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Come fermare le lotte per TV Versus Homework

abitudine del vostro bambino di brillamento cartoni animati o guardare film tutto il giorno è lungo non è solo fastidioso e dirompente - potrebbe anche essere dannoso per il suo benessere . Secondo l' American Academy of Pediatrics , un eccesso di media - che potrebbe includere TV , videogiochi , dispositivi mobili e computer - può portare a problemi di sonno , disturbi alimentari , obesità e problemi con attenzione . Quando sei nel profondo la lotta tra TV e compiti a casa , non c'è una soluzione facile , ma la linea di fondo è , devi essere l'adulto e affermare se stessi .
Istruzioni
1

Non tenere il TV in background quando si sta facendo le cose intorno alla casa . Se non sei un buon esempio e limitare il proprio tempo sullo schermo , i vostri figli non stanno andando a farlo neanche.
2

Prendere l' uscita TV della camera da letto del bambino , se ne ha una . Bambini con un televisore nella propria stanza tendono a guardare più di bambini senza uno , secondo un rapporto della Kaiser Family Foundation .
3

Sviluppare un programma per la vostra famiglia , che dovrebbe includere tempo trascorso al di fuori o fare le cose attivi , il tempo per fare i compiti e il tempo per i lavori , prima che i vostri bambini sono autorizzati a guardare la TV . Si può essere sorpresi di scoprire che i bambini saranno conformi con le vostre richieste quando hanno un obiettivo in mente; in questo caso , di arrivare a guardare la TV . Questo sta per richiedere un certo lavoro supplementare da parte vostra , dal momento che si sta andando ad avere per controllare i vostri bambini dopo ogni attività , per assicurarsi che l'hanno fatto . Provare a creare un foglio promemoria sul frigorifero , sul quale i bambini possono aggiungere i magneti o segni di spunta quando hanno finito il loro lavoro
4

Mettere in musica divertente - . Ma non troppo forte - mentre i vostri bambini stanno facendo il loro dovere e faccende . Se i vostri figli sono abituati ad avere il televisore durante il giorno , questo sarà ridurre il silenzio che possono sentirsi a disagio per loro .
5

Tenere il telecomando TV con voi e non dare per i vostri bambini fino al termine i loro compiti . Se i vostri figli stanno guardando la TV sul computer , cambiare la password wireless ogni giorno , e solo dare loro la password quando ognuno di loro è fatto con il suo lavoro . Se si dispone di più figli , questo può costringerli a lavorare insieme o incoraggiare l'un l'altro alla fine , in modo che tutti possono godersi il loro tempo TV . Siate fermi e non impegnarsi nella lotta se i vostri figli cominciano a urlare o arrabbiarsi; che è solo andando a degenerare la situazione e peggiorare le cose .
6

Limite TV dei vostri figli e tempo complessivo dello schermo per una o due ore al giorno al massimo , raccomanda l'American Academy of Pediatrics . Una volta che cominciano a guardare , impostare un timer per ricordare e per i bambini , quando è giunto il momento di porre fine . Dite ai vostri figli su questa limitazione , così faranno abituarsi a selezionare con cura i loro spettacoli e film in modo da non " perdere tempo " .