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Gestire i Conflitti con i Figli

Insegnare ai bambini a gestire i conflitti costruttivamente si fa dando il buon esempio e stabilendo regole chiare ed eque su limiti e conseguenze. Il livello di intervento dipende da età, sviluppo emotivo, temperamento, tipo di conflitti più frequenti. È un processo continuo, da rivedere man mano che crescono.

Istruzioni

1. Riconoscere e lodare il comportamento positivo: non solo rimproverare quello negativo. Spesso i bambini litigano per attirare l'attenzione degli adulti. Se date attenzione solo al negativo, rinforzate l'idea che funziona. Lodando il comportamento buono, insegnate con l'esempio che ci sono modi più positivi per ottenere attenzione.
   Insegnate a esprimere i bisogni direttamente, non con capricci o passivo-aggressività. Quando dovete affrontare un comportamento negativo, evitate punizioni fisiche o urla: insegnereste che aggressione e violenza risolvono i conflitti.
2. Poche regole chiare, applicate con calma e coerenza: quando affrontate un comportamento negativo, ci siano sempre conseguenze. I bambini devono sapere quali privilegi saranno tolti temporaneamente e perché. Spiegate che le punizioni servono a rafforzare concetti chiari di modi appropriati/inappropriati di gestire il conflitto. Coinvolgete i figli nel definire le regole base: quali comportamenti inaccettabili, quali punizioni più adatte per loro e eventuali fratelli.
3. Aiutare a riconoscere i segnali fisici ed emotivi della rabbia: insegnate strategie per calmarsi prima di agire d'impulso. Bambini che faticano ad apprendere queste strategie e litigano spesso vanno supervisionati nel gioco con altri, per ricordare le strategie prima che agiscano.
4. Insegnare l'empatia: aiutate a capire altri punti di vista e ad adottare temporaneamente la prospettiva altrui durante un disaccordo. Chiedete: "Come pensi che si senta l'altra persona?". Se l'altro bambino è presente, incoraggiate a chiedergli come sta e come vorrebbe risolvere.
5. Prevenire futura aggressività evitando litigi davanti a loro: i bambini imparano a gestire i conflitti guardando gli adulti. Disaccordi tra adulti: modo maturo, razionale, non abusivo, turni di parola e ascolto. È utile che vedano adulti dissentire educatamente e risolvere costruttivamente. Importante: sappiano che non sono la causa del litigio (i bambini interiorizzano assumendosi la colpa). Litigi intensi ed emotivi: solo quando i bambini non ci sono, o almeno in un'altra stanza. Se si discute a porte chiuse, abbassate la voce.