Giochi divertenti per la rabbia dei bambini
I bambini a volte fanno i capricci quando non ottengono ciò che vogliono, e alcuni hanno difficoltà a gestire la loro rabbia. Forse vostro figlio a volte mostra problemi nel gestire la rabbia, e vorreste assisterlo senza consultare uno psicologo infantile o altri professionisti. Fate giocare vostro figlio con i seguenti giochi divertenti di gestione della rabbia, che potrebbe apprezzare e usare come sfogo per le frustrazioni.
Giochi PBS Parents
Visitate "Go Go Diego!" su www.pbs.org/parents/itsmylife/resources/anger.html, il sito web PBS Parents. Fate aiutare a vostro figlio Diego la Volpe a pedalare verso il Parco Cittadino prima che piova indovinando le lettere per ogni enigma. Se a vostro figlio piace giocare all'Impiccato, si divertirà con questo gioco, che contiene enigmi che descrivono sia situazioni potenzialmente rabbiose che metodi per calmarsi dopo essersi arrabbiati.
Per ogni lettera sbagliata che vostro figlio indovina, il Rage-O-Meter di Diego aumenta, mentre vari oggetti (come api, uccelli, anatre e rocce) si mettono sulla sua strada e lo rallentano. Se vostro figlio fa sei tentativi sbagliati, deve ricominciare il gioco. Se riesce a completare i quattro enigmi dei due livelli, vince uno sfondo "It's My Life" per il computer.
Visitate www.pbskids.org/itsmylife/emotions/anger/print_wordsearch.html dopo aver giocato a Go Go Diego! Fate cercare a vostro figlio 25 parole che hanno a che fare con la gestione della rabbia. Se le trova tutte e 25, premialo con il suo snack preferito.
Soffiare via lo stress
Quando vostro figlio ha alcuni amici a casa, fate fare al gruppo un giro di "Soffiare via lo stress" per aiutare ad affrontare potenziali problemi di rabbia. Fate sedere i bambini a un tavolo; mettete un bicchiere di carta a un'estremità del tavolo e incollate una borsa della spesa all'altra estremità. Al vostro "Via!", fate provare ai bambini a soffiare il bicchiere nella borsa della spesa senza toccarlo. Fateli eseguire l'esercizio diverse volte, finché non trovano una tecnica per mettere il bicchiere nella borsa velocemente, con poca o nessuna frustrazione.
Quando i bambini mettono il bicchiere nella borsa (o quando chiamate la fine del gioco), chiedete loro perché pensano che li abbiate fatti giocare a questo gioco. Probabilmente avete osservato se si sono arrabbiati o frustrati nei loro sforzi, ma chiedete loro se si sono sentiti frustrati comunque. Se dicono di sì, chiedete loro cosa hanno fatto per superare il sentimento.
Colpisci i fiori
La rabbia e la frustrazione di vostro figlio potrebbero essere represse. Piuttosto che aspettare che esploda, fatelo giocare a "Anger Management" su www.fupa.com/play/BoardGame-free-games/anger-management_v1.html. Una volta caricato il gioco, fate muovere il mouse a vostro figlio su tutto lo schermo e cliccare (colpire) quanti più fiori possibile entro 250 secondi.
Questo gioco di gestione della rabbia può alleviare parte della rabbia, frustrazione e stress che vostro figlio sta provando. Piuttosto che sfogarla su di voi o su altre persone, può sfogarla su uno schermo di fiori e possibilmente provare un po' di piacere e soddisfazione se è riuscito a colpire ogni singolo fiore alla fine del suo attacco di 250 secondi.
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