Che cosa fare per i bambini che sono fuori controllo e sciocco a Bedtime
Quando approcci di andare a dormire del bambino e tutto quello che volete è di avere una transizione tranquilla e pacifica a dormire , si può essere in per una sfida . I bambini possono ottenere iperattivo e mostrare un comportamento sciocco o out - of-control . Se ci si avvicina la situazione con fermezza , si aumenta la probabilità di avere un andare a dormire positivo .
Avvertimenti
Se i bambini non ricevono un'adeguata avviso che coricarsi si avvicina , si possono incontrare difficoltà comportamentali quando è il momento per loro di andare a dormire . Lascia la tua bambino ricordi delicati che di andare a dormire è in arrivo "presto " o " è vicino ", come andare a dormire si avvicina , suggerisce l'Università di Pittsburgh in un " Bedtime Lotte " pubblicazione . Senza ricordare che è sempre vicino di andare a dormire , il bambino può sentirsi sorpresi e impreparati , che potrebbe portare a stupidità out - of-control .
Tranquillo Tempo
Tranquillamente vento la sera verso il basso per garantire che il vostro bambino è calmo e rilassato . Bassa voce e attività rilassanti aiuteranno il bambino muoversi più facilmente in una routine di andare a dormire . Tenere il televisore durante i 90 minuti prima di andare a dormire la routine inizia , consiglia l'American Academy of Pediatrics . I bambini spesso resistono sonno dopo guardando la televisione . Invece , impegnarsi in attività tranquille come la lettura di libri o di mettere insieme i puzzle per aiutare il vostro bambino a sentirsi più pronti per andare a dormire .
Routine standard
Fai andare a dormire il vostro bambino normale routine , suggerisce il sito della Mayo Clinic . Una volta che si effettua una routine che funziona , ripeterlo notte . Cercate di mantenere il tempo di " luci spente " lo stesso ogni sera . I vostri bambini sono in grado di rispondere in modo cooperativo semplicemente perché avete dato loro una routine prevedibile e rilassante .
Aspettative Studio
Quando il bambino presenta stupidità o out-of - controllo del comportamento , rispondere fermezza per ottenere la routine di andare a dormire di nuovo in pista e ottenere il vostro bambino a letto . Non permettere che il comportamento del vostro bambino a diventare fuori controllo , dice l'ex specialista estensione Valya Telep , con l'Università Cooperative Extension Virginia State . Implementare disciplina che attraversa la stupidità . E ' ragionevole sorridere e ridere con il bambino quando si sente stupido , ma non lasciare che la situazione diventi incontrollata . Dì a tuo figlio che è il momento di dormire ora e che lo vedrete al mattino dopo si sveglia . Dare baci e abbracci finali prima di lasciare la stanza per la notte . Insistere sul fatto che il vostro bambino andare a dormire in un modo che è coerente con la routine di andare a dormire .
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