i sistemi di punizione. Le restrizioni limitano movimenti o azioni e le punizioni hanno un effetto negativo sul vostro figlio, secondo lo psichiatra John Stein dei servizi di consulenza e psicologici dell'Università della Pennsylvania. L'obiettivo della restrizione è cambiare il comportamento futuro del bambino richiamando l'attenzione sulla cattiva azione nel momento in cui accade. Una reazione ritardata o un approccio hit-or-miss nel mettere i bambini in punizione dà a vostro figlio messaggi contrastanti sull'importanza che date al cattivo comportamento.

Cosa serve

  • Cartellone
  • Pennarelli

Istruzioni

  1. Individuate i comportamenti specifici che volete cambiare, e sviluppate idee chiare per suggerimenti per aiutare vostro figlio a cambiare il cattivo comportamento. Lo psichiatra Ben Martin dice a Psych Central che le regole devono stabilire chiari "diritti, regole e limiti". Un esempio di comportamento chiaro potrebbe coinvolgere chiedere a vostro figlio di finire i compiti quotidiani prima di cena.

  2. Progettate conseguenze per prevenire il cattivo comportamento di vostro figlio. La psicologa infantile Dr. Laura Markham ricorda ai genitori di stabilire limiti, ma di usare l'empatia nell'impostare le restrizioni. Restrizioni eccessivamente severe creano frequentemente risultati controproducenti dove i bambini mentono su un'attività per evitare la punizione. Regole vaghe o regolamenti che hanno un'ampia gamma di interpretazione lasciano sia genitori che bambini frustrati, secondo il Dr. Jim Morris, esperto nel trattare giovani a rischio e problematici, scrivendo per la Child Welfare League of America.

  3. Create un'unica lista che incorpori le conseguenze per il cattivo comportamento e i modi utili per cambiare comportamento.

  4. Elencate le punizioni e collegate ciascuna a un cattivo comportamento specifico. Selezionate restrizioni facili da far rispettare che non facciano dei genitori o altri familiari il bersaglio delle restrizioni. Le restrizioni più realistiche si adattano alla natura del cattivo comportamento, secondo un articolo su familyeducation.com, una risorsa Pearson Education. Una punizione per non aver finito i compiti dopo la scuola può includere la riduzione del tempo per i media più tardi la sera.

  5. Scrivete un documento formale con l'input di vostro figlio che delinea il comportamento inappropriato e le punizioni risultanti. Discutete le ragioni delle regole e le azioni alternative che mostrano buon comportamento durante questa sessione familiare.

  6. Fate un grafico scritto con un riassunto per parole chiave delle informazioni nel vostro documento, e affiggetelo in un luogo pubblico a casa. Riducete le regole importanti a non più di poche regole chiave. Troppe regole e restrizioni rendono difficile per i bambini incontrare le vostre aspettative. Man mano che vostro figlio padroneggia i comportamenti nella lista, introdurre nuove regole per cambiare il comportamento problematico.

  7. Applicate le regole immediatamente quando vostro figlio si comporta male ripetendo la regola e seguendo le conseguenze elencate nel vostro documento ufficiale. Evitate di ritardare la restrizione.

  8. Parlate con vostro figlio sui cambiamenti di comportamento che aiutano a evitare future restrizioni durante il periodo di punizione. Siate aperti a parlare della correttezza della regola e delle restrizioni. Questa discussione aiuta vostro figlio a capire le ragioni delle regole.

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