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Conseguenze della messa a letto anticipata come punizione

Gran parte della genitorialità riguarda la correzione del comportamento ribelle del bambino, e le punizioni più efficaci aiutano il bambino a riconoscere e riflettere su ciò che ha fatto di sbagliato. Alcuni genitori minacciano di mandare i bambini piccoli a letto presto, ma questa forma di disciplina potrebbe non avere gli effetti desiderati.

Ansia da separazione

Secondo Families.com, il pediatra T. Berry Brazelton sconsiglia di mandare un bambino a letto presto perché il sonno è spesso comunque un momento angosciante. Alcuni bambini hanno ansia da separazione associata al sonno perché sono separati sia dai genitori che dal resto del mondo. È per questo che i bambini hanno spesso paura del buio e hanno paura di dormire — a causa degli incubi. L'ora di andare a letto dovrebbe essere un momento piacevole per aiutare ad alleviare lo stress notturno del bambino che sperimenta questo tipo di ansia. Mandare i bambini in camera per un orario anticipato alimenta l'associazione negativa con l'andare a dormire.

Comportamento

La punizione presuppone anche che al bambino non piaccia la sua camera. Per esempio, se un bambino di 9 anni viene mandato in camera prima dell'ora di dormire, che prova avete che penserà davvero a ciò che ha fatto? Non ha forse una bella camera? Ha privilegi lì dentro, come videogiochi, lettori musicali o televisione? Queste distrazioni potrebbero distogliere dalla lezione che dovrebbe imparare, cioè frenare il comportamento ribelle. Invece, il bambino potrebbe sentirsi trascurato e iniziare a comportarsi peggio come risultato della punizione.

Efficacia

Mentre il cattivo comportamento che ha portato all'anticipo del sonno cesserà una volta che il bambino va in camera, può perdere efficacia nel tempo. Esperti come la Dr. Laura Markham suggeriscono che time-out, anticipo del sonno e altre punizioni basate sulle conseguenze non arrivano al cuore della questione o al motivo per cui il bambino si comporta male. I bambini non capiscono cosa stanno facendo di sbagliato perché la conseguenza non glielo spiega correttamente. È anche importante correggere basandosi sull'appropriatezza per l'età del bambino. Per esempio, è irrealistico pensare che bambini piccoli e in età prescolare capiscano il significato di un anticipo del sonno.

Coerenza

Mandare i bambini a letto presto può sembrare un deterrente adeguato, ma gran parte del problema sta nella sua incoerenza. Il modo migliore per frenare il cattivo comportamento è usare punizioni logiche o naturali perché è così che i bambini imparano. Perché un bambino impari attraverso l'anticipo del sonno, dovrebbe compiere il cattivo comportamento alla stessa ora ripetutamente e, di conseguenza, le conseguenze seguenti applicate costantemente.