Come Cope con figli adulti che si trovano sempre a te

Tutti mentono , di volta in volta , le note psicologo clinico Lisa Firestone in Psychology Today risiede generalmente servono uno scopo per il bugiardo , ad esempio : "Perché mentiamo e Come smettere . " come manipolare le reazioni emotive di qualcuno di una storia o di uscire dai guai . A volte un figlio adulto si trova a causa di vecchi schemi nelle dinamiche familiari , o perché vuole evitare le responsabilità degli adulti . Indipendentemente da ciò, frequente mentire è dannoso sia per il bugiardo e la persona che viene mentito , ed è importante non accettare il comportamento .

In alcuni casi , mentire diventa radicata e apparentemente patologico , provocando la persona a mentire anche quando la menzogna non serve a nulla vero . Menzogna patologica è una questione complessa che i professionisti della salute mentale non comprendere appieno , suggerisce il dottor Charles Dike nell'articolo Psychiatric Times " patologico Menzogne ​​: ? Sintomo o malattia " Egli ritiene che la menzogna patologica ha benefici interni , mentre le bugie ordinarie offrono un concreto esterna beneficio . A seconda della natura del vostro rapporto e la gravità della menzogna , è possibile adottare misure per proteggere il proprio benessere incoraggiando il bambino adulto di assumersi la responsabilità per le sue parole.
Istruzioni
1

Elaborare un accordo concreto con il vostro bambino adulto , e hanno entrambi i partiti firmarlo . In Empowering dei genitori "Regole , Confini e bambini più grandi , parte III , " assistente sociale James Lehman dice che non è mai troppo tardi per fare le regole circa i comportamenti si tollerare . Se il bambino vive con te , comprendono norme circa pagare l'affitto , facendo lavoretti e nel rispetto delle altre persone nella casa . Se è da solo , specificare i comportamenti che ti fanno sentire a disagio o incompreso . Annotare conseguenze specifiche per violazione del contratto , come la perdita di accesso al vostro sostegno o babysitting servizi finanziari .
2

Parlate apertamente con il vostro bambino circa i suoi successi, i fallimenti , speranze e sogni . Mettere in chiaro che si è sempre a disposizione per consigli , consigli o semplicemente come cassa di risonanza , ma che non può e non assumersi la responsabilità per i suoi problemi . Aiutarla a capire le soluzioni e le modalità di applicazione . Tuttavia, è importante limitare ogni sessione , suggerisce lo psicologo Jeffrey Bernstein in Psicologia di oggi "Creazione di confine con Dependent bambini per adulti . " Evitate la tendenza a saltare dentro e risolvere i suoi problemi .
3

Prendere una pausa gli uni dagli altri . Cercate di evitare di tagliare il bambino fuori in un impeto di rabbia , ma le distanze spesso porta una nuova prospettiva sana . Mantenere le linee di comunicazione aperte chiamando o visitando di tanto in tanto , ma rimuovere se stessi dalla immediatezza del dramma del vostro bambino . Lascialo raccogliere le conseguenze naturali di mentire agli altri , come ad esempio un partner datore di lavoro o un rapporto .
4

Cercare l'aiuto di un gruppo di sostegno professionale o pari della salute mentale , soprattutto se si sospetta che il bambino ha emozionale problemi o problemi di abuso di sostanze . Menzogna costante e la mancanza di rispetto può logorare la vostra psiche , facendovi sentire isolati o anche un po 'folle . Incontro con gli altri che capiscono la tua posizione aiuta a sentirsi convalidato e in grado di fornire nuove tecniche di coping .
5

Incoraggiate vostro figlio a cercare un aiuto professionale . Anche se lei sembra fare bene a mantenere il passo con le sue responsabilità , costante mentire non è un'espressione normale o sano dei suoi sentimenti . Anche se non si può forzare un adulto a chiedere aiuto , è possibile impostare le condizioni che favoriscono questa scelta . Ad esempio , il dottor Bernstein suggerisce che si danno i soldi solo se il bambino sta attivamente cercando il trattamento .

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