Quanto deve durare un tempo fuori?

A nessun genitore piace il tempo fuori. Anche se potrebbe fornire un momento per respirare profondamente, guardare il bambino singhiozzare o dimenarsi nel suo posto non è mai piacevole. Un tempo fuori può essere un prezioso strumento educativo per un bambino in crescita e dà a uno fuori controllo la possibilità di raggrupparsi, ma funziona come tattica disciplinare solo quando la pausa è cronometrata nel modo giusto.

Quando usare il tempo fuori

Il bambino ha rotto una lampada preferita saltando eccitato sul divano, e ora vi chiedete se questa offesa merita un tempo fuori. La risposta dipende dalle regole di casa. I tempi fuori dovrebbero essere dati per azioni che il bambino sa non essere permesse, dice HealthyChildren. Quindi se avete avvertito un bambino che saltare sui mobili è vietato e lo fa comunque, un tempo fuori potrebbe essere appropriato; se avete a che fare con un bambino piccolo che sta ancora afferrando il bene e il male, riservate il tempo fuori per cose che capisce essere vietate, come picchiare. Un tempo fuori può anche essere utile quando un bambino è così agitato da mettere in pericolo se stesso o gli altri. Se sta agitando braccia, calciando e urlando perché non ha ottenuto ciò che voleva, usate un tempo fuori per aiutarlo a riprendere il controllo del corpo.

Tempistica

Ecco la regola generale per cronometrare un tempo fuori: un bambino piccolo dovrebbe stare seduto per circa un minuto per anno di età. I tempi fuori dovrebbero essere brevi per i bambini molto piccoli. Secondo KidsHealth, qualsiasi pausa più lunga di uno o due minuti non è efficace per i bambini molto piccoli. Tenete presente che i tempi fuori possono essere efficaci per bambini più grandi e anche adolescenti, ma un tempo fuori di 10 o 15 minuti può essere eccessivo per alcune offese minori. Considerate di stabilire una pena massima di cinque o sei minuti per un bambino in età scolare. Affidatevi al vostro adolescente per prendersi il tempo necessario per calmarsi o riflettere su un comportamento negativo, suggerisce HealthyChildren. Chiedetegli di fare una passeggiata o sedersi in camera finché non è pronto a parlare di cosa è successo.

Come dare un tempo fuori

Quando un bambino commette un'offesa da tempo fuori — come spingere, usare linguaggio inappropriato o ignorare volutamente un'istruzione — applicate la conseguenza immediatamente. Per un bambino piccolo che sta appena imparando il tempo fuori, siate presenti durante tutto il processo. Portatelo in una stanza tranquilla o fatelo sedere su uno sgabello designato e spiegate: "Hai infranto una regola importante, e ora devi stare seduto per due minuti come conseguenza". State con lui, a meno che non siate così arrabbiati da dovervi calmare. Per un bambino di qualsiasi età, usate un timer visibile per misurare il tempo. Ditegli quanto starà seduto, e spiegate che aggiungerete tempo se è rumoroso o dirompente durante il tempo fuori. Quando suona il timer, tornate a parlare di cosa ha fatto di sbagliato e cosa fare diversamente la prossima volta.

Risoluzione problemi

Aspettatevi che il bambino metta alla prova la vostra pazienza col tempo fuori a volte e cerchi di lasciare il posto. In questi casi, consiglia AskDrSears.com, state con lui e rimettetelo fisicamente al suo posto ogni volta che scappa. Potete continuare a far ripartire il timer ogni volta che torna al posto, per mostrare che la disobbedienza aggiunge solo tempo. Una volta imparato come reagisce il bambino a questo tipo di disciplina, potreste regolare il tempo su o giù. Un bambino di 6 anni che si calma istantaneamente e riflette nel tempo fuori potrebbe aver bisogno di stare seduto solo quattro minuti, mentre uno di 3 anni potrebbe averne bisogno quattro o cinque solo per smettere di calciare e stare seduto tranquillo. Se il bambino ha bisogni speciali, parlate con il pediatra di una disciplina che funzioni per lui. Dare un tempo fuori in risposta a comportamenti causati da una condizione oltre il suo controllo è inappropriato.

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