Yoga rospo
Yoga rospo
Istruzioni
Pratica questa attività con tuo figlio finché non la perfezionate entrambi. Accovacciati sui talloni e mantieni l'equilibrio. Metti i palmi delle mani a terra. Quanto riesci a stare in equilibrio lì? Aiuta tenendo su i fianchi di tuo figlio. Fai piccoli salti in avanti tenendo le braccia a contatto con l'interno delle ginocchia o delle cosce. Evita di stressare le ginocchia.
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