Come costruire autostima nei bambini

Edificio autostima nei vostri figli può avere un impatto duraturo su come se la caveranno in vita . I genitori possono fare cose semplici per garantire che i loro figli crescano con una sana autostima
Istruzioni
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si rendono conto dell'importanza di autostima . L'autostima è un fattore critico per crescere un bambino sano . I bambini con un apprezzamento sano per il proprio valore agiranno con grande fiducia , affrontare sfide e dimostrare la volontà di imparare e abbracciare nuove cose . I bambini con bassa autostima saranno meno probabilità di andare verso gli altri , rifuggire da nuove esperienze e opportunità e possono scatenarsi contro l'autorità .

Secondo il Dipartimento di Salute e Servizi Umani , i genitori svolgono un ruolo importante nell'aiutare i bambini acquisire una maggiore autostima . Il sito web del dipartimento cita numerosi attributi positivi per i bambini con una buona autostima , tra cui :

  • Agire indipendentemente
  • Assumendo la responsabilità
  • Prendendo orgoglio di realizzazioni
  • tollerare la frustrazione
  • Gestione pressione dei pari opportunamente
  • Cercando nuove sfide e compiti
  • Gestione emozioni positive e negative in modo più uniforme
  • offre assistenza ad altri

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    Dare incoraggiamento . A volte , secondo il sito web del dipartimento , la costruzione di autostima positiva potrebbe essere facilmente come dire " ottimo lavoro ", " congratulazioni " e " strada da percorrere. " Incoraggiamento , la lode , la disciplina positiva e la guida può fare molto per aiutare un bambino di costruire l'autostima . Il Dipartimento di Salute e Servizi Umani sito suggerisce queste cose per i genitori che lavorano per costruire l'autostima del bambino :

  • Praise spesso . I genitori devono sfruttare le opportunità di dire ai loro figli che stanno facendo le cose per bene e dimostrando tratti caratteriali positivi . Lodando loro e mostrare loro che sono soddisfatti con le sue azioni , sarà farle sapere come ottenere la vostra attenzione in modo positivo .

  • Insegnare auto-dichiarazioni positive . Contrastare convinzioni inesatte o negativi del vostro bambino con il rinforzo positivo e modi positivi per guardare se stesso .

  • Non ridicolizzare o vergogna . Ridicolo e la vergogna non solo costringere un bambino a chiudere , ma scoraggiarli dal fare qualsiasi cosa in cui credono che suscitare la stessa reazione . Si può anche portare a disturbi emotivi .

  • Consentire al bambino di risolvere i problemi . Lodatelo quando li risolve . Prendetevi il tempo per rispondere alle domande e delicatamente lo portano nella direzione giusta , ma non risolvono per lui . Aiutarli a pensare di opzioni alternative , ma gli permettono di possedere il problema e la risposta .

  • ridere un sacco . Mostra ai tuoi figli che si può ridere di voi stessi e le vostre commettere errori così . Pertanto , non saranno riluttanti a fare i propri errori , ridere di loro e di trovare le soluzioni . Essi potranno anche imparare che la vita non dovrebbe essere tutto serio , e un po ' presa in giro è divertente . Il tuo senso dell'umorismo è importante per il benessere di tuo figlio .
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    Ulteriori suggerimenti . FamilyEducation.com offre anche suggerimenti per i genitori per aiutare a costruire l'autostima , tra cui :

  • Assicurarsi che il bambino si sente speciale e apprezzato . Assicurarsi che quando si sta leggendo con loro o giocare con loro , di non rispondere al telefono o essere interrotto . Questo invierà un messaggio ai vostri figli che sono la vostra priorità numero 1 in quel momento .

  • Non confrontare fratelli . Ognuno dei vostri figli è unico . Confrontandoli potrebbe costringerli a cercare di raggiungere gli standard che sono irraggiungibili , mentre allo stesso tempo riducendo al minimo i loro punti di forza e talenti . Loda i talenti individuali di ogni bambino .

  • Fornire opportunità per i vostri bambini per aiutare e imparare . Se bambino vuole aiutare con la cottura , dare loro diversi lavoretti da fare . In questo, cominciano a prendere la proprietà in ciò che sta accadendo intorno a loro e si sentono stanno contribuendo in modo positivo . Se il vostro bambino è un buon artista , visualizzare la propria opera d'arte a casa o al lavoro .

    Assicurarsi che il bambino impara sulle opzioni disponibili ed esplora le opzioni . Il sito web Childdevelopmentinfo.com dice : " Un bambino che ha un solo amico e perde l'amico è senza amici Tuttavia , un bambino che ha molti amici e perde una , ancora ha molti Questo stesso principio vale in molte aree differenti Ogni volta che . . . credo che ci sia solo una cosa che può soddisfare, di limitare la possibilità di essere soddisfatti . il più che aiutare i vostri bambini a rendersi conto che ci sono molte opzioni in ogni situazione , il più si aumenta il loro potenziale di soddisfazione . "search

    Il Dipartimento di Salute e Servizi Umani cura ' per la Mental Campagna di ogni bambino Salute possono dare ai genitori ulteriori informazioni sui problemi di autostima . Fa parte della politica comunitaria Mental Health Services Programma per bambini e famiglie del Centro federale per servizi di salute mentale . I genitori e gli operatori sanitari che desiderano saperne di più su benessere mentale nei bambini può chiamare 1-800-789-2647 o seguire il link alla National Information Mental Health Center nella sezione Risorse di questo articolo per scaricare un catalogo gratuito pubblicazioni .

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