Come comportarsi con un figlio arrabbiato
Tutti esperienze di rabbia , ma gli adulti sono tenuti a sapere come esprimere la loro rabbia in modo appropriato . Spesso, i genitori passano tali aspettative ai propri figli , che sono mal equipaggiate per affrontare le emozioni costruire dentro . I genitori devono sapere che questa è una fase di apprendimento critico per i loro figli , e deve sapere come affrontare efficacemente un bambino arrabbiato .
Istruzioni
1
Modello come trattare con la rabbia . E 'stato detto prima, ma non può essere ripetuta abbastanza spesso : essere un buon esempio per i vostri bambini . Essi imparano più dalle vostre azioni , non dalle tue parole . Questo non significa che si dovrebbe tenere i tuoi sentimenti dentro; piuttosto , insegnare al vostro bambino come reagire a situazioni sconvolgenti mostrando lei che , non la tua rabbia , nel controllo del vostro comportamento .
2
Per saperne di anticipare scoppi . Tu conosci il tuo bambino migliore . Dopo alcuni capricci arrabbiati , si può capire che cosa lo innesca e di evitare queste situazioni . Se sei fuori e sentire le sue emozioni spostando , prendere l'iniziativa da lui togliendo dalla situazione calma prima dello scoppio , reindirizzando in tal modo la sua attenzione .
3
Usa dialogo a vostro vantaggio . Questo è un modo fantastico per insegnare al vostro bambino a parlare dei suoi sentimenti invece di agire su di loro ogni volta che si arrabbia . Utilizzare la situazione come strumento di apprendimento e chiederle che cosa si sente acceso la sua rabbia . Assistendo lei a identificare la causa piuttosto che reagire male ad una situazione già difficile , si aiutano a capire meglio i suoi sentimenti .
4
Risposta a sua rabbia solo quando necessario . Questo va sotto il vecchio adagio genitorialità, " Scegli le tue battaglie . " Se siete costantemente reagire a ogni emozione che viene da tuo figlio , tu lo stai mostrando come reagire in modo eccessivo a anche le più piccole infrazioni . Lasciando andare le piccole cose possono diventare una lezione per lui tutto da solo , e farsi carico delle grandi cose che non può gestire .
5
Assicuratevi che il vostro bambino è sempre abbastanza esercizio . L'esercizio fisico è il modo per bruciare energia in eccesso e offre ai bambini una presa per alleviare lo stress . Quando sono piccoli , piangono per alleviare lo stress . Quando i figli crescono , i genitori hanno bisogno di assicurarsi che essi hanno abbastanza opportunità per uscire e correre .
6
Mostra affetto , anche quando non voglia. Abbracciare un bambino arrabbiato non è sulla cima di chiunque to-do list , soprattutto quando la sua rabbia sta mettendo fuori un po ' della vostra . Cercare di superare questo e dare un abbraccio spontaneo e baciare e guardare il vostro bambino smettere di gridare e ti guardano con stupore . Si farà presto dimenticare ciò che lei è così arrabbiata quando la mamma o il papà di lei le concede con amore e attenzione .
7
Festeggia il buon comportamento . Se state regolarmente che fare con un bambino arrabbiato , uno dei modi più proattive per insegnargli a reagire in modo appropriato è quello di lodare tutte le cose buone che fa . Se egli tenta di fare il suo letto o pulire la sua stanza , dirgli quanto apprezzi il suo aiuto . Se egli condivide i suoi giocattoli con il suo amico o un fratello , esprimere quanto felice ti fa sentire a vedere lui di essere così bello . Un po ' di lode in più va un lungo cammino .
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